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文/半夏冬青
喜乐的心乃是良药
如今，脱发问题已成为困扰很多人的“头等”大事。
人老了，头发就会逐渐发白，这是正常的。
但是很多人明明还很年轻，白头发却也不断地冒出来，难道是早衰了？
从中医的角度上来讲，有一种白头发是血热引起来的，多见于少白头。
青少年血气方刚，易于激动，致使水不涵木，肝旺血燥，血热偏盛。
毛根失其濡养，故头发早白或花白。
也就是说，血液里运输给头发的营养物质在半路上就被血液烤焦了，头发就缺失营养了。
这就好比运输食品的运输车，它的制冷系统坏了，即使运送到目的地，也不能吃了。
不是说只有青少年才具备血热的条件，只是相对来讲。
少白头也有肝肾不足所引起的。现在，我们探讨血热引起的白发。
血热白发不见得会出血，只是白发兼有热象。
比如心烦、喜凉，口干、易怒、面色红，便秘、舌红脉数等等。
热象的表现会有很多，但是舌脉很重要，舌质是红的，脉是数而有力的。
有一个对症的中成药——乌发丸。
这个中成药不太常见，和二至丸功效比较类似。
乌发丸：地黄、女贞子、旱莲草、制何首乌、黑芝麻、黑豆。
有一半儿的药材是滋阴的，地黄、女贞子、旱莲草，因为这里的热是虚热，虚热是阴阳不平衡的结果。
女贞子和旱莲草是一组药对，这个组合可以起到滋阴凉血的作用。
要滋阴，阴足了，阴阳相互抗衡，阴把阳涵养住。
何首乌可以补肝血，血补足了能更好的滋养我们的头发。
黑芝麻、黑豆都是黑类产品，中医认为黑能入肾，“肾其华在发”，肾补足了，头发就会乌黑亮丽。
乌发丸做到了滋而不腻，补而不热，活而不散，用来乌发护发效果很好的。
平常可以多吃些黑色的食物，黑米，黑豆，黑芝麻。
少吃辛辣厚腻，保持好心情。
传说伍子胥一夜白头，这个故事可能有夸张的成分，但却真实地表达了人的情志与白发之间的关系。
心情不好，思虑过度就会导致情志郁结，肝火旺。
肝藏血，肝火旺，血就容易热，这种血热的根源，是情绪的热，是无形的情绪郁结以后，产生了有形的热邪。
再养成健康作息，才是最好。
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文章仅供学习参考，文中所述配伍、方剂，必须在中医师当面辨证指导下来借鉴、应用，切勿盲目尝试。
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