婚姻治疗师:揭秘夫妻那些事儿

  @欧洲婴幼园 2015-09-06 13:28:40
  10种摧毁幸福的村姑思维

  我们的身体住在城里,我们的心态还在乡下。

  文/怀旧船长

  
  首先说明,俺就一村夫。村夫与村姑打交道多,所以了解村姑思维。
  村姑思维没有贬义,只是思维方式而已。但是,接触的案例越多,就较为深刻地认识到,人的幸福指数跟学历、金钱、地位关系不大,主要是心态,具体体现在思维上。
  怎样看问题,怎样思考问题,决定怎样的行为。人的智力差别并不太大,出身差别是大的,但只要想改造,就可以训练出利于自己发展的思维。因为,村姑思维在过去比较封闭的乡间可以生存,但到城里就不灵了。
  今年夏天我组织了一个“女子特训营”,姐妹们都通过自我调节去除了一些村姑思维,回去后好事连连。究其根源,是观念发生了变化。这些变化是适应环境和符合人性的,所以就顺。所谓运气,就是运用积极的思维培养适应自身发展的气质。
  具体而言,典型的村姑思维有如下10种:
  1.生气又负气
  与人交往时有不痛快,就生气了,然后就想“大不了不往来嘛”,就屏蔽朋友,拉黑各种通讯工具,心想这下隔离了,爽了。殊不知,没准哪天用得上人家呢?人的一生没有绝对的朋友和绝对的敌人,朴总统来金三胖不来,不是说明没有永远的朋友也没有永远的敌人吗?目光放长远一点,不要那么小气。
  2.凡事爱计较
  上次我给你娃200压岁钱,还加了两瓶法国红酒、两瓶意大利橄榄油,你怎么可以只给我娃200?我为公司服务了20年,怎么连辞职你都不挽留一下?我请了你四次你才请我两次!这些都叫计较。人生要算账,但要算大账不算小账,要看总体的支出收益是否平衡,不能局限一件事上,否则就是自找难受。
  3.面薄不求人
  村姑思维中认为求人是丢人的事情,宁可穷死也要硬扛到底,以为有“志气”。但是,连刘备这样的枭雄级人物也要去求草根孔明,那些叱咤风云的商界大佬,谁敢说自己从未求过人呢?人不可能什么都会,资源也有限,该求就得求,求了之后自己成了,再加倍回报就是了。自己立不起,装清高,然并卵。
  4.记仇到老死
  人在村里飘,很可能挨刀。伤害这回事,多数是误伤,躲不过,要么杀回去,要么撒丫子。恨是一种毒素,仇人并不知道,自己把自己害得短命,太不值。那些故意伤害你的人,会很高兴;误伤的人,也不会巴巴上门跪地谢罪。所以长个心眼,尽量表让人整成内伤,有伤尽早排毒忘却,才有利身心健康。
  5.十足守财奴
  具体就是储蓄思维,有两子儿就能捏出水来,不投也不花,宁可吃糠咽菜帮。钱的作用是流通,而且货币贬值几十年来昭然若揭,存家里埋地里放银行都是一种归宿,就是把钱花“死”,所以总追不上房价,总是受穷。有人说,哎呀,万一得癌症了肿么办?真相是,亿万富豪得了绝症,再多的钱也是然并卵。
  6.攀比又较劲
  村姑思维中螃蟹思维比较多,就是横向比,比一起长大的邻家村姑,比工作中的同事,常常以“比上不足比下有余”宽慰自己,原谅自己的懒惰,妒嫉别人的成绩,还暗中较起了劲儿,看到攀比对象有坏事就高兴,看到攀比对象有好事就难过,想方设法一定要高出一头,至少也要在嘴巴上占点上风才好受。
  7.悲观加负面
  “哎麻,愁死人了!” 是这种思维的特征。亲朋要去整事,就泼冷水。娃娃有点过失,就说“你看邻家谁谁比你强多了!”从来都不想好事,只想坏事来了怎么办。晚上本来有点激情,次日起来全部推翻,前怕狼后怕虎,年纪轻轻就有了黑眼圈。连硬币都有两面,自然界也分白天黑夜,哪能只盯着阴暗面?
