今天给大家分享一款低脂低卡还能美容养颜抗衰老的好吃哒！老少皆宜哦！
现在，人们越来越注重健康了，如果说有一种能兼顾美味和健康的粗粮莫过于甜甜软软的紫薯啦~
而在咱们国内，如果要说什么紫薯好吃，那肯定是小花叶紫罗兰紫薯！
口感细腻，软糯香甜，无筋无丝，不噎不干，相比于市场上常见的紫薯，不管是营养还是口感都完胜！
冬天本就运动少，身体能量消耗的慢,都转为脂肪了,满身的肉肉，眼看就要藏不住了！
快搞点番薯来吃吃，高纤维粗粮，饱腹营养高还更利于肠胃蠕动，代替主食最适合了。
代餐轻食首选，甜甜糯糯的，相较与普通红薯，颜色呈紫色，你吃过这种高颜值高品质的“紫罗兰紫薯”吗？
沙糯的薯泥入口即化，皮薄肉厚，肉质细腻无丝无筋，看着就有食欲。
含有较高的花青素，有助于预防心脑血管疾病，保护肝脏等，润肠通便，小孩老人都很适合吃。
只要吃一口便会爱上它，刚出锅的紫薯飘着浓浓的香味，诱人的紫色果肉让人看得直咽口水，入口更是香甜美味，香软细滑，吃得停不下来！
家里挑食的小宝贝都很喜欢吃它。
整个紫薯，没有一丁点多余水分，也不会干得噎嗓子。
粉糯得刚刚好，又面又甜，有种吃到板栗的错觉。
舌尖轻轻一碾，细腻的薯肉柔柔融化开。尤其是紫色的薯芯部分，一吃就化掉了~
不像红薯太甜腻，又比普通紫薯更柔滑、更香甜，蒸着吃，软糯香甜是很独特的一种口感。 简直就是减肥人的福音。
花样吃法，不会吃腻，紫薯还可以做紫薯馒头、紫薯奶香布丁、紫薯小松饼、紫薯饭团等，小萌娃的早餐，年轻人代餐轻食，健康又营养。
山东紫罗兰紫薯
颜值超高 柔滑香甜 花青素爆表
粉丝价：25.9元/4.5斤（10根左右）
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可能会有人好奇紫薯颜色这么鲜艳，到底是什么品种，不会是转基因的吧？
紫罗兰紫薯是自然生长的！产自山东，是中国重要的紫薯产区，气候属温暖带季风气候，降水集中，光照资源充足，为紫薯提供了特别的营养成分。
土质营养丰富，病虫害也较少，无污染。紫薯120天左右的生长周期，自然成熟，农家肥培育，不催熟。
由于光照时间长，无霜期长，有效积温高，属温带季风气候。夏季炎热多雨，冬季温和少雨，所产的紫薯品质优良。
紫罗兰紫薯富含花青素、胡萝卜素、铜、膳食纤维等多种活性成分，营养远超其他红薯，具有抗氧化、减轻肝机能障碍、还可以增强免疫力！
与普通番薯的高产量相比，紫罗兰紫薯为沙地种植，无污染，口感甜糯营养丰富。
现在市面已经很少有这么甜糯口感的番薯了。这些年网购方便了，外面省市也能尝上鲜了，大家可得抓紧了！
薯农们坚持用原生态的种植方法，人工干预少，污染少，拒绝使用化肥农药，精心栽培和天然的环境，这里产出的紫薯粉、甜、香、糯，口感很好！
无论是在寒冬还是烈日，薯农们都在辛勤地劳作。只为能种植出优质的。让大家能尝到香甜软糯的好紫薯！
从种植到采挖过程也是相当辛苦，当薯农们看到手里优质的紫薯，辛苦的汗水都化为快乐的笑容了。
之后，薯农们还要精心挑选出品质好的，每颗红薯都得到充足的养分，出来的品质才高。
市面上很多种植农户，为了高产，通过嫁接的“捷径”长出品种不纯的紫薯，不仅价格低，口感也不够粉糯不够甜，根本不达标。
紫罗兰紫薯与普通番薯相比，口感更甜糯，绿色种植环境，无色素添加无污染，花青素含量较高，营养更丰富。
现在冬天，懒煮早餐的，赶紧囤几斤，紫薯蒸来吃，口感更香甜喔！
它不仅口感好，而且营养足。含有丰富的花青素和纤维素以及各种人体所需的维生素。具有较强的抗氧化能力，促进肠胃蠕动，预防便秘。
想要瘦瘦美美的姑娘、追求健康的妈妈们，千万别错过喔！
紫薯自然生长，个头有大有小，但都是农户们辛苦在地里新鲜刨挖出来的，口感并不影响哦~
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