印象：人体的面部特征、神采、气质虽然会变化，但核心的东西不会发生大的改变，如性情。很多时候，我们对自己熟悉的人渐渐产生了不同于初见时的判断，是因为长期的交往中逐渐形成了气质的融合，但如果在重大问题上发生崩裂，亦即关乎重大利益产生了分歧时，才会恍然发现初始印象是最接近本质的。
婚姻治疗师：揭秘夫妻那些事儿
为什么女人爱晚点？为毛上班中迟到的女性居多？1.女人天生有渴望保护的心理，认为男人让着点是应该的；2.化妆这件事完全可以让时间停滞；3.穿衣戴帽收拾手包可以让时间慢进；4.任何没考虑到需要重新打理的事情耽搁了。所以与女士约会要有耐心，与老婆出门要预留时间。特别较真的男性要么单身要么得心脏病。
聪明的老人，如跟成家子女住一起，就会装聋作哑，放弃自己的管控欲。古语说“不哑不聋，不作家翁”，何况现在这个辛劳过度的社会。老人一旦管得太宽，干涉起已成家庭法人的子女的事，能处好的不多。家庭出了问题一律归结为子女不孝，有失偏颇。屋檐上的水从未见过回流，是自然的法则啊。
人生的所有活动实质是交换。思想、才华、财富、色相、权力等，都是好筹码。若一样皆无，恐怕只能成为苦逼。世界就是这样残酷，哭爹喊娘也没用啊。
现在的生活，最重要的是做减法。吃得太多了，身体负荷过大，垃圾毒素沉淀多，由亚健康到多病仅一步之遥，所以节食是必须的；想得太多了，事实上一个人能量有限，没必要给自己找压力，应设法把快节奏生活放慢，不必听别人忽悠什么成功；要得太多了，攀比心太强了，实际上人生并不需要太多，节制免祸。
不想找不痛快，少做这几件事：1.人家不需要意见强行给人提意见；2.潜意识里拿自己与发小同学战友同事比；3.争论且死不服输；4.随便承诺他人；5.钻进钱眼儿里；6.以为微信朋友圈里那些似是而非的意思是影射自己；7.关心政治；8.与老婆较劲。
孩子小时候好动调皮好还是安静听话好？经过调查采访许多家庭得出结论：1.小时候带孩子费劲，长大了不费劲。2.小时候带孩子轻松，长大了费老劲！
很多世界名著，为什么读不完甚至读不下去？反而是好莱坞式的小说电影比较喜欢？这并非名著的质量问题，而是当年那些名著多产自欧洲，生活节奏不快，就算现在亦慢许多，曾在汉堡看到公园里安静的读书人很惊羡。而美式节奏是符合现代生活步伐的，譬如人们不能忍受连混数月也不宽衣解带实弹演练就是一例。
一小兄弟与某女拍拖日久，但不能判断她是否心意已决。我说我可以把别人教我的方法转让给你：女孩子说什么并不一定是真心话，但身体语言是真实的。女人喜欢用触觉表达情感，如用手打你（有时配音“讨厌”），傍地而行时主动靠过来，或是手指有意无意伸过来让你牵，就差不多了。带女友出行最能检验效果。
一滴眼泪，滴在脸上是欢喜或是忧伤，滴在沙漠里是转瞬即逝的微痕，滴在溪中是一粒小泡，滴在江中是江，滴在海中是海。重要的不是你是谁，而是你的落点。这就是命运的全部秘密。
夫妻间吵架，不可怕。可怕的是一方对另一方无论做什么都看不顺眼，都是不对的，于是产生的争吵就可怕了。因为当一方无论做什么都不对时，另一方就从心底厌烦了，争论谁对谁错毫无意义，找人评理更是雪上加霜。人对人的情感实际上非常脆弱，一旦镜破，镶起来也有裂痕，不如好聚好散。
