@心仪6237 2015-02-13 20:18:10
按照船长说的，我坚持跑步一个半月了，体重减轻了三斤。之所以坚持是因为有家族遗传的高血压，再一个捎带着减减肥，毕竟女生瘦些好看。可是，我一个现象是，每次跑步跑到半个钟头的时候就忍不住的想大便，这是怎么回事？每天早起都有排便的。请教各位大神。。听说跑步要四十分钟才会燃烧脂肪，我这样中途解手间断了，还需要接着跑半小时么？？怎么感觉这样很像我家的泰迪，他就是每天早晚出去跑两圈排便么。。好囧
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有可能是肠道易激综合征。不是什么严重问题，有条件可以看下医生。心理也有原因。另外饮食不宜辛辣或刺激。
按照船长说的，我坚持跑步一个半月了，体重减轻了三斤。之所以坚持是因为有家族遗传的高血压，再一个捎带着减减肥，毕竟女生瘦些好看。可是，我一个现象是，每次跑步跑到半个钟头的时候就忍不住的想大便，这是怎么回事？每天早起都有排便的。请教各位大神。。听说跑步要四十分钟才会燃烧脂肪，我这样中途解手间断了，还需要接着跑半小时么？？怎么感觉这样很像我家的泰迪，他就是每天早晚出去跑两圈排便么。。好囧
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有可能是肠道易激综合征。不是什么严重问题，有条件可以看下医生。心理也有原因。另外饮食不宜辛辣或刺激。