发现一个适合上班族的低配极简方法

背景

社畜,俩娃,家里的整洁全靠周末和自觉

为了在养娃、工作、自我的内耗,周而复始的家务中找到内心的平静,摁住时不时迸发的购买欲

我摸索出一种低配版的极简方法——不定期地扔40件物品

1. 为什么是40件? 而不是每天一件,或者一次彻底的清理? 或者随缘扔,而是咬着那个数字不放?

作为上班族和家长,通勤回来还要陪孩子们检查作业,实在没空每天清理;

而一次彻底的清理又劳神费力,暂时没有需求。

之所以定下40件,是因为家里有八个小的空间,比如卫生间,厨房,玄关等,这样刚好一个空间扔掉5件东西,实施起来比较简单。

2. 一下子扔那么多会不会太浪费?

但凡能用的都会想办法重新利用,比如哥哥穿小的衣服会留给妹妹,妹妹穿小的如果还比较新会送给不嫌弃的亲戚朋友;

无法送人的旧衣服,能穿的会扔到回收柜,不能穿的就剪了当擦地抹布

其他物品有利用价值的会转到附近的二手群、咸鱼或者送人;

实在没人要的比如多余的usb 线,坏掉的书包才会直接扔垃圾桶

3. 扔个垃圾为啥要发豆瓣?

第一是提醒自己少买,不定期地会回滚到刷直播买东西的状态

第二给自己一点力量去继续坚持极简,虽然我实行的很不好,但是还是得坚持低物欲,物尽其用。

---------说在最后 ---------

极简是一种生活态度,是我们想要让自己变好的一种努力

极简没有标准答案,适合你自己的方式就是最好的

最近从网友那学到一句话,提醒自己:“慈心于物”,认真、感恩地使用完一件物品

#周末扔40件物品#

作为上班族和家长,通勤回来还要陪孩子们检查作业,实在没空每天清理——实在话 (蜜桃悟空)
理解万岁,只能间歇性极简哈哈
楼主的办法不错,我也分享一下我的办法,拿一个大垃圾袋,一间一间房地清理,不要的就扔到大袋里,通过这个办法间歇性清了很多不要的东西 (momo)
谢谢亲,同款大袋子哈 这样收拾起来确实有成就感哈
可以可以,有可学性 (2024)
有用就好哈哈
之所以定下40件,是因为j家里有八个小的空间,比如卫生间,厨房,玄关等,这样刚好一个空间扔掉5件东西,实施起来比较简单。

很新奇的思路!我也试试👍 (那可不行)
是呀,一个空间找五个东西相对比较简单,我对自己要求也不高,塑料袋,包装袋也算:)
我最近也发现周期性持续性的断舍离,很有必要。我本来想到的是一个月断舍离一次,但是也不一定能扔掉多少。你这样定量的方法好,数量先定下来,肯定能扔掉,这样有效果也更有成就感,还更有动力。学习了! (小溪)
同感,任何硬性要求都会变成对动力的打压 因此我就随缘,想起来了,受不了了就清理一次,确实更有成就感
每次丢一件我觉得没发挥作用又用不上的物件或者是没坏的物价我都觉得有自责感,所以极简对我来说很有效的抑制了购物欲。 (豆友212873334)
确实,扔过一个电炖盅,就很内疚
我是随缘扔,今天几号就扔几件,增加点趣味性,在年历日期上对应的数字打勾勾,一年能精减快6000件,也是个不小的数字啊。 (Hi~Bye!)
好玩
昨天花了一小时就整理了鞋柜和鞋架,丢了十双鞋,基本是棉拖,孩子小的鞋子,老人穿的底太硬不防滑的旧鞋。很有成就感,要是每天能抽一小时半小时还是很可观的。 (澄澈)
是,每天能及时清理是挺完美的:)
或许我做妈妈了也会这样 (去一次世界尽头)
嗯,有了孩子确实许多事情会改变,时间碎片化
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