婚姻治疗师:揭秘夫妻那些事儿

  @溪岸花语 45417楼 2014-09-14 21:04:24
  请教船长:血糖高的人喝胡萝卜苹果汁是不是少放苹果多放胡萝卜呀?推荐同事喝这个汁,他血糖高,让我问问船长。
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  谁跟你讲的血糖高的人不能吃苹果?不多吃就是了。
  苹果皮中含有的熊果酸不但能强壮肌肉、帮助减肥,还能有效控制胆固醇和血糖水平。所以我一直强调不要削皮,榨得也要仔细。特别是苹果渣可再榨一次。
  近期研究发现,女性每日有规律地吃苹果的人患心脏病和中风的概率降低了20%。
  而现代药理研究证明,胡萝卜中含有一种不定型的黄色物质,对动物和人都有明显的降低血糖作用。此外,人若每天服三次胡萝卜汁,可降低血压,并有抗肺癌作用。吸烟的男人喝胡萝卜苹果汁会减缓危害。
  前面和楼下有问小孩、病人、孕妇、胃不好、便秘等可不可以喝胡萝卜苹果汁。回答是老少皆宜,就算病倒在床上只剩半口气也可以。
  如果是患有糖尿病的人,要想使病症得以改善,就要按照胡萝卜400克、苹果300克、洋葱100克的混合比率压榨成汁饮用,这样搭配的果汁所发挥出来的效果最好。因为胡萝卜的锌再加上洋葱的降低血糖的功效,对于糖尿病患者来说又好又美。

  跑步去了。楼上的太湖小菲,不要有点事儿就纠结。房子这些事儿早晚会有。娃娃也不是非得上啥名校才会有出息。你查查网上一篇文章,那些各省的高考状元现在在干嘛。
  当年我参观山西乔家大院时,我没怎么认真,而是到处问,这里的人,还有姓乔的吗?都摇头。连卖票的、看门的都不姓乔。
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