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我不算是一个特别聪明的人，但算是一个很努力的人。
小学时代，别人都是考双百分，那时候我才考70、90分，小学老师是我家亲戚，她会和我妈告状说我上课的时候经常会发呆。
所以，小时候就呆呆的，从初中开始，努力学习，成绩才开始好转，也跃迁成了班级前几名。
永远不要低估坚持的力量。
1
坚持运动
中考有体育加试，初中生凭“跑、跳、投”三项运动，最高可获得20分。
我为了拿到这20分，开始在每个晚自习课间去操场跑步，每天如此，风雨无阻。
女生800米跑步满分是3分20秒，最后，我在考试那天跑出了2分50秒的好成绩，远远甩过其他同学大半圈。
那时候也没想那么多，就是拼命的练习，一心只想拿高分。
体育加试，我“跑、跳、投”三项都是满分。
也是从那时候开启了和运动的良缘，从高中、大学每年都参加运动会，并且也能进入决赛拿到奖。
一直到现在，长期坚持运动给我带来的复利远远超过我的想象。
很多宝妈因为生了孩子身材走形，我就没有这个烦恼。
（这是产后几个月的身材）
长期坚持一件事，一旦击穿阈值，时间的复利对我们影响很大。
现在虽然运动少了，近10年身材几乎没有太大变化，体重也没有增加。
2
坚持写作
除了运动，还有一个长期坚持的爱好，就是写作了。
18年在美团的时候，就负责公众号运营，后面产假在家没事做，就想做一个自己的公众号，开启了自媒体的路。
经过了几年的探索、迭代和持续更新，公众号的粉丝和影响力都在增加。
去年，腾讯官方发来【2023年公众号创作回顾】
才发现一年写了60万字，发布515篇文章，留言826条，近16万次分享和转发。
公众号文章不旦见证了我这一路的成长和心得，也帮我实现了自己的商业闭环。
也是这么久的刻意练习，能让我很轻松的输出一篇1800字的原创文章。
3
坚持学习
任何时候都不要放弃自我成长的机会。
大学毕业，我还是一个内向的小护士，到现在做自媒体创业开公司做培训。
这一路走来，都离开不断学习，不断自我突破。
不要给自己设限，也不要觉得自己不行。
当你不断学习，不断提高认知，不断认识更多优秀的人后，你会发现自己的能量场越来越强。
那种内心笃定，对生活有掌控感的自信，就是你成长后带来的睿智。
不学习也是在学习，在学习变笨，尤其是在AI时代，不学习迟早要被淘汰。
运动和读书，是最低成本的自我投资。
我们往往会高估自己一年的变化，而低估自己10年后的成就。
相信时间，相信复利的奇迹，永远不要低估坚持的力量。
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