我们为何喜欢偷懒？
懒惰当然没什么不对，想象一下，某个清晨，你很舒服地躺在床上，清风穿过纱窗徐徐吹来，或是阳光洒满屋子，太惬意了。
这一切有什么不对？没有。
我们责备自己或别人懒惰，因为我们认为懒惰是错的。所以先让我们来研究一下到底什么是懒惰。
如果没有生病却躺在床上赖床，时间久了会觉得自己不够努力；如果不想读书，不管是你没有精力或是其他健康的理由，也会觉得自己偷懒。
但是什么才是真正的懒惰呢？
一个人如果对自己的内心没有觉察的能力，不能了解内心微妙的活动，这样的心才是懒惰的、无知的。
如果你考试不及格，如果你没有读很多书，知识也不丰富，这并不是无知。
真正的无知是不自知，对内心的活动一点洞察力也没有，不明白自己的动机及反应。
一个人必须非常注意自己是否真的懒惰。别人如果说你懒惰，不要随便接受。你要弄清楚懒惰的意思。
继续思考另外一个问题。
当我不用功时，我为什么恨我自己？准备的描述应该是：当我应该用功而我没有用功时，我为什么恨我自己？
换句话说，我为什么不能符合自己的理想？
换个角度思考这个问题，如果我们根本没有理想，事情不是简单多了？
如果你无所期望，你不是就没有任何理由去恨自己了吗？所以你为什么要对自己说：“我必须友善，我必须慷慨，我必须专心，我必须用功。”
如果你能知道为什么，并且从理想中超脱，你就会有十分不同的举动。
现在我就解释给你听。
你为什么会有理想？首先这是因为人们总是告诉你，如果你没有理想，你就是一个没出息的孩子。不论在什么社会，人们都有特定的理想，于是你就接受了它并且努力遵行。
不是吗？
但是在你努力遵行以前，你是否应该先弄清楚你到底需不需要理想？这显然应该是更合理的态度。
每个人都有各种各样的社会加诸于你的或是你自己制造的理想，你知道你为什么会有这些理想吗？
因为你害怕接纳没有理想的自己。
简而言之，你害怕接纳你自己，因为你对自己没有信心，这就是你为何顺应社会、父母的原因。
你为何害怕接纳你自己呢？
你为何不能从接纳自己开始，而不去担心自己必须怎么样？如果不能了解自己，而只是一味地想改造自己，是毫无意义的。
懒惰，不想读书，想玩游戏，想好好开心一下，所有年轻人都是这样的。就从这些开始着手观察。
当你想好好开心一下时，用心去想想这是什么意思，弄清楚这里面蕴含着一些什么，
不要依照父母的意见或是你心中的理想，用你自己的心去发现到底为什么你不想读书，用你自己的心去发现你到底想在这一生中做些什么，是“你”想要做什么，而不是这个社会或是某些理想希望你做什么。
如果你把自己投入这项探索，你就会产生创造的信心，你会接纳你自己，会有源源不绝的活力。
如果反其道而行，你就在模仿他人的过程中耗尽了你的精力。