文/妈妈缘
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生过娃后，许多宝妈开始忙碌起来，随着身体的透支和带娃生活中体力上的“不足”，便不再想要再次怀孕，于是开始了避孕生活。
那么如何科学合理的“避孕”，宝妈宝爸们可以采取哪些方式来避孕呢？
生娃过后常用的四种避孕方法
1. 男性手术避孕
很多男性都是很排斥做结扎手术的，一来男权主义思想泛滥，二来对结扎手术有恐惧心理。
其实，男性避孕，对女性来说还是有很大优势的，既可以完全避孕，又可以让女性获得精神上的放松。
然而，几乎60%的男性却拒绝结扎手术。因此，这项避孕方式，很多宝妈无法采用。
其实，男性结扎并非是有的男性想的是变成“笑话”，而是一种连微创都算不上的小手术，只是把精子的输出途径给截断而已，不影响男性正常的生活。
当然，这项手术也因人而异，尤其是敏感性体质，手术后很容易有痛感，并且会有细菌感染的风险，并不是百分百就会成功的，因此有些男性并没有勇气去尝试这一方法。
2. 安全保护“伞”
所谓安全保护“伞”，就是我们常说的安全套，它是全世界范围内比较推行的避孕手段，由此可见，这种避孕方式是最简单也较为有效的。
为什么说安全套是目前来说公认的好方法，因为安全套避孕率很高，并不会对男女双方有身体上的伤害，还可以避免让女性患上一些难以启齿的疾病。
安全套避孕成功的高几率，仅有大约5%的失败可能，而且这5%大多数是佩戴错误，或者安全套质量不达标造成的。
以一般的品牌为例，售价大概几十到百元不等，很多人会觉得很昂贵，于是就会购买一些便宜的。
殊不知，便宜的小作坊生产的避孕套，质量不达标，材质不达标，很容易引起过敏或者炎症，如果因为几块钱而让身体受到了伤害，真是得不偿失了。
其实，安全套从长远的角度来看，只要符合生产标准，使用起来是对身体没有副作用，没有伤害的避孕措施。
而且，从夫妻使用的次数来看，一周花费大约在15元左右，算不上经济有负担。
3. 避孕环
相信很多70后80后对避孕环并不陌生，大部分70后和80后在生完一胎后会放置避孕环，但避孕的效果并不理想。
很多宝妈即便放置了避孕环，也会怀孕，而且，很多女性放置了避孕环之后，会有腰痛等不适感受。
以小吴为例，避孕环对身体的危害可见一斑，避孕环若以十年起放置，对女性的输卵管是有非常大的伤害的。
因此，这种避孕方式是现代女性不太愿意尝试的。
4. 口服避孕药
口服避孕药是很多年轻女性非常喜欢采用的避孕方式，口服避孕药避孕效果佳，而且不会有什么不良感受。
但是药三分毒，长时间的使用，对身体还是会多多少少有一些影响的。
口服避孕药和避孕套相比，在造价上稍显高一些，不过避孕药较简单便捷，非常受年轻人的推崇。
女性朋友在服用避孕药上还是要谨慎，毕竟是药，长期服用还是对身体有副作用的。
对男性来说，结扎是不太愿意尝试的避孕方式，对女性来说，上环又是不太容易接受的方式，但是，避孕是双方的，不能只让一方忍受疼痛或者精神上的压力。
双方找到都能接受的方式避孕，是对自己的负责，也是爱对方的表现。
不过随着二胎政策的放开，多数人也开始有了二胎的准备。
案例
最近，同事小吴倍感苦恼，原因就是放开二胎后，她非常想要个女儿，但已经取掉节育环五个月了，在一直没有采取避孕措施的情况下，小吴的肚子依旧没有什么动静。
小吴称面对家人的日催夜催，她倍感焦躁，但也的确是自己怀不上，只能无奈忍受。
现在，小吴说下了班都非常盼望加班，就是不想回家听丈夫和婆婆的唠叨。
小吴的大宝是儿子，所以丈夫一直都很再想要个女儿，如今心急难耐，但小吴也无能为力，同事们都很理解她的难处。
小吴倍感烦恼，在咨询过了当妇科大夫的同学后，小吴不能怀孕的可能性已经尽收心底。
不过，如果想怀孕，夫妻二人到医院做一个全面检查比较好，这样才能了解真正怀不上的原因，也许并非女方的问题。
这下小吴心里轻松很多，第二天便和丈夫一起去医院检查身体。
中年夫妻，不孕不育的原因有哪些？
1. 丈夫精子能力低下
人到中年，并非只有女性的身体机能会下降，男性的精子质量也会“技不如前”。
因此，想优生优育，还是得在要孩子之前，去医院检测精子质量为好。
2. 妻子输卵管不畅
人到中年，大部分的女性身体还是有孕育能力的，只不过是因为以前生过孩子后，因为上环，而导致输卵管不畅等等一系列的小问题，这些问题虽小，但却是不孕不育的元凶。
只要解决了这些问题，怀孕就不再是老大难。
小吴经过检查后，得出的结果就是她的输卵管的确因为节育环的原因堵塞了，但医生说不是大问题，将输卵管疏通一下就可以了。
看得出小吴很高兴，生二胎已经有了希望，小吴喜笑颜开的样子，让同事们打趣了好久。
如此看来，节育环若是放置不当，或者材质不佳和超过使用年限等，的确会对女性的输卵管有害处。
你平时会采用哪种避孕方式呢？你认为哪种方式更便捷更高效呢？