《天幕红尘》里有这样一个耐人寻味的情节。
大明星戴梦岩爱上穷小子叶子农,看到他衣衫褴褛家徒四壁,于是戴梦岩对叶子农说:“我要让你过上好日子。”
叶子农说:“我正在过好日子。您有您的好日子,您过你们的。”
这个情节给我很深的触动,
很多时候我们的大脑很有欺骗性
就连眼见的也不一定为真
因为我们活在自己的主观偏见里
固执的觉得别人的活法不好
其实是想证明我是好的
所以我们有时候做出来的善举,其实是基于对当事人做的恶意揣测。
我们的好心只是为了让别人成为我认可的我期待的好的样子。却不愿意去尊重别人当下的样子,不愿意欣赏别人当下的状态,不愿意接纳别人的人生选择,而想替别人选择,插手,甚至操控。
而且在最近与人相处过程中
经常发现别人的不容易
看到别人在苦海里
经常感觉别人很不幸
事实可能也确实在经历痛苦
所以我希望别人好。
其实也就意味着
我不接纳他们活得“不好”
别人活成我认可的希望的好
我才安心
不然的话
我还是想为人家操心
于是拯救者思维又冒出来想做雷锋了
我也确实做了一些自以为劳苦功高的事
但总是费力不讨好
所以表面上看起来
我希望别人好
实际上是我需要别人的不幸
来获得自我的存在感
想来证明自己的能力
我想拯救的是那个卑微无能的自己
所以一切都是为了自己
为了让自己有好的感觉
我费了好大力气去改变外在的人事物甚至环境
想让他们好了,我才好
其实我不用那么辛苦
我只需要去允许那些不好的感觉存在
不去逃避,不去评判
让感受自然的流经转化后
自我在被全然接纳中转化为了爱的美好感觉
于是我好了,外在自然也好了
或者我内在圆满了,
外在好不好都没那么重要了
外在的一切
只不过是我体验自我的管道
我离开自己忽略自己去寻找爱
是永远找不到的
所以醒醒吧!
你只是不接纳自己不够好的感觉
却试图用掌控外在人事物来帮你掩盖和逃避掉那些不好的感觉
而最简单的方法
只不过需要通过觉察来自我接纳头脑中那些这不够好,那不好的念
接纳本身就可以让我们放下
放下期待别人的念
甚至不需要去期待别人好
因为他人的存在状态本来就没问题
有问题的是你看待世界的眼光不够广
格局和认知水平不够高。
所以醒醒吧
不要再被期望的欲念掌控去自我折磨以及虐别人
不要以为你希望别人好是一个绝对好的善念
当然如果是祝福可以默许
如果是有为层面的想开始布施
要非常谨慎的觉知到你的行为背后的发心
是基于如实观照后的明智之举?
还是为了证明小我的存在感而瞎忙活
说到底
如实观照真的很重要
也是向内修行的开始
那如何如实观照呢?
这项内在工程的修行被豆豆用三部曲诠释的精微又深刻
如果你对悟道觉醒,以及精神成长,儒释道思想感兴趣的朋友,可以读一读豆豆三部曲。
这是一套改变了我很多认知,对我触动影响很大的书,我经常反复拿来读,每次读都有收获启发。