点击蓝字 关注我们
文/半夏冬青
喜乐的心乃是良药
半夏冬
这段时间，大家应该没少吃没少喝吧。
好吃的东西是吃不完的，但是脾胃的运化功能是有度的。
超过了脾胃的运化能力，就会导致宿食内停阻滞肠胃，从而让脾胃传化失司、运化功能失常。
不仅会出现肚子胀，便秘，口臭，还会引起脘腹胀满、食欲不振、恶心厌食等症状。
分享一个食疗版的中成药，酸酸甜甜的小丸子，山楂调中丸。
它是一个具有消食化积、利水祛湿、健脾止泻的中成药，可以说男女老少都适合用，一年四季都可以吃。
只要是内积食滞、脾胃虚弱时就可以吃。
方中山楂消肉积，神曲善消谷积，麦芽善消面积，为君药；
茯苓、白扁豆、薏苡仁、山药、莲子，这五味药在一起是不是很熟悉，没错，它们构成了参苓白术散的主要成分。
除了积食，人多多少少都有点湿气，祛湿最好的办法莫过于健脾，参苓白术散就是健脾祛湿的千古名方。
白扁豆补脾和中；薏苡仁利水渗湿、健脾止泻；茯苓益气补脾，这三味药是针对泄泻的。
有泻就要有补，山药可以补益脾肺，能够增强脾胃消化吸收的功能，莲子在这里主要起的是补脾、固肾的功效。
还有一味芡实，补脾、止泻、除湿，它有较强的收涩作用，常用于脾气虚弱、湿盛造成的久泻不愈。
诸药配伍，共奏消食、健脾之功。
虽然用药简单而普通，但是很安全，很平和，适合平时调理脾胃功能，特别适合小孩子。
山楂调中丸可以说是在大山楂丸的基础上加上了祛湿健脾的茯苓、薏苡仁，有助于去脾胃之湿。
若经常消化不良，可饭后服用大山楂丸有助消化。
而消化不良且有湿气重的情况，就可选用山楂调中丸。
扩展阅读
一个调理脾胃的基础方，消积食、清郁热、消痰湿
脾胃虚弱又有痰湿的情况，用这个中成药很合适
两味中药，健脾、化痰、消积食
文章仅供学习参考，文中所述配伍、方剂，必须在中医师当面辨证指导下来借鉴、应用，切勿盲目尝试。
您的支持 成就我的坚持
文章好看就点“