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文/半夏冬青
喜乐的心乃是良药
祛湿是老生常谈的问题了，在中医上能用的方法也很多。
仲景先生在《伤寒论》中提出了温阳化气的治疗思路。
温阳化气，就是通过肾阳的蒸发来气化痰湿。
阳化气，阴成形。阳主动而散，可以促进万物的气化；阴主静而凝，可以促进万物的成形。
小时候经常看别人做豆腐，豆腐的原理也是这样的，把黄豆放在石磨里一圈圈碾磨，流出液体的豆浆，经过煮沸就可以喝了。
可是想吃到成形的豆腐，就必须得加上寒性的石膏，用模板一固定，豆腐就成形了。
我们身体也是这样，寒邪最易损伤我们的阳气，而阳气有温熙、推动的作用。
身体中缺少了阳气推动的作用，气和血就容易停滞不前，瘀滞到了一起，容易滋生痰湿。
所以温阳化气的治疗理念，说简单点就是帮你在身体里“种太阳”。
五苓散便是这治疗思路下的神奇产物，现在有中成药五苓胶囊。
方中的桂枝是助阳化气，就像开取暖器把水湿气化，主要是加强人体的气化作用，把有形的水、气化成无形的精髓。
口渴的问题不仅解决了，而且身体也得到了营养。
猪苓、茯苓和泽泻都可以防湿，它们的祛湿方法十分相似，因为它们都有一个共同的特点：甘淡。
中医有句话叫“甘淡利湿”。利尿的意思是让湿气从尿液中排出。
猪苓泻肾与膀胱的湿，茯苓健脾利湿，把肾中的浊液消除。
两味均甘平淡渗，所谓淡渗，就像衣服脱水后晾干，是和缓的达到祛湿目的。
泽泻既泽又泻，泽的是肾水，泻的是浊液，比茯苓还能利小便。
最后，加入白术，可养脾胃祛湿。脾喜燥憎湿，脾最怕湿。
如果体内有湿气，很可能困住脾胃，就会限制脾胃的运化转化功能。
若让脾胃转运起来，痰浊和湿邪也就没有了化生的源头。
五苓散被誉为“古今利水第一方”，医圣用它来治疗“水逆”及小便不利等与湿有关症候。
如今，五苓散可以用来调理气化不利、湿气泛滥引起的水肿，包括肢体浮肿、头面浮肿；还有像身体疲乏困重、腹胀、腹泻、头晕、耳鸣，能调理膀胱炎、尿道炎等。
本方主治病症虽多，但其病机均为水湿内盛，膀胱气化不利所致。需要注意的是，阴虚、舌苔红少者不适合服用。
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文章仅供学习参考，文中所述配伍、方剂，必须在中医师当面辨证指导下来借鉴、应用，切勿盲目尝试。
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