经常有人问我：就是控制不住剁手怎么办？
有些人是控制不住买衣服，有些人是控制不住买吃的，有些控制不住买盲盒、买小玩意儿……
我想了下，我好像很少有特别想买很多东西的时候。
今天就来简单梳理一下我的心态吧，也许能够给你启发。
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1）我的消费欲真的很低。
我仔细观察过自己的心态，大部分时候我几乎想不起来要花钱。
尤其是工作日，从早上醒来到晚上睡觉，要么忙工作，要么忙兴趣爱好，要么忙生活。
几乎很少有空闲和无聊的时候，经常一天都刷不了一次朋友圈或短视频。
所以，根本不会产生消费的欲望。
我常常觉得把注意力放在工作上，放在兴趣爱好上，放在认真生活上，就是最好的省钱方法。
我还观察了下，会让我产生消费欲的，一般是周末假期，我在逛街或者逛超市。
也就是说，当我在消费场所呆着的时候，我也会产生消费的冲动。
所以，周末假期我尽量不去消费场所消遣，而是去图书馆、博物馆、文化馆，还有各种公园等，看风景看历史看文化。
同样是消遣，后一种消遣也很放松快乐啊。
久而久之，消费的欲望就越来越低了。
而且根本不会觉得生活了无生趣。
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2）我很擅长舒缓自己的压力。
曾经有朋友跟我说：生活顺利时我也没什么消费欲。但是压力大的时候就会很想花钱。
我的工作也常常有压力，我的生活也不经常顺利。
前路漫漫，困难重重，偶尔心里难免会不安，会焦虑。
但是，我对待压力和焦虑的方式不是花钱。
我觉得花钱不但不能解决问题，可能还会加重问题。
我更喜欢通过冥想、阅读、与朋友交流探讨，还有做饭、运动、去公园散步来放松自己。
我做这些事情的时候，会全身心投入，沉浸式体验。
虽然现实的问题还在那里，但我很快就会积攒到重新出发的勇气和能量。
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3）我是一个又懒又怕麻烦的人。
虽然工作上还算勤奋。
但我在家务上有点懒，又希望有一个干净整洁的家。
所以，我很不喜欢往家里买东西。
想到增加一样物品，就有可能增加我的家务量，我躲还来不及呢。
而且因为懒+怕麻烦，我也不喜欢买需要细心呵护打理的物品。
总之，非必需懒得买，一切从简，省了时间还省了钱。
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4）不跟风，不被消费主义洗脑。
朋友曾说：我这个人挺特立独行的。
不会跟风喝秋天的第一杯奶茶。
对前段时间上市的酱香拿铁，酒心巧克力也毫不动摇。
不巧，我还稍稍懂得看财务报表。
不看不知道，一看吓一跳。
很多消费品的成本都极低，说真的，挣钱不易的当下，我才不乐意为那些宣传出来的附加值买单呢。
所以，这几年我一边还房贷，一边还能存下点钱。
说实话，我并没有觉得极简省钱的这段时间自己丢失了快乐。
相反，我越来越清楚自己想要的是什么，也慢慢有了一个稳定的内核。