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菊花，在《神农百草》中又名‘节华’
可“利血气，轻身，耐老延年”。
其性味辛甘苦、微寒，归肺、肝经，具有疏散风热、平抑肝阳、清肝明目、清热解毒的功效。
可药用的菊花分为三种：白菊——平抑肝阳、清肝明目；黄菊偏于疏散风热；野菊花偏于清热解毒。
但我敢说，你泡的菊花茶，压根就没喝明白！想靠喝菊花茶来达到一定效果，要巧用！
菊花配枸杞——滋补肝肾、清肝明目，适用于电脑族日常护眼饮用；
菊花配金银花、茉莉花——疏风散热，可用于防治风热感冒头痛、咽痒咽痛；
菊花配霜桑叶疏风润燥，适用于防治秋燥伤肺之咽痒干咳；
菊花配山楂化瘀消脂，适用于肥胖症、高脂血症。
菊花虽位列上品药，但不是人人适用，比如：
脾胃虚寒、阳虚者——此类人群过多食用菊花会加重虚寒的症状，不利于身体健康。
尤其是儿童，由于处于生长发育高峰期，乃纯阳之本，过多或长时间食用菊花会损伤人体阳气，不利于生长发育。
易过敏体质——菊花会引起过敏性结膜炎，尤其是对花粉过敏的人更要谨慎服用。
不过大家平常在购买菊花时一定要避免硫熏菊花，不要看它又大又白就觉得是好品质的。自然干燥的菊花是略带黄色，花心较花叶颜色重、有淡淡清香、质地松软的。
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