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文/半夏冬青
喜乐的心乃是良药
要想化解鼻涕，化痰特别关键。
就鼻涕而言，有的人是白鼻涕，有的人是黄鼻涕，有的人鼻涕黏腻得很，有的人鼻涕像水一样稀薄，不自控的流出。
这些不同的类型，治法是完全不一样的。
好在有个指导原则，咳吐之痰与鼻窍之鼻涕，都可用化痰化饮祛寒湿、湿热的办法来解决。
如果说你鼻涕、痰白、稀，合并大便不成形，水分大，这种类型的鼻涕，可用参苓白术颗粒健脾利湿。
上面这些，其实都是体内水湿运化失常的表现。
可以看看你的舌苔是否白腻，舌面水滑。
这属于寒湿之象。因为正常的舌苔是不会腻的，但是湿性黏腻，这个性质决定了有这样的特点。
对于长期有内湿的人来说，光祛湿是没用的，一定要兼顾健脾补气。
因为脾胃虚了，运化功能就会变差。
津液的生成效率低，废水又排不走，越积越多，湿的问题就越来越明显。
参苓白术颗粒就是通过健脾补气的方法来祛湿，等于从源头上处理湿的问题。
这个方子的特点是特别平和，是由一些药食同源的药材组成的。
适合体内有寒湿，同时脾胃又比较虚弱的人。
先是人参、白术、茯苓、甘草，组成大补脾气的四君子汤，促进脾胃的运化。
茯苓、白扁豆、薏苡仁都能健脾渗湿，湿邪祛了，就解除了脾胃运转很大的一部分阻力。
中医认为，人体内存在阴阳两气，阴阳平衡是维持身体健康的关键。
当寒气入侵体内时，阳气被遏制，直接导致身体的水液汽化失常，而这些水液就会以鼻涕痰饮的方式出现。
尤其是流清鼻涕，往往与体内寒湿有关。
若是风寒刺激太过，不能维持肺的气化功能，那么不仅有鼻涕，还会有痰液形成。
而当痰液阻塞气道后，为了保持气道的通畅，机体会启动咳嗽模式，尽可能的把痰液排出来。
所以清鼻涕和咯痰也即可以看做是疾病症状的表现，也可以理解为机体湿浊不化的表现。
人体也是小天地，离不开太阳的温煦。天气寒冷，大家一定要注意保暖，避免寒气入侵。
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文章仅供学习参考，文中所述配伍、方剂，必须在中医师当面辨证指导下来借鉴、应用，切勿盲目尝试。
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