水果中蕴含的中医智慧:樱桃


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智慧


别名:莺桃、紫樱。

性味
味甘、酸,性温。归脾、肾经。

功效
润肤养颜,补脾益肾。

用法用量
内服,生用、煎汤或制酒。外用,捣汁外敷。

使用注意
不宜多食,多食令人呕吐。

营养成分
樱桃中含有一定量的碳水化合物、蛋白质、糖、铁、钾、磷、胡萝卜及维生素C等物质。

健康提示
樱桃中铁含量居水果之首。凡体脾胃气虚、气血不足、肌肤粗糙者均可食之。适宜于麻疹初期,疹出不畅等症;对因风湿引起的腰痛、四肢不仁、瘫痪,以及风湿疼痛等症有一定的辅助食疗作用。


内容来源:人民卫生出版社出版《跟我学中医》
主       编:韦大文

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