抗氧化、降血脂、抗衰老……这9大黑色食物比良药还好！

黑色食品具有很高的食疗价值和药用价值，在消除人体内自由基、抗氧化、降血脂、抗衰老、养生保健、益寿延年等方面有相当不错的功效。









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来源：首都中医微信公众号
编辑/盛月
责编/张雯