我听说过一条鱼的故事，它游到一条老鱼旁边说，“我要找到他们称之为海洋的东西。”老鱼说，“海洋？可你现在就在海洋里。”年轻的鱼说，“这里吗？这是水，我想要的是海洋。”这是乔伊如愿参加完四重奏乐队的演出后和多茜娅的对话，看似是一个故事，实则是现实。现在的人贪念太重，总想着要足够漂亮，足够富裕，足够权威，自然而然，也就出现了容貌焦虑，身材焦虑，经济焦虑，可是仔细回想，比起大多数人来说，我们的生活已经足够幸福，健康的身体，稳定的生活，积极的情绪。要多漂亮才算漂亮？要多有钱才算有钱？要多权威才算权威？世间本就如此，比上不足比下有余。所以呀，我们要学会自洽，自洽是什么意思呢？是全面地接纳自己，活在当下，不为三五年以后的事情而担忧，毕竟谁都不知道，我们能不能活到三五年以后。然而，自洽和摆烂是两个概念，自洽是积极的，摆烂是消极的。 无论什么时候，我们都要坚持梦想，乔伊在没有成为一个他认为的成功钢琴家时，也是受尽了排挤和鄙视，明明拥有惊人的天赋，却只能当一名钢琴老师。可他并未放弃，而是不懈努力，最终完成了梦想。二十二在心灵学院呆了几千年，就因为他觉得地球没什么好的，生活也没什么好的。人们都说死后不管去哪都会幸福，因为人间就是炼狱。我以前也有这种想法，如果重新选择，我一定不会来人间。可是现在呀，我想好好活在当下，我想看那海边的日出，我想听那树林的风声，我想闻那百花的芳香，我想吃那人间的美味。人间虽苦，但只要心怀希望，处处都是惊喜。乔伊妈妈裁缝店的房间墙上，挂着有一张图，里面写着“sewing mends the soul”，意为“缝纫能修补灵魂”。就像每个新生命来到地球前，都要找到自己的花火，花火不是人生目标，而是想要活下去的动力，生活呢，就是生出来，活下去。每个人都有属于自己的花火，如果现在不如意，不要太过焦虑，毕竟人在走上坡路的时候，都很艰难……