@赞老船娃哈哈 时间：2014-10-14 20:08:47
今去接娃时，娃同学妈妈摸了下我的脸说:你咋又这么白嫩了呢…哈哈，偷乐下。近两周有三人见我说我气色好，精神头好。我觉得真要感激老船船的这个帖子，感谢妖代购的好商品，感谢帖子里睿智的姐妹们！真是我的福啊！！！！！当然也要感谢我自己拥有一颗想寻求帮助和改变的心。说说我自看帖后从九月份行动了哪些和一个月的变化。一是看书。有空闲不看无聊网页，看老船介绍的书;二是运动，偶尔慢跑和瑜珈;三是喝糊糊和胡萍汁;四是买木桶泡脚(到货后就坚持泡到微岀汗，才一周);五是测了体温36度，喝姜红糖;六是护肤(妖那买的面膜和雪花秀交替用)七是心态调适，从最初第一帖郁闷纠结领导各种，到现在通过内观和改变，反而开始欣赏这种黄色目标型领导的一些风格。八是学习。群里一姐妹们说必须加强自身学习才无远忧。最后我要做到的就是慢慢变得更好和坚持。 我通过瑜珈发现了一个平复自己情绪和晚上想快入睡的方法，这样一句话，请照做:请找到你的呼吸。 这个也用于想对娃发脾气之前，非常有用。供参考。再次感谢这个平台。再隐私点说，我变化了，老公和娃都变化了，家也变化了。和老公和性福生活也多了，哈哈，不过人还是要有节制的好，再说我身体也还在恢复调养中…会愈来愈好，唱起，愈来愈好，啦啦啦，愈来愈好，洗碗去耶。
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边炖羊肉边来回个帖帖。
太好了！为你高兴。
不过你的性福生活还得学习。有的人不爱学习，谈性色变。这就不对。女人，好多不懂得调教男人。男人要是只跟你做才爽，会去打野食吗？
为此，老船冒着羊肉炖烂的风险，决定专写一个做爱帖。
题目叫：让女人爽翻的八大姿式。
有图有真相。而且是女士主导型，并非被动型！！
不过，在这里发不太适宜。我看如果腾讯公司不删的话，我就在微信公号hjczwx上发布吧。查看方式：注册微信，关注这个公号，点击通讯录-公众号-怀旧船长，所有文章全都在里头。
而且，可以边看图图边与老公双修。不爽你上来削俺。不过可能也得练习一段时间。
如果腾讯不删，大概九点可以上来看。今晚就可以试验啊试验！把手机放旁边就可以。哈哈哈。
买本书书算神马，哈哈，性福才是实在货！
今去接娃时，娃同学妈妈摸了下我的脸说:你咋又这么白嫩了呢…哈哈，偷乐下。近两周有三人见我说我气色好，精神头好。我觉得真要感激老船船的这个帖子，感谢妖代购的好商品，感谢帖子里睿智的姐妹们！真是我的福啊！！！！！当然也要感谢我自己拥有一颗想寻求帮助和改变的心。说说我自看帖后从九月份行动了哪些和一个月的变化。一是看书。有空闲不看无聊网页，看老船介绍的书;二是运动，偶尔慢跑和瑜珈;三是喝糊糊和胡萍汁;四是买木桶泡脚(到货后就坚持泡到微岀汗，才一周);五是测了体温36度，喝姜红糖;六是护肤(妖那买的面膜和雪花秀交替用)七是心态调适，从最初第一帖郁闷纠结领导各种，到现在通过内观和改变，反而开始欣赏这种黄色目标型领导的一些风格。八是学习。群里一姐妹们说必须加强自身学习才无远忧。最后我要做到的就是慢慢变得更好和坚持。 我通过瑜珈发现了一个平复自己情绪和晚上想快入睡的方法，这样一句话，请照做:请找到你的呼吸。 这个也用于想对娃发脾气之前，非常有用。供参考。再次感谢这个平台。再隐私点说，我变化了，老公和娃都变化了，家也变化了。和老公和性福生活也多了，哈哈，不过人还是要有节制的好，再说我身体也还在恢复调养中…会愈来愈好，唱起，愈来愈好，啦啦啦，愈来愈好，洗碗去耶。
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边炖羊肉边来回个帖帖。
太好了！为你高兴。
不过你的性福生活还得学习。有的人不爱学习，谈性色变。这就不对。女人，好多不懂得调教男人。男人要是只跟你做才爽，会去打野食吗？
为此，老船冒着羊肉炖烂的风险，决定专写一个做爱帖。
题目叫：让女人爽翻的八大姿式。
有图有真相。而且是女士主导型，并非被动型！！
不过，在这里发不太适宜。我看如果腾讯公司不删的话，我就在微信公号hjczwx上发布吧。查看方式：注册微信，关注这个公号，点击通讯录-公众号-怀旧船长，所有文章全都在里头。
而且，可以边看图图边与老公双修。不爽你上来削俺。不过可能也得练习一段时间。
如果腾讯不删，大概九点可以上来看。今晚就可以试验啊试验！把手机放旁边就可以。哈哈哈。
买本书书算神马，哈哈，性福才是实在货！