人的一生，有1/3的时间都是在床上度过的，如何不辜负这1/3的人生？床垫肩负着巨大重任。
如何选购床垫？自然成了要重视的第一个问题。
但床垫选购不仅要涉及到品牌，还有床垫材质、厚度、面料、分区、弹簧等多方面的考虑，随便下单，入坑的概率还真就挺高！
本篇文章从6个方面给大家普及一下选购床垫的技巧，以及不同人群的床垫推荐。
一、 前排推荐
由于文章字数较多，阅读时间较长，没有时间和耐心看全文的宝子，这里给了2款我家用床垫推荐，有需要可以放心入手：
1、 新房入住——推荐德国Emma 释压床垫
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睡感软硬适中，支撑感扎实，护脊释压。
三层海绵支撑，配合7分区弹簧，完全贴合曲线，支撑满分，又能充分释放疲劳。
独立袋装弹簧，抗干扰能力很不错，队友翻身什么的，这边直接无感，双人使用更佳~
母婴级别的高透气OEKO-TEX面料，加上凉感高透气记忆棉，炎炎夏日不怕闷汗。
加上360°拉链设计，床垫套拆装清洗很方便。对于睡感软硬适中，对支撑感要求比较高的护脊人群，这款可以闭眼冲！
2、 低预算改善型——推荐simbaT3薄垫
适合已经有床垫，但是睡感不佳，想要少花预算进行改善睡眠的宝子。
8cm的厚度，可以叠加在旧床垫、榻榻米上使用。有多达1645个专利锥形小弹簧，支撑感很扎实。
这款的睡感偏硬，对于执着于硬床垫的人，也会对它赞不绝口！
时间充足的宝子，正文来了！
二、 床垫怎么选？
1、尺寸/厚度
买床垫之前，首先要根据自家的床情况，考虑床垫的尺寸和床垫厚度。
尺寸方面，根据自家卧室床的尺寸相应选择就是。重点在于床垫厚度的选择，太高了或者太矮了都不方便起卧。
一般床+床垫的厚度在45-55cm为佳，即地面到膝盖的距离，起卧都是非常舒服的。
买床垫前可以测量一下床/床架的高度，再考虑床垫厚度。
2、睡感
睡眠如何，跟床垫的睡感有莫大的关系。每个人对床垫的软硬喜好不同，所以更建议是去实体店先试睡。
不过试睡也要带着目的，以平躺和侧卧2个睡觉姿势，分别要注意这几点：
● 平躺试睡：看腰部是否贴合？臀部有没有塌陷？支撑力度要足够，保证自然舒展最佳。
● 侧卧试睡：看侧卧时有没有压肩膀？床垫是否贴合腰部？有一定软度，髋、肩有沉降感更放松。
没有试睡的时间或者条件，则可以根据人群分类，进行床垫软硬选择。
参考以下这3点：
● 偏软——适合体重偏轻、臀部重量较轻的成人；
● 适中——成年人适用，大部分人群可睡；
● 偏硬——适合老人、儿童、孕妇、腰痛、大体重人群。
3、面料
目前市面上的床垫面料，从工艺上分为针织和梭织2种。
针织面料透气性、伸缩性较强，性价比高；
梭织面料稳定性强、抗摩、抗起毛更优，一般用在高档的床垫中。
另外功能面料也有很多，比如益生菌面料、牛奶蛋白面料等，不是必选项，可以根据预算做出选择。
4、 填充材料
现在床垫的填充材料都有多种。
一是注意别选单一材料床垫，睡感选择少，使用寿命不长。
二是填充材料根据不同类别也要避坑，可以参考以下4点：
● 椰棕材料要选高温热压工艺；
● 乳胶床垫，则选高含量水洗乳胶，乳胶含量需要在85%及以上；
● 海绵床垫价格相对较低，但容易变形、唆边，预算够选mdi发泡工艺；
● 记忆棉可以根据人体形态和体重来调节硬度，对于腰椎有一定的保护作用，选择克重大的，品质更好，优选3-5S内回弹的；
