1、放过别人不是为了放过别人，而是为了放过自己。当你把自己的当成受害者的时候，你就会感受到痛苦，换一个视角想问题，你就会看到不一样的东西，向积极正面的去思考，就会把痛苦的事情变成好的事情。
2、做人要停止内耗，自我和本我停止冲突，我们会发现我们头脑里会有两个声音，当你的小我时不时的上线时，就是在内耗。
3、向同行学习，因为你当下遇到的问题，你的同行已经解决了，你只需要走出去。走出去，学回来，用出来。很多人做出了第一步，但是在学回来时，并没有学到本质，没有道术结合，所以就无法复制，无法真正的是用出来。
4、什么是优秀的人？优秀就是把一件事情做到极致，拿到结果。什么是卓越的团队？卓越团队是你自己达到优秀后，把你的能力复制给你的团队，或者通过外在的培训提升伙伴的能力。把你的团队伙伴变成优秀的人，所以称为卓越的团队。
5、只要你用心，没有什么事做不成。一件事之所以没做好，就是因为用心的程度不够。
提高认知，用心服务。成长比什么东西都重要。
我幸运的是什么？
我幸运的是，我真的把梦想当回事，并且学会去拆解成一个又一个的目标，然后竭尽全力去完成。梦想的力量是极其强大的，正是因为这个梦想，我想尽办法把各种各样的不可能变成可能。