出现这些症状，说明你真的太累了！请立刻停下来！马上休息

明明睡了一下午
起来却觉得浑身不对劲
甚至怅然若失
明明在休息
却觉得越休息越累
怎么就歇不好呢？
一起来看看原因吧！





不管你是一个“好动”的人
还是“好静”的人
都会有属于自己的休息方式愿大家都能找到
最舒服的休息方式
不必有“休息羞耻症”！
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来源：央视网
编辑/杨玥（实习生）
责编/张雯