  8.话多管闲事
  这是化子烧纸钱,钱少B话多。自己的事儿没办利索,就张罗着给人出主意。老公在外是不是养了娃还没整明白,就给闺蜜出谋划策搞秘密调查。自己刚刚解决温饱,看到丐帮成员就大发善心送财,结果人家换了衣裳开车直达新房。好传是非,两面三刀,张三面前说好话,李四面前说坏话,还以为别人不知。
  9.意识随大流
  没有独立思考,没有客观判断,只要大家都说好,就好;大家都说坏,就坏。看到未经证实的信息,转转转,赞赞赞,懒得甚至不到谷歌、度娘稍微检索一下。一天到晚尽发些垃圾信息、心灵鸡汤,还有强迫症,圈子里不认同就不高兴。把自己与意识形态宣传紧密结合,信以为真,认为自己“很自豪”。
  10.做事没目标
  东一榔头西一棒子,走到哪算哪,认为“计划赶不上变化”,想“顺其自然”,等国家或哪位领导关照自己,等“好心人”帮助自己,崇尚“淡薄名利”,但根本不曾拥有名利。不爱学习,自我约束力差,与人约时间总是迟到。不舍得买个本本记录一下可能发生的灵感或想法,得过且过,梦想某天撞大运。
  这10种常见思维,只要有3种以上,就会对自身的潜能形成巨大的阻力。毋庸讳言,女人的聪明才智丝毫不亚于男人,关键是思维和观念的落后,才导致身体住在城市、心态仍在乡下。因此,碌碌无为、被人嫌弃、痛失幸福,就不足为怪了。

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  欧洲编辑辛苦啦!转起。
  @花好月圆生活馆 2015-09-06 17:43:24
  花好月圆生活馆这个美名背后的故事
  去年8月底很意外和幸运的看到船长大哥的婚治帖子,从不逛舞文弄墨板块,那天是手机上网,不小心点错了板块,看到这题目吸引到我,从此开始了上船之旅。
  最早我在帖子里面的账号是一串纯QQ号地数字,第一次冒泡以后,大哥很快回复,说纯数字没有辨识度,便注册了小小喵喵0这个账号。后面开微店,大哥给起名临沭柳编誉五洲。今年参加了船长大哥的女子特训,我的目的很纯粹,就是为了减肥去的。我是个90公斤的胖妹子。但是去了北京以后,经历我目前为止人生最大的变故,去时的目的已经不再重要,所有的问题都是自身成长的问题,自我性格的问题。这一个月的集训时间里面发生的所有的故事,都变成了滋养我成长的肥料。
  决定去北京报名的时候,我没有告诉父母。因为结婚后,我所遇到的为数不多的选择,都是只和我老公一起选择并且面对的。集训这件事情只需要和我老公说,说的时候内心是无比坚定的,以温柔的态度来博得了这次机会,和他略微的支持。和他说这是个纯粹的减肥班,去了可以减肥,可以见到好多想见到的姐妹,还可以见到偶像一样的大哥。我从2011年春节开始长胖,163的身高,52KG的体重。一直到去北京集训的时候,是接近于90公斤的体重。我的长胖史是和我的婚姻史一同开始的。我和他的情感生活不是特异标新的存在。我们是高三时候的同学,大学也在一个学校。始于校园时代的情感,简单纯粹,于我来说,他是我整个 青春 校园时期的影子,校园时期的小浪漫我们一路一起走过来。很多女同学,看近年的 青春 校园类的电影,看完以后就是感慨甚至流泪,我俩也一起看过这类电影,看的哈哈大笑。某一天,我和他说,我们很幸运,一路走到一起。我们不会看致 青春 流泪,因为我们的这段 青春 紧密相连,从来不曾失去。
