“五一”假期全国各地
继续开启“人从众”模式
据悉
今年“五一”小长假旅游人数
有望突破2019年同期水平
达到240000000人次
没数错，超两亿
人员流动，热闹非常
享受美好假期的同时
莫忘
绷紧“安全”这根弦
“二阳”来了？
不影响大家过“五一”
当“五一”遇到“二阳”，咱还能玩好吗？武汉市疾控中心传染病防制所副所长陈邦华表示，大规模人员流动可能会增加疫情传播的风险，但造成规模性疫情传播的可能性较小。
武汉市疾控中心传染病防制所副所长陈邦华
“近期，全国疫情总体继续保持平稳态势。从目前监测结果来看，武汉市仍然是以BA.5.2和BF.7为主，但XBB这个变异株监测到的病例数在不断增加，最开始是在入境人员中监测到的，最近一个多月，也逐渐在本地病例中监测到，但是所占比例比较低。”
陈邦华介绍，通过对阳性病例的调查可以看到，绝大多数患者是2022年冬季尚未感染过新冠病毒的人群，再次感染的人员大部分都有近期海外旅居史，且感染病毒分型以XBB为主。去年感染过新冠病毒，且近半年来没有海外旅居史者，发生“二阳”的情况非常少见。
“五一”假期，大家可放心出行，但旅途中还是要做好个人防护和监测准备。“一个是保持良好的卫生习惯，做好自我健康监测，出行前或者出行过程当中，关注自己的健康状况，如果有发热、咳嗽，要做抗原；如果有条件，也可以做核酸检测。一旦阳性的话，建议中止旅行，或取消出行计划。出行期间，也要做好个人防护，在公共场所、人员密集场所等地方，建议佩戴口罩。”陈邦华说。
户外露营
蚊虫别乱拍！
近年露营广受追捧，大家在享受大自然的同时，也要切记预防蚊虫叮咬！
武汉市第六医院皮肤科专家彭雷雷告诉记者，自然风景中可能潜藏风险。春夏季节，蚊虫、蜱虫等活动频繁，在野外踏青露营时，一定要做好个人防护，遭遇毒虫叮咬，要科学处理，及时就医。
“如果被蜱虫叮咬了，自己千万不要用手拔。如果贸然拔出来，蜱虫的口器可能会留在皮肤里面，危害会更大。还有一些蚊虫，比如隐翅虫或者小蜜蜂，如果飞到了身上，建议把它吹走，不要随便‘拍死’，它们的体液是强酸性的，容易把皮肤灼伤。”
彭医生建议，大家在野外露营、活动时，要做好防晒，最好穿长袖、长裤，不要穿凉鞋，避免裸露皮肤，防止蚊虫从缝隙钻入，回家了也要立刻换下衣物并且洗个澡，避免把蚊虫带进房间。“可以随身备好风油精、含激素的软膏、蚊不叮、无极膏等物品，如果有蚊虫叮咬，就涂抹一点，如果出现红斑、脓疱等现象，一定要立刻到医院检查。”
路途在外，要“喂”好
也要“胃”好！
出门在外，“逛吃逛吃”是不是你的常态？难得旅行，怎能“辜负”当地特色美食！尝试归尝试，还是要注意管好嘴、护好胃！
武汉市第六医院消化科专家王丹介绍，去外地旅游，要预防急性肠胃炎，切忌暴饮暴食，品尝美食的同时也要照顾好自己的胃。“有些人可能会水土不服，吃一些以前没有尝过的美食，容易出现消化不良、不耐受或者过敏等反应，引起腹胀、腹痛、腹泻等等。吃东西要量力而行，你吃不了辣，但是你去了重庆，你非要顿顿吃火锅，那肯定胃不舒服。”
王医生表示，一定要注意饮食干净，尽量吃得清淡一点，避免食物中毒，熟食、生食要分开，水果蔬菜一定要洗干净，在外露营不要吃不明的野生菌和野生植物。
同时要备好药物，“比如说吃撑了可以服用健胃消食片、肠道益生菌。如果吃坏了肚子，腹泻是水样便，且量大，口干乏力，很有可能是脱水了，需要补充电解质，如果特别虚脱，或者腹胀、发热，疼痛难忍，一定要及时就医，检查症状。有可能不是肠胃炎，而是阑尾炎，胰腺炎，胆囊炎等。”
假期亲子游
宝贝的安全排第一！
不少家庭选择在五天小长假全家出行，大人的身体素质较好，小孩免疫力还不是很完善，要尤其注意。
武汉儿童医院感染性疾病科专家方玉蓉表示，一家人出去玩，都要预防呼吸道感染疾病和消化道感染疾病，尤其是孩子，更得注意。“现在这个季节，昼夜温差比较大，容易引发感冒、流感等呼吸道疾病。三、四月份是流感高峰，当前虽然已经有下降趋势，但还是要小心谨慎；合胞病毒最近也比较流行，对婴儿、年龄比较小的孩子来说，有一定的危害性；还有手足口病等等，要多加防范。家长们得注意个人卫生，带着孩子勤洗手，在公共场所游玩后，没洗过的手一定不要触摸口鼻，避免细菌误入口内。”
方医生还提醒到，有的家长喜欢带小朋友们去动物园里看小动物，这个时候一定要注意尽量避免直接接触任何动物；带娃吃美食时，动物产品也一定要烧熟煮透、烤透。如果途中出现任何不适症状，就近及时就医。
愿大家
开开心心出门
快快乐乐享受
平平安安回家
💙💙💙
来源：长江云
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编辑：汤璇
责编：朱青
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