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文/喜乐小语
喜乐的心乃是良药
如果你平时总是失眠，躺在床上翻来覆去睡不着，就算睡着了也很容易惊醒，并且还总是做梦。
白天还会出现心慌心悸，面色无华，食欲不振，总是腹泻腹胀，并且还总是没有力气，做什么都提不起精神。
这主要是由心脾两虚所致。中医上讲脾胃为后天之本，气血生化之源，如果脾胃虚，那么气血的来源就会不足。
心为君主，主宰神明，如果脾胃过于虚弱，那么心脏就很容易出现供血不足。
而血能养神，心血虚神明就会失养，这时就会失眠多梦，神疲乏力。
这种情况我们就要从补脾益气、养血安神来入手了。
今天就给大家分享一个中成药，叫做参芪五味子片，擅于治心脾两虚，让你健脾养心，补足气血。
首先我们先来看一下它里面的成分，它是由五味子，党参，黄芪，炒酸枣仁这四味药材组成。
方中的五味子味道甘酸，性质温和，入心、肾、肺经。
既能收敛心气，滋肾补阴，又能宁心安神，补阴血，适用于心神失养所致的虚烦心悸、失眠多梦等症候。
黄芪具有健脾益气生血的作用，性味甘温，善入脾经，乃补脾益气之良药。
适用于脾虚失运，纳呆食少，食后脘胀，倦怠乏力，面色萎黄等症候。
党参是一味甘平的药材，入脾、肺经，具有健脾益气，养血生津的作用。
它的补气生血之功，适用于脾虚导致的气血双亏、面色萎黄、头晕心悸、体弱乏力等症候。
酸枣仁是一味甘酸的药材，性质平和，入心、肝、胆经，具有养心阴，益肝血，宁心安神，敛汗生津的作用。
适用于阴血亏虚导致的心失所养，神不守舍、心悸、怔忡、健忘、失眠、多梦、眩晕等症候。
全方虽然只有简单的四味药材，但是诸药相合，共奏健脾益气，宁心安神之功。
很适用于气血不足、心脾两虚所致的失眠、多梦、健忘、乏力、心悸、气短、自汗等症候。
如果你也有以上症状，一定要在大夫的辩证之后，再来进行调理。
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⊙注：本文内容仅为普及中医常识或学习参考，如有需要请在医生的指导下操作使用。
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