  恋爱7年选择结婚,婚礼闹得非常非常的不愉快,我内心从婚礼开始就不平衡了起来。我们裸婚,本就是为了这份感情走到一起,但是婚礼上的不被尊重,导致婚后我和他恶吵近三年,恋爱这么多年,即使曾经分手都不曾吵架过一次的我们。婚礼后的婚姻生活里面,本身温和没有脾气的我,成了一个有神经质一样的女人。平时特别温顺和之前一样的性子,但是不能提到结婚这个词,尤其参加完别人的婚礼后,心里更难受,郁闷抓狂,逮着他就是一顿吵架,责备于他妈妈的算计,责备于他的不勇于保护我,总之我成了一个批判者,将过错都算到他们头上,想不通自己这样无要求的结婚,为什么被这样不尊重的对待,婚礼对娘家亲人的礼节都没有,要晒着娘家送嫁的人。其实没有明白我自身的问题非常大,一直活得特简单,一年年长的只是年龄,性格情商的修养是自己放弃的,当遇到伤害以后,没有想到如何降低伤害,更好的生活,而是作茧自缚,把婚礼的不快变成了积压于心里变成锋利的刺,扎在自己心里,一直疼着沾着血,为了让另一半难过,还时不时的把这刺当成武器,一次次想如何更锋利有效的让他也疼。这样愤怒的情绪一直堵在我胸口,想不开,日子过成了这样,吵闹最厉害的一次,还是提结婚当天的破事,然后他说的话不再似从前的道歉让我原谅之类的,我直接把吃饭的桌子掀翻了,饭菜玻璃渣子一起混在地上,像极了我们那一刻的婚姻,一地狼藉。之后他哭了,我很难过,觉得悲哀极了,可是无论如何一次次的争吵,我一滴眼泪都留不出来。感觉自己都不认识自己了。
  这样的状态持续了近三年的时间,因为这些不愉快,婚后我拒绝怀孕生子。这样的心里郁结导致我失眠,整夜整夜的睡不着,脾气暴躁,先是例假不准时了,后面是直接不来了。然后我开始忽然的变胖,几个月的时间到了70公斤,然后一直胖,吃的也不多,去医院检查,内分泌紊乱引发了肥胖,肥胖又导致内分泌越来越紊乱。恶性循环。两个人的性格原因,吵架吵到这样,但是都没有人提出离婚。
  转折是2013年底,我们开始两地分居,分开的时间里面,距离使得我们变得美好了起来。我终于意识到过去已经过去,只要不打算离婚,这样折磨自己,折磨他太过于愚蠢。我变化了以后,日子过得简单而 温暖 。然后我就一门心思减肥,因为腿疼,运动不能过量,所以除了剧烈运动的没有试过,走路,拔罐减肥,按摩减肥,针灸减肥,黄瓜鸡蛋法,7日断食法,这些我都试过,一次次的信心,然后一次次失败。后来入了船长的帖子,看着很多姐妹的故事,心里明朗起来。于是我这个胖的比皮球还圆的妹子,报名集训。集训期间,觉得自己就是一块巨大的膨胀的大海绵,有的只是硕大的身躯,和姐妹们越是相处,越发觉得自己的不足,唯有努力的的学习。
  我憧憬着减重一些回去以后,让他,让我的父母,让我的亲朋好友都震惊于我这几年越减越肥的身体居然变瘦了一点,虽然只是变成了略微小一号的胖球球。可是没有等到我回家震撼他们,老公打了一个电话彻底的把我震住了。他打电话来,和我说他去了澳门赌博,我诧异,十几秒的时间里面,我呆滞没有说话,他说他贷款赌博了,现在输的一分钱都没有了。还说自己克制住了自己,输光了带去的钱以后,差点在赌场借了高利贷。我愤怒的说了一句,为什么你能做出这样的事情,我们离婚。挂掉了电话。
