婚姻治疗师:揭秘夫妻那些事儿

  你们,,,再让俺垫背,俺就,,要冒火了,哈哈。
  粉红豹牛。。祝大伙周末愉快。
  周末了,大伙也该好好休息了。俺娃想吃烤鱼鱼,清江鱼质感好,河鱼中有特殊味道,当年李靖在清江口击破萧铣。
  周末,陪家人,带上娃娃,出去耍耍,聊聊天,安逸~~
  晚上回来再扯。
  @怀旧船长 33656楼 2014-08-29 00:22
  盐姐姐 时间:2014-08-28 23:53:35
  回复第33394楼,@怀旧船长
  @巴若 时间:2014-08-28 18:14:38
  呃,我也讲下我的事情吧,我家四个孩子,两男两女,姐姐最大,我最小,两个哥哥,我和哥哥姐姐们差的岁数比较大,和最小的哥哥差十五岁,和姐姐差十九岁,我们几个中,只有我上了大学,好歹现在生活稳定些,三年前,我带着我老公回家商量结婚的事情,第二天老爸去世了,从发病到去世一共一天多一点,在老爸葬礼期间弄的挺不愉快的,原因是,哥哥嫂子希望我拿多点钱出来……
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  @巴若 34228楼 2014-08-29 18:08
  嗯,人要有点度量,今天给哥哥姐姐打了电话,虽说聊着家常,但是我的心里感觉到了久违的温暖,我的问题我一定尽力改。你的话很不错,人要有点度量。
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  这就好了。昨天你还有些抗拒,今儿变化就挺大。可以与伴侣战斗,不宜与亲人隔阂。娘家是最后的心灵故乡。
  在外吃饭,看到这个很高兴。故手机回一个。
  @怀旧船长 33827楼 2014-08-29 10:17:22
  没人催更了,难道都不想看了吗?啥时候不想看了说一声,我停机了哈~~~
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  @心向正东 34254楼 2014-08-29 19:49:56
  艾玛,弱弱的说一句,催也不是不催也不是,当粉丝儿真的好难.
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  正东是个好女人。
  你的问题是把一切都太当真~~哈哈。
  @盐姐姐 时间:2014-08-29 19:03:32
  盐姐姐 时间:2014-08-28 23:53:35
  回复第33394楼, @怀旧船长
  最近两天发现总是讨论姐妹兄弟父亲母亲关系有问题的帖子比较多。
  婚姻有问题的反而少了。
  无论哪种,其实就是一种人际关系问题。
  心理的依据,无非是亲人,应该爱我,照顾我的情绪,不能伤害我。
  但世间哪有毫无碰撞的事?
  我的几个姐姐,同样有这样那样的问题。有时候,在背后发牢骚,说我只出钱,不亲自照顾父母,把老人扔给他们什么的。我听到只是一笑。本来就是事实。但父亲就是不到北京来,有一次整到机场都不来,我有啥办法?老大从来不管,我只能求助她们嘛。
  但我从来不提我自己的难处,而是想到她们的难处。说几句气话,骂几句,听了就是了,又不少二两肉。亲人之间太过计较,最后吃亏的定是自己。
  所以,姐姐们说说气话,那阵过了,又亲密无间了。
  人要有点度量,不能啥都装心头
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  船长说这段时间反映婚姻少了,我想是因为,很多婚姻问题存在共性,通过看他人的帖子,也能解决自己的问题。船长的评论往往一针见血,能看到事物的本质,直击病根,所以我们在婚姻中的问题渐渐都有了答案,进而感想到与其他亲人相处的问题。
  我感觉我这个人怨念太深,就是爱记仇,往往当面跟人相处时,说不出,当了包子,但就记在了心里,不容易原谅人,这个毛病在我学生时代一直持续着。记恨又不能把人家别人怎么样,顶多是该交往的不交往了,该交往多的,少交往了。这些年,我也在不断的成熟,反思自我,也想通了在现在社会,如果因一点小事就记恨而不去交往的话,可能要成为孤家寡人了。水至清则无鱼,人至察则无徒。慢慢的在与他人交往中,我往往睁一只眼闭一只眼,即使知道某人背后说我坏话,或者做了对不起我的事情,也一样交往,只是心里清楚他是什么人就是。
