婚姻治疗师:揭秘夫妻那些事儿

  2环也安逸
  @无邪爱乖乖 55531楼 2014-09-26 09:11:04
  上班空闲偷偷来顶下贴,船长真是好人,有耐心的。另外我父亲懂风水的,家里祖传的,到我们这一代就没人愿意学了。一直以为是封建迷信的,但我发现老人讲的那些有一定的道理,书都是老古董了,以后回去再看看。昨天看了相夫,还没看完,里面的看相跟我父亲说的有异曲同工之妙。继续支持船长,也请船长多注意休息!
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  有家传还不学?不懂事啊。
  风水之学,上承郭璞,中起杨筠松,下接赵九峰,都是极凌厉的大学问。非二十年以上功力完全不行。嘿嘿。俺老了肯定是拿罗盘的主儿。
  @心碎了人醉了 55547楼 2014-09-26 09:26:54
  船长,通鉴文白对照那个版本好?
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  当然是柏杨的好啊。有水平就看原文,没水平就看柏杨用十年研究那个。
  @蔚蓝的天2014 时间:2014-09-26 09:43:47
  潜水员上来冒个泡。先感谢怀旧船长写了这么好的文章,即有教育意义又有小说情节,太吸引人了,我立马成为了船粉了~!

  我想说下我的情况,希望船长能够给我点意见。

  我像我妈,从小(大概18岁)开始失眠,到现在30岁了,还是经常失眠,苦不堪言。我性格随我爸,内向、不善言辞,甚至有点懦弱。因为失眠造成心理对夜晚对床或者睡觉这类词很敏感,有时会用伤害自己的方式来发泄心理的恐惧,甚至于想过死,觉得活着好累,做什么都没有意义,也不想跟人说话。其实我爸妈恩爱家庭幸福,没有道理会有睡眠障碍。去看过专门治疗睡眠的医生,说是和遗传基因有关。这样一来我很绝望,我觉得这辈子完了。我离过婚但未生育,关于我失败的婚姻,我觉得跟我的性格有关。

  总之我不爱自己甚至厌恶自己,觉得自己活着是多余的,做什么都不行,是个没用的人。但是我一旦有一天睡了一个好觉,这些负面的情绪就会一扫而光,这让我更加向往好睡眠,从而更加紧张和害怕睡觉。我该怎么解脱我自己?求解惑,或者推荐哪里可以找到比较可靠的心理医生?多谢船长!
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  你这个我就能治,找啥心理医生?钱多了?
  但你得听我的。如果执行打折,你就表上来说哪怕一个字了。
  我说的船三条,在前面,你找,或者姐妹们提上来你看。
  先是船三条,改变生活习惯,把汗排出,因为排汗后的疲累可以促进睡眠,所以这是关键一步。
  第二步,训练集中精力。你没写,但你现在是严重的集中不了精神。就抄经。抄多少为宜?抄一千张你再上来告诉我,精神能不能集中?不集中,你削我。
  第三步,自我激励,就是经常上这个帖子来与姐妹们打成一片,随便聊,回回帖,帮助一下别人,然后多看看别人创业帖,多看看霓裳美容帖,把自己弄漂亮。
  第四步,开始工作或创业(工作就是创业,好多人至今还不明白啥叫创业。你在单位干得出色,也是创业;你开个网店,也是创业;支个摊卖饼,也是创业),交阳光的朋友,热情帮助别人,不求回报。
  第五步,享受快乐生活,享受情感阳光,享受优质睡眠。同时,可以看大量的书了。
  今天的主题,希望姐妹们讲讲自己生娃养娃那些事,真实讲,不夸张,也没必要轻描淡写,事实求是。
  这是功德。让那些没结婚就怀娃还以为是爱情结晶的小妹纸们看看吧。
  我先闪。要改新文,要陪娃一会儿,还有很多事。哎呀,忙不过来呀忙不过来。说话昨晚到现在还没睡觉。。。。。。。。。。。。
  大伙辛苦。今天主要扯这个生娃养娃。。
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