  挂掉电话以后的我,脑子里一片空白,我无法想到他居然可以如此疯狂,赌掉了货款以后,贷款赌博,还差点借高利贷,简直是在和魔鬼共舞。因为我们日子过得还是清贫阶段,赌博这样的事情不是有钱人才有资格玩的吗?澳门这样的地方,是他这样经济条件的男人可以去的地方吗?当时正在北京集训,这个电话挂掉以后,我觉得我的世界和以前完全不同了,我没有找任何人倾诉,因为我觉得羞愧极了,特别羞愧,我没有办法开口,我选择的男人居然是个赌徒,觉得失败到了极点。后来室友看出我心里有事,我自己觉得丑陋的东西即使用遮羞布盖住,终究也是要露出来的。于是我找了船长大哥,大哥是智者。没有因我的情绪和哭泣而温柔的对我,清脆的说只有一条建议,那就是离婚。我庆幸于自己的幸运,他选择出去赌博是我在船长大哥和姐妹们身边这段时间里面。大家给我的鼓励, 温暖 ,重塑了我内心从不曾有过的坚定的力量。决心下的很快,这么绿色的我,居然没有一丝一毫的摇摆,不摇摆就不会纠结和痛苦。
  我们从恋爱到现在在一起11年,今年我29岁。过去的这11年,除了婚礼的事情,我们两个的相处是快乐而简单的。我是绿色性格的人,和他的相处状态一直是连体婴儿的模式。我们腻在一起,没有成长,心智还似20岁的我们。他赌博对我的打击非常大,那一瞬间我觉得我仿佛从未认识过这个人,他抛弃了我对他的依赖和情感,抛弃了男人该有的责任和担当。
  我从未想过自己有一天会离婚。我诧异于自己的坚定,也变得懂得欣赏自己的坚定和勇气。这是这一年跟帖的对我的改变。当时知道这件事件以后,首先想到他赌博的行为是船长大哥《情感风险管理》一书里面,排在第一位的风险。有些错误可以原谅,但是原则和底线不能触碰。船长大哥在北京这一个月的课程,对我自己帮助和改变最大的不是减去了20斤的肉,而是内心的力量感和不再害怕面对未来!如果是以前的我,内心会恐惧离婚以后会不会过得幸福,会不会再遇到喜欢我的男人,因为备孕,一年多没有上班,会不会养得活自己之类的问题。而我现在想的是,我太庆幸了,断绝了这样高风险的一段婚姻和情感。以后只能越来越好,至于婚姻和男人,顺其自然,其实自己一个人活得开心幸福也是一种绝好的状态!
  我学会了寻求帮助,这期间,太多的姐妹给予了我一百分的 温暖 。又一次麻烦 @初入学堂 ,内心的谢意不知道该怎么表达出来。其实入帖使得我遇到了本来在我的圈子里面永远都不会遇到的人。
  北京回来以后,这段时间我一直没有上网在帖子里、群里冒泡。因为我在处理和他离婚的事情。现在所有的事情已经告一段落,这段横贯于我校园青葱时代的情感,已经离我而去!我将开始新的人生!
  因为和前夫已经办理完离婚手续,之前做柳编是他的货源,现在柳编不做了。临沭柳编誉五洲的名字也不再使用。
  船长大哥帮我改名为花好月圆生活馆,我爱这个新名字。我是幸运的,在我经历我人生最大的这场变故时,船长和姐妹们一直在我的身后,从没有停止过的鼓励、帮助和 温暖 。感谢大哥在北京的课程里面,在我的这场变故到来之后,来的每一个大咖级别的老师,都让我讲出自己这段经历,得到他们这些智慧的人最珍贵的意见。将我从无比羞愧、懦弱、绿的发亮的人,用最快的时间下了决定,没有纠葛和徘徊。
  帖子不会停,舰队群不会散,唯愿自己与大哥和姐妹们一路前行陪伴,一起坐看花好月圆!
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  @欧洲婴幼园 2015-09-06 17:55:43
  我佩服小喵的坚强与乐观,写的真好,我们一起继续大踏步向前走,一起成长~~~
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  写作有进步。
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