点击蓝字
关注我们
中
文化传承
医
智慧
别名：杏子、山杏
性味
味甘、酸，性温。归肺、大肠经。
功效
止咳定喘，生津止渴。
用法用量
生食、煎汤，或制成果脯、蜜饯、果酱、果酒、果醋。
使用注意
多食易上火，生痈疖，对牙齿不利。
营养成分
杏中含有一定量的碳水化合物、柠檬酸、苹果酸、β-胡萝卜素、少量γ-胡萝卜素，维生素以及矿物质等，其中维生素C和钾元素含量相对较多。
健康提示
适用于感冒所致咳嗽、痰多、咳喘等症；对胃阴不足导致的口渴、咽干等症有一定的辅助食疗作用。胃酸分泌不足消化不良者宜食之。
内容来源：人民卫生出版社出版《跟我学中医》
主 编：韦大文
期待您的
分享
点赞
在看
点击卡片加关注
为我们点亮星标