作为吉他爱好者，每天练习的时间和分配方式因人而异，但有一些通用的建议可以帮助你制定一个有效的练习计划。
首先，确定每天的练习时间。建议每天至少练习30分钟到一个小时，以保持手指的灵活性和记忆。对于更专业的吉他手或者有更高要求的学习者，可能需要每天练习更长时间，甚至达到几个小时。
其次，合理分配时间。可以根据不同的练习目标来分配时间。例如：
1.基础练习：每天花费10-20分钟进行基础练习，包括手指独立性训练、爬格子、音阶练习等，以增强手指的灵活性和准确性。
2.和弦转换与节奏练习：花费10-20分钟进行和弦转换和节奏练习。学习和练习新的和弦，提高转换速度和准确性；同时，学习和练习各种节奏型，如节拍、连音、休止等。
3.曲目练习：根据个人喜好和学习目标，选择一首或几首喜欢的曲目进行练习。每次练习时间可以安排在10-20分钟左右，逐步提高技巧的掌握和应用。
4.理论知识学习：安排10-15分钟的时间学习音乐理论知识，如音阶理论、和声学等，以更好地理解音乐的构造和原理。
5.其他练习：还可以安排一些其他练习，如练习节奏感、听力训练、技巧提升等，以全面提高自己的吉他技能和音乐素养。
吉他一天练习时间分配方案，供你参考：
早晨：
热身（5分钟）：早晨起床后，首先进行一些简单的热身活动，如手指的拉伸、弹奏一些简单的和弦等，以唤醒手指的肌肉。
基础练习（15分钟）：进行一些基础的手指独立性训练，如爬格子、音阶练习等，以增强手指的灵活性和准确性。
上午：
曲目练习（30分钟）：选择一首你喜欢的曲目进行练习。可以先分段练习，然后逐步将各个部分连接起来。同时注意节奏和情感的表达。
下午：
和弦转换与节奏练习（20分钟）：学习和练习新的和弦，提高转换速度和准确性。同时，学习和练习各种节奏型，如节拍、连音、休止等。
理论知识学习（15分钟）：学习音乐理论知识，如音阶理论、和声学等。可以通过阅读书籍、观看视频等方式进行学习。
晚上：
曲目练习（30分钟）：继续上午未完成的曲目练习，或者选择新的曲目进行练习。
技巧提升与即兴练习（20分钟）：进行一些技巧提升的练习，如滑音、拨弦、颤音等。同时，尝试一些即兴演奏，培养自己的音乐创造力和表现力。
放松与回顾（10分钟）：在一天的练习结束之前，进行一些放松的活动，如弹奏一些简单的旋律、回顾今天的练习成果等。
作为吉他爱好者，每天的练习时间应该根据个人的学习目标和时间安排来定。重要的是保持一定的练习频率和持续的努力，同时合理分配时间，注重基础训练和理论知识的学习，以提高自己的吉他水平。