最近天气变冷，感觉自己又懒散了。
尤其是看到朋友圈那些自律达人
有五六点起的，甚至还有四点起床的
我看到后由衷的表示敬畏，
之后就会产生焦虑和压力。
这种无形的压力虽然看不见
但它时刻围绕着我，督促着快点
它就像一个微弱又持续的噪音
让我心难安静。
好像我必须做点什么
且做出点成就
才能弥补我的罪过。
不然我就会陷入
自我否定，自责当中。
人真是一个神奇的动物
最擅长用比较来制造痛苦。
《天道》里丁元英说女人是形式逻辑的典范
真是一点错都没有。
我只是看到了别人自律的表象
但并不了解别人自律背后的真相。
我眼中的别人的自律，
可能是别人某个问题都解决方案。
别人都自律可能是为了对抗他们的不自律
或者自律是他们为了培养某种习惯的工具
或者为了别的深层的目的
我不得而知
总之，我不需要因为别人的自律而自虐。
也许别人坚持早起，是为了养成读书的习惯
也许别人坚持早起，是为了锻炼身体。
而我本来就有读书的习惯，就能经常运动锻炼，我不需要自律也能实现。
所以看见别人，不要盲目认同
看见自己，也不要随便批判。
当我们不带评论的观察，
看见别人尊重别人
看见自己接纳自己。
看见本身是一种美好。
看见别人自律可以欣赏别人
但却因此自怨自艾就得不偿失了哦！