什么?
高温中暑不能用
藿香正气水治疗?
喝了这么多年
难道喝错了?
相信你一定很困惑
让我们一起来看看
医生是如何解释的
中暑也有不同情况
首先,藿香正气水确实可以用于“中暑”的治疗。但这里的“中暑”与现代医学中所说的中暑二者并不相同。
中医认为,暑邪致病有阴阳之分,中暑也分为阴暑和阳暑两种证型。
藿香正气水可以治疗的是“中暑”中的“阴暑”,类似于西医说的胃肠感冒,和我们常说的“受凉后拉肚子”有点相似,主要表现为低热、恶寒、无汗而身重疼痛,多伴腹泻、腹痛、恶心、呕吐等消化系统症状。
现代医学所说的中暑,是长时间暴露在暑热和高温环境下导致的高热、心烦、口渴、发汗等症状,中医称之为“阳暑”,需第一时间为患者紧急降温,并送往医院治疗,王孟英的清暑益气汤是治疗阳暑的良方。
防中暑小妙招
此外,对于这种高温环境下的中暑,我们还可以通过以下方法来预防——
1.保证充足的睡眠。
2.多饮温水,适量饮用盐开水,补充水分和电解质。
3.避免过食生冷之物,适量食用解暑佳品如丝瓜、西瓜、绿豆百合汤等,注意脾胃虚寒者慎用。
4.避免高温时段外出活动,做好防晒,少穿深色衣服。
5.忌剧烈运动,建议舒缓类运动如太极、八段锦。
6.调养心神,保持心情愉快,避免情绪波动,过度疲劳和紧张。
7.可涂抹清凉油或风油精于印堂、太阳、大椎、内关等穴处,用手指轻轻按揉,缓解中暑先兆症状。
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来源:养生中国综合自中国中医药报
编辑/杨玥(实习生)
责编/张雯