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最近全国各地降温，更有地区大雪纷飞，家家户户也都开启了暖气，空调。很多网友反馈，这眼睛是越来越干，是不是因为屋里太热了，水分都蒸发了？
其实不然，真正的罪魁祸首是燥邪！
冬季特有的燥邪，是一种具有干燥收敛的外邪，《素问·阴阳应象大论》云「燥胜则干」。
《素问·阴阳应象大论》云「燥胜则干」。
燥于外则皮肤皱揭；燥于中则精血枯涸；燥于上则咽鼻焦干，燥于下则便溺结闭」的理论。
由此可见燥邪会损失人体阴分津液，使得眼睛干燥发痒、皮肤失于滋润等。
同时，燥邪具有易于伤肺的特点，比如说这一两个月的肺炎、病毒等。
肺为华盖，喜润恶燥，外燥侵袭则首先犯肺，而中医理论认为，肺主皮毛，肺温养皮毛、调节汗孔开合和护卫肌表的功能。
皮毛赖肺的精气以滋养和温煦，皮毛的散气与汗孔的开合也与肺之宣发功能密切相关。因此燥邪伤肺，损失肺阴，就可以进一步影响皮毛、器官的滋养温煦。
燥邪的调理在于滋养生阴液和润养去燥气。
燥邪损失肌肤根由在于损伤阴分津液及肺阴，而中医认为，肾主一身之阴阳，肾阴⼜称为元阴、真阴，人身之阴分皆由肾出。
同时肺属金，肾属水，根据五行学说，肺金和肾水是母子相生关系。两者在生理、病理上互相滋生、互相影响。
例如人体的水液代谢，肾脉上连于肺，肺为水之上源，上靠肺的通调，中靠脾的运化，下靠肾的开合，一脏失职，即生水肿。
从呼吸功能言，肺为气之主，肾为气之根。肺司呼吸，肾主纳气。
因此，滋阴润燥之根本往往在于滋养肾阴。
接下来就给大家推荐6个中成药，可以根据自身情况来选择：
六味地黄丸
如果你经常觉得腰酸腿软，总是很乏力，干什么都没力气，没兴趣，口干口渴，早上起床嗓子也很干，舌头比较红，舌苔很少，这个时候可以参考六味地黄丸来滋补肾阴。
知柏地黄丸
如果你经常觉得燥热，尤其是下午3点到5点的时候，身体特别热，感觉出汗把骨头都出空了，晚上睡觉的时候还会，手心脚心发热，舌头又红，又干，又小，舌苔微微发黄，这个时候可以参考知柏地黄丸。
麦味地黄丸
如果你总是觉得腰酸腿软，嗓子干疼，感觉里面有东西，咳不出来，咽不下去，或者稍微活动一下，就咳嗽的很厉害，又咳又喘，感觉像是喘不过来气了一样，晚上睡觉容易出汗，舌头很红，上面有裂纹，这个时候，可能就是肾阴不足，不能滋养肺阴了，可以参考麦味地黄丸。
杞菊地黄丸
如果你经常觉得腰酸腿软，而且眼睛很不舒服，经常畏光，感觉光线刺眼，眼睛被风吹之后，还会流泪，看不清东西，有时候还会耳鸣，头晕，舌头干，发红，舌苔很少，这个时候可以参考杞菊地黄丸来滋肾养肝。
河车大造胶囊
养肾清热，如果你经常觉得手心脚心发热，晚上睡觉的时候还会盗汗，做梦也很多，经常头晕眼花，站起来的急了，还会眼前发黑，脸色发黑，没有血色，舌头很干，舌苔很少，这个时候可以参考河车大造胶囊来滋补阴血了。
左归丸
如果经常腰酸腿软，心烦盗汗，而且还出现了忘事的情况，比如要出去买盐，到菜市场转了一圈，什么都买了，就是没买盐，到家之后想起来了，或者话到嘴边，忘了自己要说什么，舌头红，舌苔少，这个时候可能就是因为肾阴长期的亏虚，导致脑髓不充了，需要我们补阴填髓。
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