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大家好，我是钱爱华。看多了穴位讲解，今天我们来说说经络。
我治疗儿童近视主张调理脾胃，今天就给大家讲讲我们身体的胃经。
脾与胃通过经脉相互络属而构成表里关系。
胃主受纳，脾主运化，两者之间的关系是脾为胃行其津液，共同完成饮食的消化吸收及其精微的输布，从而滋养全身，故称脾胃为后天之本。
脾胃的功能活动不是孤立的，不仅在生理功能上存在着相互制约、相互依存和相互为用的关系，而且还以经络脉线等物元传输结构表里立体交叉，形成联系通道，在各臓腑组织之间，相互传递着各种隐显双态信息，在气血津液环周于全身的情况下，形成了一个非常协调和统一的整体。
1、拍面部
方法：把指甲剪平，然后开始用手掌面部，这时敲打的主要是胃经，但同时也敲了大肠经、小肠经。
有人一敲面部就爱打嗝，这是肠胃功能得到了很好调节的表现。
2、捋捋脖子
面部的胃经只是一个很小的局部，跟下面的整条胃经还没有接通，还需要给它接通一下。接通点就在脖子上。不过别敲脖子，一敲脖子就想咳嗽，不舒服，捋一捋才舒服。
它的机理就是打通心脏和头部之间供血的通路，让头部供血充足。
胃经从脖子喉结部位两边循经下行，因此胃经上的人迎穴是一个关口，每天多捋一捋，可以很好的促进胃经上的气血上行于面部。
用大拇指、食指、中指，捏住喉结两边，上下推动5分钟；一推就打嗝，你试试。
3、拍打胸部，腿部
要让胃经完全发挥给头面部供血的功能，在捋完脖子后我们还可以拍打胸部。
方法：位置是乳头上下到心窝，两个拳头相对敲，这正好是胃经的循行位置。
然后，在大腿的正面接着敲，最后再敲一敲小腿中间胫骨的外侧。这些部位都包括了胃经的大穴。
拍打时有哪些要领呢？
拍打时手指自然并拢，关节微屈，指实掌虚，全身放松；平稳而有节奏地拍打，拍打快慢适度，在不劳累、不气喘的前提下适度快拍；力度适宜，筋骨免受伤害。
发力轻巧，略微用力，以没有痛感或稍有痛感但不需要忍受为度，利用气体的振荡和缓地传送至皮肤下，力量能够渗透到深处为佳；
感到微微发热就必须停止；
建议顺着经络的走向来拍；
疾病发作期、重病者，须在医生指导下拍打！
发烧、急性传染病、急性炎症、严重的心臟病、高血压病、结核病、各种出血性疾病、骨折以及疮疖痈疽红肿者、孕妇、经期女性等人群不宜使用拍打法。
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