九点馆子 每个周五，和你聊聊天
封面图：来自网络 20220107第187道菜
2022年开年第一道菜！！！！
187
九点馆子‖久点伴
2022第187道菜
小伙伴们，大家晚上好！我是你们的张老板哈哈哈哈！2022年的第一道菜！吃啥呢？！
2022年我要放下……
减法生活也好，断舍离也好，早在读书期间，就在读各种各样的教我舍弃、放下的书，然而我依然像个松鼠一样，把各种各样的东西拖进自己洞里…
比如，想学很多技能，比如想看更多书，比如，想去很多地方旅行…比如，想认识很多有趣的人，比如，想获得更多快乐，比如想事事完美，获得认可，比如想对每个人都很好，逐渐变成了没脾气没个性的烂好人…
在2022开年的时刻，我想把这个馆子话题交给"放下"，不是那个那个"我真的做不到所以妥协了"的放下，是那个，我想轻装上阵，收获轻盈快乐的人生的"放下"。
你可能想要放下一些"追逐"，也可能要放下一段"关系"，也可能是像我一样，放下一些"执念"，没关系，写下来，我们一起把它放下
去做真实的自我，去拥抱真正握在手心里的幸福，去亲吻每一个闪光时刻，去发自内心的笑和苦，去感受情绪流淌的自由自在的价值，去让爱和感动包裹着，去成为真正的、不苛求、不纠结、洒脱的"我"
ps.于是，我准备了一个2022寒假愉悦计划，找回内在秩序，也借着萌芽训练营第8期最后一周的主题：目标确定，一起度过一个特别的难忘的享受的寒假吧！
人生本就快乐且充满惊喜，看你乐不乐意享受其中啦！
寒假愉悦计划：每周会用小视频分享这一周里最乐呵的一件小事，分享一个可以助力自我成长目标确定的工具，逐渐清晰新一年的目标，并将其进行可视化的输出，用一个寒假，寻找内在的快乐和欣喜
留言请加话题#2022我要放下…#
附：张老板2022的放下清单
1烂好人的标签
2自律狂魔的嘉奖（比如，不一定非要每周五雷打不动的开馆，不一定非要日更，我要躺平哈哈哈哈哈哈）
3对所有事所有人说yes的奇怪反馈模式
4来自不重要或者重要他人的定义
5"应该"和"不应该"
6当一个好妈妈、好老婆、好女儿、好妹妹、各种好…的执念
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-一切美好，都是未完待续-
漫无边际的
大海中庞大而温吞的鲸
互动话题：2022年里，你最想放下什么呢？