重读《水浒》，几点笔记：1.闹得越凶越想被招安；2.当大哥不靠本事靠名气；3.英雄末路均是血色黄昏；4.平时不太吵吵的才是聪明人终免灾祸；5.人生不过是条抛物线。
相脚：脸部神经丰富，通过后天训练是可以掩盖内心真实想法的，但离大脑最远的脚则极不易做到控制。一个人走路稳当，做事也稳当；脚爱抖的人不靠谱；坐下后脚不停换姿势的人内心充满不安；行如麻雀跳跃的人一生折腾漂泊不定；脚短身长的人没有福气；腿毛太重的的人易走极端报复心重，长腿人遭嫉妒。
国内真正能写幽默的作家极少。事实上川话系里有这个因子。真正的幽默，是对世情的看透看淡。一些前辈们，谈起当年血战，丧亲，别离，根本没有什么悲伤，痛苦。对生活中的不平，灾难，也都随处随时幽上一默。这跟文化、地域有关。中国人总体来说不幽默，活得太沉重了。日本人也不幽默。欧美人幽默。
读史，发现一个现象：特别牛叉的君主，一般都不会让有独立个性的儿孙继位。以前对这一现象很费解，后来才知道这是心理原因——有创见的继承人定会推翻前朝既定的方略，而选择听话的哪怕能力一般的就可以“人死思想在”，如汉武、晋武、唐宗等，太过自恋了。事实上，生活中的父母、领导何尝不是这样！！
带孩子这件事，不简单。如果想让孩子按父母意志来就疲累，如果想体会成长乐趣就轻松。小孩子就像一汪溪流，主要看怎么疏导。溪流要变成河，就得有岸，岸应视作规范，而非限制。无岸之流，必然泛滥；有岸之流，必聚能量；能量积累到一定程度，即可放手，自由奔流。而能量之源，在于天性保护，默化潜移。
古龙小说中，罕见将女人写成丁灵琳这样的。她娇贵、任性、爱吃醋、喜闹事，但她认定的事八头牛也拉不回，为救命竟然连续要嫁不喜欢的人，最终与小李飞刀高足叶开携手归隐江湖。叶开曾对白富美上官小仙说，小丁可以离开我，但我不能离开她，因为我不照顾她她不知如何生活。女人想幸福，要看小丁学小丁。
当代婚姻，实质上是市场婚姻。体现为：1.自由选择，但更难选择，因为好的市场资源被占有了；2.都想一夜暴富，但又不想辛苦付出；3.美色、智慧、财力等相互质换，但评估不准，容易高估自己；4.要爱情也要财富，如同要名又要利，要鱼也要熊掌；6.充满凶险的竞争，击败你的不是市场，是你认为亲近的人。
我们经常会不爽，然后找很多理由来说明不爽。其实原因只有一个：没有按自己的意思来。父母对孩子，领导对下属，牛人对蔫人，甚至弱者对强者，只要不符合心意，就不爽。这是人性中的“中心”意识在作怪，与善恶对错无关。清楚了这一点，很多争执就没有必要再进行，因为让别人不爽的人，自己也爽不了。
称呼：这是个常识，但多数人并不会。前些天见有一老同子接到现任领导一个短信，光秃秃只有内容没称呼，老爷子十分生气，干脆回都不回了。有人认为“直接说事”效率更高更直接，实际上多说最多三个字并加在前头，才显示出尊重人，才感觉亲切，才没有距离感。QQ微信短信私信，称呼比内容重要。
一个时代，不用看她经济发展，只须从歌声中就可知大概。八九十年代的歌，雄壮激进，如亚洲雄风，走四方，敢问路在何方，渴望……都具有一种阳刚的力量。21世纪的歌呢，叽叽歪歪，忸忸怩怩，晃晃荡荡，男扮女装唱醉酒、雨花，还火得不得了，证明这个时代阳气尽失，茫然不知所措。
