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文/半夏冬青
喜乐的心乃是良药
女性朋友有个特殊时期，那就是更年期。
这个时期，女性的身体开始发生巨大的变化，莫名的焦虑、烦躁也就紧跟而来。
坤宝丸，一个特别为这个时期的女性设计的中成药。
坤者，厚德载物也，寓意女性宽厚仁善的性格。
坤宝丸，也是为了帮助她们调和阴阳，让更年期能平稳地度过。
《黄帝内经》里说“女子七七天癸竭”，就是说女性七七四十九岁的时候天癸就枯竭了。
天癸在女性专指月经，是肾精所化，所以也是人体的阴血。
阴血出现了枯竭，虚热随之内生，很多更年期的女性会出现又热又烦的不舒服。
失眠、焦虑、烦躁、易怒、健忘、潮热、盗汗等，从中医的角度来看，这是都是阴虚内热的表现。
我们把“阴虚火旺”拆开来，先应对阴虚，就是要滋阴，用女贞子、枸杞子、菟丝子、覆盆子、龟甲、沙参、麦冬、地黄、石斛、墨旱莲。
滋阴的药非常多，说明力度很大。
阴虚了，血也会虚，所以滋阴的同时也要补血。当归、白芍、鸡血藤、何首乌，这一组药材就是补血的。
接下来就要清热。菊花、黄芩、桑叶、知母、白薇、赤芍、地骨皮，这一组药物擅长清虚热。
最后又加了一些安神的药进去，酸枣仁、珍珠母、龟甲。这三个药是安神定志的，可以让浮躁的心沉下来，睡得也踏实一些。
其实男性也是有更年期的。突然一下肾精亏虚，身体各种不适，也有阴虚火旺的症状，也可以用的。
比如心烦易怒、潮热盗汗、咽干口渴、五心烦热、舌红少苔等。
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文章仅供学习参考，文中所述配伍、方剂，必须在中医师当面辨证指导下来借鉴、应用，切勿盲目尝试。
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