我祖籍河北，在四川生活了2年，慢慢地从一个不食一点辣味的人，变成了会惦念辣味的人。
喜欢辣，是因为它够味，也够刺激，一顿饭里有了辣味，全身都是火辣辣的，即使辣的眼泪也快流出来了，也要赞一声好。
这像极了我的退休生活，平日里小桥流水，不愠不火，时间长了就想要改变，要一点兴奋和激动，一点辣味的调剂，哪怕就是一点点胡椒粉，也可以让生活生动起来。
我认为生活中的辣，就是热情，是探索，是挑战，可以说是想破框的心，也可以说是欲望，它让生活变成一幅流动画，而不是静止的一条线。
旅行是特别适合退休人的一道辣味食品。我们有闲闲的时间，可以去到一个未知的地方，接触到一个从未感触的风土人情，目之所及都是新鲜。
旅行不分远近，只分沉浸不沉浸，尽兴不尽兴。退休3年，我远行的很少，但近途挑战并不少。
上周我们三个退休人，平均年龄53岁，去爬香山。上山时爬的腿像注入了铅一样沉，每抬一步都是疼；下山时爬的腿发软，每下一步都抖一抖。一座山，爬了四个小时，从午后爬到了天黑，也爬到了我们的极限。
但出乎意外的是，我们都感觉神清气爽像做了疗愈，呼吸都通畅起来，夜色中我们调侃，中午那顿麻辣水煮鱼真是帮了大忙。
如果用一个词来形容这次爬山，那就是辣。
辣到我们忘记了天色，3点突发奇想才去爬；辣的已经很累很累，也想站到山顶眺望夜幕下的车流；辣的第2天都下不了楼，还相约下月接着爬，给退休生活一个热辣回忆。
辣就是这样，有，但不能多，多了受不了，没了会惦记，只要那么一点点就行。
坦白说，我对辣的体感还是偏保守一些，身边有很多50+退休的姐妹，她们的生活很让我叹服，可以打起背包就出发，一个人到新疆，到东北，到海南......
我还认识一位姐姐，退休后开启了马拉松运动，朋友圈里跑遍了大江南北。
每一个选择，都是对辣味人生的一次尝试。每一次尝试，都会让我们的人生更加丰富多彩。我们不再被老观念束缚，有了更多的自由去追寻自己内心的声音。
正是这些辣味，丰富了我们的退休生活，让我们体验到人生的千姿百态，学会了尝试，也学会了成长。
辣，像一种挑战，也像一场修行，既是一种味觉体验，更是一种生活态度。
它以独特的魅力，成为无数人心头的挚爱和渴望，也成为退休生活的独特一滋味，和最大的乐趣。
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欢迎阅读“酸甜苦辣咸”退休生活系列：
1、酸！即将退休时，心中泛起了一丝酸意！
这丝酸意，或许来自于对成长岁月的留恋，和对未来的不确定。酸的日子并不长，只是因为身还在工作环境而造成的；一旦收到正式通知可以不上班，回到熟悉的家中，就又是另一种心境了。
2、甜！退休后，如何把每一天都过得甜蜜又充实？秘密在这里！
退休后的甜，就是懂得赏人间的景，也懂得走自己路，心有所向，学有所获，日有所新。终身学习，即意味着终身在成长，在持续迎新之中，生活不再是一滩池水，而是流动的溪水。
3、苦！就像白发，抖不掉却有岁月的暖！退休了，人生已过半场，当我们看过了四季，见过了风云，才发现苦原来能让人变得从容淡定；当我们看过了世界，见过了众生，才发现，苦原来里面就有甜。世界是自己的，与他人无关，苦也是自己的，与苦无关。
作者简介
格子，70后教师，退休后爱上读书，自我成长，日子亦静亦美。