秋天就是吃各种薯的季节，它是优质粗粮碳水，我这段时间一直用红薯代替米面，体重已经降了四五斤。而且薯类富含膳食纤维，能促进肠道蠕动，可缓解便秘症状。很多中老年人都有便秘的痛苦，这个季节多吃些薯类，百利无害。
目前，正当季的薯类有：临潼板栗薯、山东原种烟薯25号和蒙阴奶油冰糖蜜薯。
很多朋友对板栗薯和烟薯都不陌生，但对于蒙阴奶油冰糖蜜薯可能知之甚少，又或者根本没见过它，更没吃过。
其实，它是一个稀有品种，甜度比烟薯还要高很多很多，而且薯肉细腻粉糯，无丝无筋，是一款非常优秀的白薯。
毫不夸张地说，这款瓤白如玉，甜似冰糖，口感如奶油般丝滑的奶油蜜薯，谁吃谁爱上！除了不喜欢甜食的人~
不爱吃杂粮的人也会因它沦陷，因为它太甜太香太糯了！细腻无丝+香气四溢+皮薄如纸+口感粉糯，即使是挑食宝宝也爱吃！
冰糖蜜薯是典型的靠内涵征服大众的一款蜜薯，平淡无奇的外表下，藏着宠溺你味蕾的甜蜜，口感丰富有层次，一口咬下去瞬间被惊艳到，软、甜、糯、细腻、饱满、顺滑。
烤好的奶油蜜薯，糖度高达46，比所有的水果都要甜。
这款好吃的白薯来自山东蒙阴。蒙阴真是个好地方，不仅有香甜软糯的烟薯，有健康的黄小米和一众好吃的水果，还有这款好多人没吃过的奶油蜜薯。
跟其他薯一样，奶油蜜薯的吃法很多，烤，是最为推荐的吃法。然后就是蒸，大家可以都试试看。
目前，这款奶油蜜薯超级秒杀中，4.5斤仅23.9元，非常实惠。强烈建议大家试试看，享受一下它与众不同的口感。
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