看似正确，实则错误的“饮食原则”，越做越错，您中了几个？

饮食是我们生活中非常重要的组成部分，关于“如何吃得健康”，我们平时在生活中总能听到一些所谓的“饮食原则”。
但是，这些“原则”可不一定正确！





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来源：养生中国综合自健康时报、学生健康报
编辑/赵艺涵（实习生）
责编/张雯