2019年初，我终于有了自己的房子。
买房后，肩上的压力陡然增加。
为了每月7500元的房贷，也为了手里有一些存款，我主动给生活降了一个档次。
也就是我们常说的消费降级。
我原本以为，消费降级后，伴随而来的是委屈、难受、压抑。
没想到，随着消费降级和极简生活，我的生活不但没有降级，反而比之前过得更好了。
（1）我不再过度囤积物品，家里清爽了，余额变多了。
尝试极简生活后，我发现我很喜欢家里东西少的状态。
衣服鞋子包包买得少，但穿得多了。
每一件都被充分宠幸过，不再有愧疚感，也不需要浪费时间精力收纳整理。
家具家电买得少，不仅电费少，空间还大了。
虽然只有66平方，却经常感觉不止66平方。
而且家里东西少，不需要费什么功夫，就能保持干净敞亮。
最重要的是，不囤物品就不会乱花钱。
（2）我有更多时间关注身边的人，与家属感情更好了。
消费降级后，我改掉了很多行为习惯。
我不再沉迷逛街，不再沉迷玩手机。
业余时间变多了，也可以有更多时间陪伴身边人。
一起做饭、一起运动、一起逛公园散步，一起交流思想……
生活简单平淡，却又不缺细水长流的幸福快乐。
（3）我把注意力放在自己身上，放下了对物品的执念。
喜欢上极简生活后，我把对物品的关注转移到了自己身上。
我发现读书使我快乐，运动使我快乐，看绿色风景使我快乐……
原来并不是只有买很多东西时才快乐，只要有时间做自己喜欢的事情，我就能很快乐。
慢慢的，我放下了对物品的执念，不再强求一定要拥有什么，不仅心态更平和了，焦虑、内耗等负面情绪也少了。
（4）我更喜欢动手做一些事情，而不是花钱解 决。
以前觉得犒劳自己就应该去外面吃一顿大餐。
现在发现在家里自己做一顿大餐也很香。
我很享受自己动手的乐趣，不仅自己做饭做奶茶做零食，还自己组装家具改造房间。
我喜欢用自己的双手，留下美好的回忆，生活的情趣反而变多了。
（5）我更加在乎健康和环保，对自己和家人负责。
这几年我养成了自己做饭的习惯，饮食干净健康。
对自己的身体负责，也对家人的身体负责。
我养成了出门自带水的习惯，这样就不用花钱买饮料奶茶。
既环保又不用担心变笨变丑，还不知不觉省下不少钱。
我养成了减少浪费的习惯，做不到彻底的环保主义，但可以尽自己的一份力。
可以说，坚持低消费欲的第4年，我学会了用更少的钱过不将就的生活。