现在大人小孩人均一部手机，及时没手机，孩子们也得有个小手表。
家长们也清楚，孩子视力问题多半是由玩电子设备玩的，所以，看手机对眼睛是百害无一利。我希望也别有家长再问我：看手机怎么护眼？没办法护眼，不看才最护眼！
那么，看手机到底行不行？没办法，当然能看，但是可千万不要关灯看，因为造成的伤害会加倍！
关灯为什么会对眼睛的伤害加倍呢？
如果真想玩手机，我建议要开灯，但条件有限，不能开灯该怎么办？
希望今天的文章能够帮助大家正确认识睡前看手机的正确“姿势”，为了保护我们及家人的眼睛，还需做好全面工作。如有视力问题，欢迎留言，忙完我会一一回复。