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有一个富翁得了绝症，他觉得自己将不久人世，心中很难过。后来，他请教一位隐居的名医。
名医为他把脉诊断后说：
“这病除了一个办法外，无药可医，我这里有三帖药。你依续照做，一帖做完再打开另一帖。”
1. 富翁回到家，打开第一帖，上面写着：
“请你到一处沙滩，躺下30分钟，连续21天。”
富翁半信半疑，还是照做了，结果每次一躺就是2个小时。因为他很忙碌，所以从来没有这么舒服过。
听着风，听着海和海鸥的鸣叫内心无比的舒服。
2. 第22天，他打开第二帖，上面写着：
“请在沙滩上找5只鱼或虾或贝，将牠们送回海里，连续21天。”
3. 第43天，他打开第三帖，上面写着：
“请随便找一根树枝，在沙滩上写下所有不满和怨恨的事。”
当他写完没多久，海浪涨潮就把那些字冲刷掉了，他突然顿悟而感动的哭了。
回家后，他觉得全身舒畅，很轻松而自在，甚至不再怕死了。
原来，人因为学不会三件事，所以会不快乐：
1. 休息；
2. 付出；
3. 放下。
贪婪是一种毒药，人的欲望永远没有止境。拥有了稳定的生活还要去追求安逸，拥有了安逸的生活还要去追求奢侈的物质享受。
只要你的欲望没有尽头，就永远不会快乐。人生哲理，知足者常乐。珍惜现在所拥有的，你会发现你是世上最富有的人。
如果说，还能做些什么，给予什么，我最想与你分享的，是一颗安定的心，这比什么都重要。
让自己的心静下来，是对自己，也对他人最上等的供养。
有定力的人，身动心闲，没定力的人，身心皆动。
能安定，是莫大的福气，世事纷扰，皆在此心。
这个世界，说清了是比心的境界，而非外物，心之力能让枯木逢春，能点石成金，能力挽狂澜，能让奇迹发生。
人能走多远，不在脚，在心。
把心安定好，就能找回更多属于自己的力量，去完成更多梦想。
内心不安定，给你再大的福气，也接不住。
能量从安静中来。
内心安定，是一个人的上等磁场，因此，美好的心，会与美好辉映。
人生万千风景，要独守心灯一盏，没必要留恋太多，这一路跌跌撞撞，只能一人砥砺前行，为自己撑起一方晴空。
当你安定下来，损去心中过度的欲望，便能收获一份清静和美好。
若能扫除内心的尘埃，一草一木都会疗愈你。
身心安定，平和喜悦，能够吸引世间一切美好。心光明，则万物生长。
真正的从容，不在别处，就在你的内心深处。唯有内心安定，方能抵御尘世躁动。
静下来谛听，让心与之相映，静心做好自己，你的上等磁场必来。
当把一切念头真正丢弃，释放，过往的业力统统抛下,一切疗愈自动发生。
道藏于人间，内心安定之人，未必坐在高阁之上，许是扫地僧，是孩童，是老者，亦可能是街边无名路人。
于无言之中，点化你脱去樊笼，法喜充盈。
找到自己心中的“定海神针”，安定好自己的身心，这才是一生最重要的功课。
清理自己的内心，越是专注过程，越是感悟其中，结果必定水到渠成。
所以，时时守护自己的善心，守护自己的清静心，守护自己的一颗爱心，先做自己的(護hù)法，保持自己不造恶，身善良，口善良、心善良。
进而，再去安护身边人的心，让他们感受到舒服与自在。
遇到与自己性格、想法和愿力不一样的。
不强求苟同，但也不会标新立异，只是相互的尊重与关怀。
这样，您会越来越感受到，修福得福，真的幸福。
有钱不是幸福，好多财富丰厚的人，心灵并不快乐，仍旧在痛苦中。
如果，自己的心恶行善，或者心善行恶，苦心积的福还不够折损的，那也太不值了。
不是菩萨不保佑你，而是你把菩萨给你的又丢掉了。
注意自己的心!
莫要再折自己的福分了!
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