  但是我这个毛病还在,只是不表现在外人那里,在亲人这里,还是执拗的记恨。比如,对我婆婆当年那样对我,当时的我,并没有正面与她发生冲突,我们连大吵一架都没有,但是我很记恨她那样对我,那样的挑拨我老公打我,所以后来我很少回老公的老家,回去也只是呆一天,怨恨的心结打不开。这可能就是乐嘉说的杀亲吧。
  通过船长的帖子,通过我把事情讲出来,通过看姐妹们的情况,我逐渐打开了心结,开始学着不去记恨。我希望有一天,我能做到心胸开阔些。怎么样心胸能更开阔呢?我想是不是少记不愉快的,多记他人的好处呢?应该是这样。
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  不要恨任何人。巨不划算。恨人,心头产生毒素,害的是自己,人家不一定知道。
  红楼梦中黛玉整那些名堂,埋株花都要进行葬礼仪式,注定这个女人是杯具。
  别人赞美你,收下,享受;别人损你,整你,分分钟把它忘记。只有你不在乎,那些想伤你,整你的人才会气倒,把毒素留给他们。
  人一生,开心也是一天,痛苦也是一天,不如开心。
  当你真正想通了,神马都是浮云时,你就不会计较。
  @岳缮缁 时间:2014-08-29 18:48:36
  说实话,我是一个优秀的潜水员,逛天涯十几年了,一直没有冒过泡。看到 @怀旧船长 这个帖子,本来只是想来读读故事,却被船长与众不同的写作方式吸引了。别家发文,都是自己已确定的内容为主,船长却非常注重和大家互动,帮助大家解决问题,感觉非常好。还有,原来以前读过的 大唐军神李靖 的帖子竟也是船长所写,深深佩服!
  所以想把自己婚姻的一些问题说出来,请老兄指教一二。希望不要因为我是男人而歧视我~~
  话说我和我老婆都在小地方做小公务员,已经结婚7年多,有个女儿也已经5岁了,可爱、聪明、漂亮。我的老婆是我第一个正式交往的人,她很善良,每年都会捐助一些人,生活中对陌生人也常常伸出援手。她不怕辛苦、不慕虚荣,爱读书、养花,音乐、画画都懂一些,对我也体贴。认识她一直到孩子出生的将近三年,虽说生活并不富裕,但我一直都觉得简直生活在天堂里。
  但是孩子出生,尤其是她的产假歇完后,一切都变了。老婆先是疑神疑鬼,觉得我和父母都埋怨她生了女孩儿。其实我是喜欢女孩儿的,倒是她自己想要男孩儿。父母也是对孩子爱如珍宝的。再后来,父母卖掉掉老家的小羊场,把一部分钱给我帮助还房款,他们自己也过来帮我带孩子。来了没太久,就发生了矛盾,本来只是生活习惯而已,但我口拙舌笨、不擅协调,父母固执己见、太重脸面,老婆爱走极端、言辞刻薄,直到有一个晚上,因为老婆数落我没本事又凄凉争端,最后老婆骂了母亲两句、推了父亲几下,而父母第二天就回了老家。
  以后痛苦的延续。孩子雇了保姆带,父母出了保姆工资,岳母也帮忙带带,我父母只是偶尔来看看,住上10来天就走。就这样,老婆也会有和他们当面冲突,总觉得我父母做事说话只以我为中心。老婆每周1-5都住娘家,周末有时候回来,短短周末两天也争吵不断。老婆说话尖酸刻薄,我的涵养又不够好。往往忍不了10句就会回嘴。当然打人的事,我从来没有做过。期间,她数次提出离婚,甚至拟过协议。我也失望之极,但是每念及她以前对我的好都不忍离。再说,当年那么好,后来都能如此,再找一个人能更好吗?那几年痛苦无比,除了孩子,万事无心。
  这困局当中,父母的问题是有的,但他们选择不和我们同住,我想这很明智,减少了很多矛盾。我的问题也不少,比如缺乏幽默,口拙舌笨、协调能力差,比如收入低(我前几年一直和老婆工资相当,现在才多些),比如我上班的地点远,比如我相貌普通、不懂音乐、绘画,比如我比较俭省等等。但我是爱家的,我不喝酒、不抽烟、不去夜场、不和女人玩暧昧(期间,妻子自孩子怀孕到孩子三岁都拒绝和我爱爱),我记得妻子、双方父母、弟弟妹妹、孩子的生日和结婚纪念日、七夕等各种纪念日,我做了家里绝大多数的饭,自己洗衣,也带孩子,做家务。
  老婆的问题,在于性格极端、言辞刻薄,生活无规划,思想简单,不注意形象(她生孩子体重从100飙到150,再没降下来)。她很简单,她会看海绵宝宝看得哈哈大笑,看个电影哭上半天;但有时候,她会钻牛角尖。