● 弹簧分整网弹簧和独立袋弹簧2种。整网弹簧主打透气支撑，但不抗干扰，适合单人睡；独立袋弹簧主打静音抗干扰，舒适支撑，适合成人、双人使用。
5、 床垫分区
床垫分区是根据人体结构，将床垫划分出有强支撑区、舒适支撑区等多个分区。
每个分区有相应不同的柔软度和支撑度，这样我们在睡觉时身体就能得到更多支撑和放松，所以弹簧有分区必然是更舒服的。
但是9分区，11分区这样真的又没必要。每个人高矮胖瘦不同，睡觉姿势也千奇百怪。如果不是定制床垫，分区太多并不适合所有人。
6、拆卸设计
以往的床垫多半都是密封设计的，里面的材质如何，完全没底。
而现在大多床垫都采用了可拆卸设计，床垫外层面料可拆卸，里面的用料透明，看得见更放心。如果意外弄脏还可以拆下来清洗，使用更便捷。
以上就是6点床垫的选购技巧了，接下来是几款自用很好的床垫推荐。有正在考虑床垫的宝子，可以放心入手！
三、床垫推荐
1、德国Emma 释压床垫
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睡感软硬适中又希望有强支撑感的护脊人群，Emma 释压床垫绝对是你的菜！
三层海绵支撑，可以根据人体自动调节支撑度，完全贴合腰部曲线，支撑满分，又能充分释压。
第一层Airgocell凉感透气记忆棉，有很好的透气性和散热性，夏天睡觉凉感不闷热；
第二层Halo弹性减压记忆棉，贴合曲线，调节支撑，增强舒适度；
第三层3D切割HRX支撑棉层，加强床垫的稳定性，耐用性，强支撑更护脊。
配合7分区弹簧，在侧睡的时候，肩部和髋部的沉降很舒服，腰部和头颈又能感受到明显的贴合支撑力，张开双手一躺，疲劳在瞬间消散~
德国Emma 释压床垫采用的是独立袋装弹簧，抗干扰能力很不错，队友翻身什么的，这边直接无感~更适合双人使用。
床垫布套也采用了母婴级别的高透气OEKO-TEX面料，加上凉感高透气记忆棉，夏日晚上的湿热和闷汗情况少了许多。
加上床垫套是360°拉链设计，拆装清洗都很方便。
对于睡感软硬适中，对支撑感要求比较高的护脊人群，这款可以闭眼冲！
2、simbaT3薄垫
simbaT3薄垫是一款低预算改善型床垫。适合已经有床垫，但是睡感不佳，想要少花预算进行改善睡眠的宝子。
8cm的轻盈厚度，双面可用，可以叠加在旧床垫、榻榻米上使用。睡感偏硬，支撑感很扎实，对于执着于硬床垫的人，也会对它赞不绝口！
3、梦百合
偏爱软床睡感，推荐梦百合，主做0压记忆棉床垫的国货品牌，卷包发货很适合小户型，床垫整体包裹感很强，躺上去可以说是睡在云端一样，喜欢睡软床的可以一试。
4、S1新辰床垫
对于硬床垫偏爱一族，以及腰椎不太好的老人，偏硬睡感的床垫确实更适合。
有1645个专利锥形小弹簧，配合记忆棉填充，在精准贴合曲线的同时，有足够强劲的支撑力，护腰护脊！
四、总结
我家里目前是3个卧室，目前2个都已经换成了德国Emma的这款床垫，软硬适中，腰部的支撑好，很放松~每天睡一觉起来整个人精神状态都很好！使用到现在已经半年时间了，目前天天好眠！
本来还担心不好用，看着100天免费试睡买的，现在回头看真的是多虑了！
有宝子还在纠结选哪一款床垫的，可以放心入，一起躺平啊！
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