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老陈今年67了，这老爷子啊，抽了好几十年的烟了。那天他在公园里正抽着烟，忽然间就觉得胸口像被啥东西紧紧揪住一样，疼得他一下子就瘫坐到了地上。
旁边的好心人见状，急忙叫了救护车。医生一查，说是心梗，幸好送得及时，老陈很快就醒过来了。
可还没等大家松口气呢，医生就告诉家属，老陈的情况还得观察，而且他的心肺功能因为长期抽烟已经很不乐观了，建议做个搭桥手术。
老陈一听手术就急了，觉得是医院想赚钱，非得出院。哪知道，活检报告出来，竟然是肺癌晚期。这消息一出来，老伴的眼泪就止不住了。
“我说了多少次，那烟得少抽，少抽，就是不听啊！”
最后，老陈还是听了医生的，先做了搭桥手术。可这以后的抗癌路，怕是还长着呢。
01
一辈子吸烟的人，会有多少人死于肺癌？
吸烟是导致肺癌的主要诱因，这一点已经得到了充分的科学证实。但是，究竟有多少吸烟者最终会因肺癌而丧生呢？
据《英国癌症杂志》的研究发现，长期吸烟者与肺癌之间存在着密切的联系，数据显示，不吸烟的人在75岁后因肺癌死亡的概率仅为0.3%，而长期吸烟的人则概率高达16%，相比之下，高出了50倍。
这意味着，在长期吸烟的人群中，将近六分之一的人可能会在75岁后面临肺癌死亡的风险。
更具体地说，每天吸烟量超过5支的人，其在75岁时因肺癌死亡的概率达到了25%。
这意味着，每四个吸烟者中就可能有一个人会因肺癌而丧生。此外，美国的研究也表明，吸烟导致的死亡病例中，有三分之一是由肺癌引起的。这些数据都在不断提醒我们，吸烟对健康的危害绝不容忽视。
多项科学研究也证实，吸烟者死于与吸烟相关的健康问题的比例超过一半，而且相较于不吸烟者，他们的寿命平均缩短了整整10年。
据《柳叶刀》的研究指出，过去十年间，全球癌症负担、伤害和风险因素中，吸烟依然是主要的危险因素之一。
此外，北京大学的李立明教授也指出，我国吸烟年龄越来越低，大多数人在20岁之前就开始吸烟，这意味着如果不及早戒烟，将有一半以上的人最终会因吸烟导致的各种疾病而丧生。
因此，不容忽视吸烟对健康的危害，戒烟迫在眉睫。
02
吸烟危害添新证，或会持久伤害免疫系统！
最新的研究发现，吸烟对免疫系统的影响可能比我们想象的更深远。一项由法国巴斯德研究所进行的研究在《Nature》期刊上发表，首次揭示了吸烟会对人体免疫系统造成长期损害，并且即使戒烟超过10年后，这种损害仍会持续存在。
研究分析显示，吸烟者在感染病原体后会出现更强的炎症反应，并且会损害到参与炎症反应的细胞活性，导致免疫系统的紊乱。
进一步的研究发现，即使戒烟后，免疫系统的影响仍然存在，而且这种影响可能持续10-15年之久。
这意味着，吸烟对免疫系统的损害不会因为戒烟而立即消失，而是会持续影响人体的健康状况。
这项研究为我们提供了一个新的视角，让我们更加深入地了解吸烟对健康的负面影响。
此外，加拿大安大略省癌症研究所的团队也在《Science Advances》杂志上发表了相关研究，他们发现吸烟会抑制抗癌蛋白的形成，从而导致细胞增殖速度变得难以控制。
这一发现进一步证明了吸烟对免疫系统的负面影响，以及吸烟对健康的多重威胁。
当然吸烟除了致癌率高外，其实还会导致多种严重的健康后果：
01导致心脑血管疾病
多项研究表明，吸烟与心脑血管疾病密切相关。长期吸烟会增加患心脏病、中风、高血压等心血管疾病的风险，甚至可能导致心脏病发作或中风。
心脑血管疾病是吸烟者的主要死亡原因之一，给生命带来了严重威胁。
02导致慢性呼吸系统疾病
吸烟还会导致慢性呼吸系统疾病的发生，如慢性阻塞性肺疾病（COPD）和慢性支气管炎。
长期吸入烟草中的有害物质会损害肺部组织，导致呼吸困难、咳嗽、咳痰等症状，并且可能逐渐发展成严重的肺功能不全。
03导致2型糖尿病
吸烟还会增加患2型糖尿病的风险。烟草烟雾中的化学物质会干扰胰岛素的分泌和利用，导致血糖水平升高，最终引发糖尿病的发生。
04危害生殖健康
除了以上疾病外，吸烟还会对生殖健康产生不良影响。香烟中的有毒物质可能影响内分泌系统的正常功能，导致男性精子质量下降，女性生殖系统功能受损，增加不孕症的发生率，甚至会影响胎儿的健康。
03
细杆烟对健康的危害，比正常烟要小？
有些吸烟者可能误以为细杆烟相比于常规烟更为安全，甚至会选择细杆烟以降低吸烟对健康的影响。然而，科学研究表明，细杆烟并不比常规烟更为安全，其危害同样严重甚至更甚。
细杆烟与常规烟一样，同样含有各种有害化学物质，如尼古丁、焦油、一氧化碳等，这些物质都会对人体健康产生负面影响。
尽管细杆烟外观较细，但其烟草中的有害物质浓度并没有因此而降低，依然会对呼吸道和肺部造成损害。
实验数据显示，将细杆烟和常规烟在相同条件下点燃，空气中的PM2.5浓度变化几乎相同，这意味着细杆烟同样释放出大量的有害颗粒物，对空气质量产生不良影响。
此外，研究还发现，吸烟者在吸食细杆烟时，往往需要更多的烟草量才能满足尼古丁的需求，从而导致吸烟量的增加，进一步加重了吸烟对健康的危害。
更值得注意的是，一些吸烟者可能会以为细杆烟更“轻”更“淡”，导致他们吸烟的频率增加。
实际上，吸烟的频率与吸入的有害物质量直接相关，因此频繁吸食细杆烟可能会增加吸入有害物质的总量，进而增加健康风险。
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