  现在情况已经好了很多了,她骂我少了许多。但是我还是觉得彼此心里有裂痕,做事都淡淡的。尤其是有些性冷淡,对她而言一月两次就好了,而且每次要求我真奔主题。日子现在也能过下去,但是总是觉得离幸福有距离。
  船长老兄,不知道你能不能帮我。
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  同为兄弟,我要说,你做得挺好的。男人干干家务,照顾老小,都是应该的。只有那些牛B人,才不屑干这些。我是挺喜欢的。因为我没啥本事,做点细小工作,分担一下家务,没啥不好。
  你这个问题,是众多家庭都面临的问题。只是你在老婆生娃前后这一阶段不懂,错过了最好的修复期,才有今天的芥蒂。
  不过不要紧,完全可以修复的。
  男人在女人怀娃后,有没有找些专业的书籍来学习?知晓女人的生理和心理变化?我想绝大多数男人都没有,也觉得没必要。这在过去那种比较封闭的社会,家里人多,可以。现在不行。现代社会变化太快,人活得累,必须加强这方面的学习,包括护胎、检查、产前产后、心理安慰、生活照顾、产后恢复等一系列工作,都要有准备,有预案,才能使这一人生阶段平稳过渡。
  女人因性格不同,产后的反应和表现是不一样的,特别是感性思维的女子(像你老婆这样爱文艺、爱读书的人就是感性思维),容易产生情绪上的波动,极易形成产后抑郁。你讲的那些过去的事,虽已远去,但犹如昨日,历历在目,全都是产后抑郁的表现。
  女人的生产,心灵容易空虚,觉得“掉”了一块肉,所以通常贪吃,贪睡,易怒,这样身体容易发胖,情绪容易焦虑,更容易放大事实,向你动手就很自然了。这种空虚是由于做母亲产生的,觉得自己已经不再是“少女”(很多女人婚后没生孩子,都认为自己是少女的,如果有人说“这个妇女”,她们都会不高兴)。到了这个阶段,女人心理很脆弱,因此表现很激烈,很强硬,动不动就大发脾气。因为她觉得自己生了娃,无法恢复到以前的那种状态了,包括性生活,自然生产的,YD当然会不如原有的紧度,就算剖宫产的,也会觉得身体遭到了破坏,留下不好看的疤痕。那么,她的自卑感和做母亲的自豪感同时存在,非常复杂,在内心交缠不清。
  所以,当你的父母来,就算没啥冲突,她也会发泄出来,因为她觉得是为了你才生的娃,你父母一句无心的话,她都容易产生误解,认为是说她生了个女儿(你当然跟我一样是喜欢女儿的,但你父母真的喜欢女儿吗?我想,就算喜欢,但如果生个儿他们会更喜欢)。所以,你老婆放大了负面的东西,肯定找你闹。如果你的父母没有来,看不见,她最多找你闹,不会外延这种不良情绪。
  就譬如我们吵架。当我们只有两人在场时,会吵,但极难打起来。如果有第三者,或者是一群人在起哄时,肯定会打起来,因为要“表现”出来给人看,不由自主。所以,有条件的家庭,还是娃的姥姥来照顾,在情感上更契合一些。
  至于离婚,那是情绪外沿的结果,你不必当真。真要签了字,她会恨你一辈子的。
  女人有些情绪反应,完全没有规律可言,做男人的不要斤斤计较,多宽容就是了。
  现在说说性的问题。刚才提到了,女人生娃后,如果情绪不好,心理没调整过来,在产后抑郁的作用下,极易造成性冷淡。这是由于女人没有性自信造成的。生娃前后,起码两年,性生活是难以和谐如初的,所以那些衰男们忍不住就去打野食充饥,结果雪上加霜。其实抛开责任道德,只从动物性上讲,好多男人这么干真不是想爱上别人,纯粹是荷尔蒙使然。但一闹起来,弄假成真,就分崩离析了。殊为可叹。
  婚姻中,生产前后出轨率占80%左右。不可不慎啊。
  你没有通过QQ手机等发骚,值得称赞。生娃,本来就是个牺牲,因为想延续后代,找到丰富人生的快乐(童乐),就得牺牲,男女都是。女人没有性,或性事少,男人也要理解,实在忍不住就自我解决一下,上大学前的青春期不也如此吗?又不要命。
  因此,生产前后,除了生活的关爱体恤,保证不沾花惹草,还远远不够,至少还需要做到两点:
  1.要让老婆有做妈妈的伟大成就感。这非常关键。无论生儿生女,都要努力体现这一点,让女人有信心——她已经升级了,升华了,成了母亲,完成了一次伟大的旅程。当然,有的人喜欢女娃,有的人喜欢男娃,但生男生女多是男人的问题,不要怪到女人头上。况且,都生男娃,没有女娃,这个世界怎么延续?男娃女娃,只要确定是自己的,就是好娃,就值得祝贺。因此,要让老婆有巨大的成就感,让她觉得这是生命中最大的事件,没有之一。
  2.要尽快帮助老婆恢复原有的健康。这个健康,包括生理和心理健康。生理的健康,要创造条件让其恢复形体,女人爱美是天性,但当她情绪不好后就会破罐破摔,不打理自己了。有的女人生完娃后一身臭哄哄的,一身奶味儿,头发都不梳,胖得像头猪,通过猛吃猛睡乱购物发泄情绪,当然会令老公生厌。此外,还要注意恢复生理上的功能,特别是YD的功能,乳房的功能。这些都可以通过锻炼来改变。男人要多给女人按摩,适当学些技术。这样,身体接触多了,自然容易恢复到以前的状态,不然霸王硬上弓,也是索然无味的。
  我家船嫂,也是一样,生娃后变得急躁,容易发火,生气,摔过几回门。老船不才,但爱学习,知道这是正常的反应,就等她冷静下来后,给她报了个瑜伽班,年卡那种。再忙,每周也要让她去至少三天,一般四天,有时五天。她去,我带娃。也就是说,除了锻炼,女人生娃后必须为她创造一个私人的空间,不能二十四小时都让娃粘在身上,神仙都受不了的,不发狂才怪。人需要独处,才会思考,才会更接近客观。一块烧红的铁,你去摸摸,必然会弄伤手的,所以创造条件让其冷却是必须的功课。船嫂练了半年多以后,就恢复了形体,那方面也正常了,丝毫不亚于生娃前。

  上面写这段,是给你看,也希望生娃的,正在生娃的,没结婚的,了解一下。我非专业,但全是个人体验,没试过不会乱讲的。
  你这个目前看来已经进入了平稳期,娃也大点了,老婆也冷静下来了。但是,双方心头都有结。你是怪她闹,她是怪你当时没弄好。无非是这个矛盾。你看了上述文字,就知道了原因,就要向老婆真诚道歉,说自己真的不懂,不知道,不是故意那样做。做得不够好,请老婆大人原谅,今后补上。我想她会理解你的。
  同时,加强减肥的进程。老船能从170斤减到150斤,她就能从150斤减到110斤。具体,就是早上不吃饭,喝胡萝卜苹果汁,中午如果在单位吃少量米面主食或蔬菜,晚上实在饿就吃一小碗荞麦面,或吃一小碗燕麦粥。傍晚跑步,先是每天两三公里,再是四公里。最后保持四公里。每天都要上秤称一下,拿小本本记录斤两,就会得到持续的鼓励(反弹是正常的),这样最多大半年,不需要服任何有副作用的减肥药,减下来是容易的。当然,如果再练练瑜伽,就更好了。
  心理原因是以生理原因作支撑的。当她减肥成功,她就会重新树立自信,同时心理就会恢复健康。我相信,你们一定会好起来的。如有可能,请让她看看这一段话吧。
  @醉東風my 24937楼 2014-08-22 10:12:25
  看到這裡,確實有深入治療家庭婚姻包括少年問題的強烈感覺。雖然屢次說船長此貼功德無量,船長都不認同,但是如果一些家長們看到此貼,必定會給他們帶來對孩子成長的思考,也會給他們處理問題的方法,這個帖子這本書,不僅僅只是適合於婚姻治療,我想我該推薦的人不僅僅是年輕夫婦,還有中年有子女的家庭。
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  @怀旧船长 24939楼 2014-08-22 10:14:08
  相信有心的家长会来看。关键看姐妹们的传播。放在QQ空间,微信,微博,群里,都是一件功德。没的比提振信心更好的功德。
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  @陈周王2014 34289楼 2014-08-29 21:43:07
  船长,我早些天前就把婚姻治疗师放到qq空间和微信朋友圈去了,觉得这么好的文章帖子,不要更多的人看到,太可惜了。
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  感谢。希望更多的朋友分享到朋友圈。因为这些讨论,或可提供一些借鉴的。不是那种心灵鸡汤帖,看着有道理,看完就忘干净。这个帖,姐妹们是主体,我只是打酱油的。
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