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示范标准爬格子练习爬格子这个练习看似简单，但是如果不按标准去爬，反倒是做无用功。
以下是示范视频中讲到的要点：
一.右手拨弦需要注意的是，当弹到1、2、3弦时，我们不用大拇指去拨弦，而是用食指和中指进行轮拨。
二.左手：“保留手指”与“预备手指”上行爬格要求“保留手指”，即在中指落下按弦的时候，食指并不抬起离开，其余手指，以此类推。而下行爬格则要求“预备手指”，即小指按弦的时候，无名指同时落在琴弦品格上，做好下一个音的准备，此时只要小指抬起，无名指所按的音，早已准备就绪，中指和食指，以此类推。
三.左右手的同步如果右手在左手落在琴弦上之前就拨响琴弦，弹出来的音不“响”；假如左手在右手拨弦之前，先落在琴弦上，那么左手会造成一个“打弦”的声音。这些都是脏音，都是不可取的。所以，左右手的同步，意味着左手落在琴弦上的同时，右手拨弦。每一个音都是如此。
爬格子容易犯的错误和解决办法
01
为什么我的小指总是够不到
左手手臂肘关节夹紧，手腕放好，爬格子的时候只动手指。一定要避免一开始手臂没有夹紧，弹到左手小指按弦的时候，发现手够不到了，才把手腕又转过来的错误习惯。
02
为什么我弹的音不连贯
要做好这一步，必须建立在上一步摆好“左手的正确姿态”上，只有左手在放松状态下按弦，才能顺畅连续地弹响每一个音。
03
标准练习练厌倦了怎么办
不要把爬格子练得太死，爬格子是为了提高手指灵活性和左右手配合能力。所以除了标准练习之外，还可以试试以下变化:爬格子的拓展练习
04
练音阶还是练爬格子
相邻四品的爬格练习，稍作改动，便可以成为所谓的“音阶”，某种意义上，爬格练习更像是音阶练习的“预科班”，并不矛盾。初学者在学习音阶之前需要一定的左手机能作为基础，这刚好是爬格练习存在的价值。
05
节拍器开多少速度
单音跟随节拍器，是最基本的节奏练习，为什么不在爬格的时候，就开始做呢？花同样的时间，尽可能同时多练一些，各方面能力同时培养，是最经济实惠的。节拍器从60bpm开始，每响一下，弹一个音。在确定每个音符都演奏的饱满连贯之后，慢慢地提升练习速度。
06
爬格子的时候手腕会酸疼，正常吗
在练习任何乐器演奏时，一旦有酸痛或者任何身体上的不适，立刻停止，查找原因，这绝对是姿态上发生了一些隐藏错误导致的。最终都会发现一点，姿态的变形扭曲，普遍是因为本动作要领上的错误，比如：小指弹到1弦4品时，依旧像演奏6弦时那样，伸得很直，这会导致手腕向前送，加大了手腕弯曲的角度，酸痛感接踵而至。
07
练习爬格子时间频次
爬格对于初学者，是每天必练的，是一种极好的 Warm Up 热身，放在整个练习过程的最开始，跟随节拍器，不用太久，20分钟左右即可。如果一天中练琴时间比较分散，那么每次练琴前，都可以做一些爬格练习，5分钟，10分钟，均可，需要根据自己手指的状态而定。
END
文
章
精
选
1、如何选择适合自己的吉他尺寸
2、C调常见和弦详解以及F大横按练习方法
3、【问答】小孩子可以学吉他吗
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吉他团伙一个喜欢吉他的团伙
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