夏季，是个出汗的季节，黄帝内经中讲：汗为心之液。那汗流多了，我们的心血自然也会损耗，肯定也包括自身的津液。
我们都知道，眼睛之所以可以明万物，主要就是需要我们身体里津液在滋养。
当身体里的津液不足的时候，我们的眼睛肯定也就出现问题了。
那怎么办呢?
我们可以通过生脉饮来解决。
千金方
生脉饮
【组成】：人参、麦冬、五味子
【功效】：补气养血
孙思邈在《千金方》中说：“脉为血之道，得气则充，失气则弱。本方以补气而使血道充盈，脉气以复，故名生脉饮。”
在中医中，“脉”并非单纯指西医所说的静脉，它更象征着一种无形的、承载着气血循环的通道。
这条通道并非仅靠血液就能充盈，它还需要“气”的滋养与推动。这里的“血”并非死血，而是充满活力、具有生理功能的血液。
而生脉饮里融合了人参、麦冬、五味子三味珍贵药材。
人参，被誉为“百草之王”，其补气固脱、复脉充盈的功效，对于长时间用眼导致的眼睛疲劳、心神不宁具有显著的缓解作用，能够迅速补充能量，恢复体力。
麦冬，则能养阴生津、润肺清心，有效缓解眼睛干涩、咽部不适等症状。
五味子，则能收敛固涩、益气生津，对于调节人体阴阳平衡、改善睡眠质量具有不可或缺的作用。
将这三味药材精妙配伍，生脉饮便成为了一个既能补益气血、又能调和阴阳的良方。
对于孩子近视来说，适量饮用生脉饮，不仅能够缓解长时间用眼造成的眼睛疲劳、改善视力状况，还能够增强免疫力。
以上就是今天的内容分享。希望可以帮到一些朋友。
如果你也有视力下降，青少年儿童近视、干眼症，青光眼，白内障、飞蚊症，视力萎缩等眼部问题。
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温馨提醒：文中分享的方子仅供交流学习，一定要在中医指导下使用，切勿盲目试药！（图文源于网络，如有侵权，请联系删除）