有亲朋找你解决问题，或出出主意，请你别真的出啥招儿。最好的招儿就是听TA讲。发泄完了，气就通了。人们需要的，有时只是要说说心中的苦闷，并不一定要达到什么目的。个人如此，家庭如此，社会如此。然而这个社会却经常武断地关闭了人们说话的通道。
钻野洞几点体会：1.莫道君行早，更有早行人；2.往无路处再行几步，就到看到别样风景；3.互助是实现目标不可或缺的形式；4.危险能激发沉睡潜能；6.黑暗能让人保持警醒；7.通变者没有绝路，如水流没有尽头；8.地下世界比地上世界更加奇妙；9.探索是一种精神，更是一种自我发掘；10.心灵是最原始的洞穴。
这个世界上最昂贵的奢侈品是微笑。不是开玩笑。不信您问问你的伴侣、亲人，您真的经常微笑吗？常见的微笑是在单位面对属下或上司时的应付，在公众场合时的应酬，在有求于人时的讨好。不信，您洗完澡后赤身祼体面对镜子向自己笑一个，或许会发现笑得很不自在，笑得很公式，笑得没有源头——心没有笑。
教育小孩子真的需要看很多书吗？我认为看看是好的，但核心还是时间和行动。多花时间与孩子在一起，观察、研究孩子的兴趣，记录、分析孩子的点滴，可能更有用。有次打电话不小心说了句“TMD",孩子马上就会，俺赶紧说，是叔叔的马的孩子会跑了，娃睁眼说啊啊，小马会跑了。所以有孩子后人就自律了。
决定，这个词在生命中太重要。人的一生中大部分的该决定的事都没有决定，因为害怕决定是错误的。实际上最牛逼的人一生中下的大部分决定都是错误的，但最大的错误是不敢下决定。而最大错误的附属品是，当自己想下决定时征求了他人的N次方的意见。事情的真相是：当这个决定不伤天害理时，马上去做，善。
人的一生并不是都是上坡路，经常有下坡路。上坡时眼睛向上，多是看到云烟；下坡时必须注意脚下，所以草木花石都颇有灵性和情感。李白一生都想当官，拍韩朝宗马屁，捧扬玉环香脚，但仍然不得实职，所以他的诗文中弥漫着壮丽山河的气魄。杜工部的诗深刻而关注民生，身居官位却又目光下视，确为人中俊杰。
个人中心论。无论是谁，都是一个中心。曾见一些在领导、牛人面前俯首贴耳的人，一旦回到自己生活圈、家中，立马就是无所不知、无所不能的人。这是人性中一种自我支撑。领导和牛人千万别以为自己一席话真的改变了谁的命运。当真正站在“中心”位置时也别认为自己真能。“中心”不过是一种心理需求罢了。
事实上，表里是很难如一的：板栗、核桃外表坚硬内心柔脆，桃李杏等则相反。一个看似强硬的人，多为心软；一个温和淡漠之人，往往心坚如铁。女人在苦难面前更有毅力，男人的心肠比想象的要软得多。脾气暴燥者心眼不错，整日眯笑者一肚坏水。谈对象时正反都想想，或可免于分道。
常常遇到这类朋友：房子要钱够才买，婚要有钱才结，孩子要存够钱才养。多年过去，那些负债的人反而活得更快乐，那些想一步到位的人依然没有达到目标。事实上，任何计划在变化面前都是无力的，真正的累不是不断变化的压力，而是一劳永逸的枷锁套牢了自己。活着，走着说着，才安逸！
很多事情，听别人讲，只是启发，无法替代体验。懂与会的距离有时是天上地下的距离。体会哪怕是一滴水，也要比汪洋般的知识管用。很多夫妻看似不般配，实际很契合；郎才女貌者，多易分道。皆因“体会”不深。体，深度接触；会，灵肉交汇。是故美满婚姻者，不足为外人道。展示婚姻者，多为掩饰。
常有人问俺旺夫女的特征。旺夫女其实有很多种，大体分四型，说起来比较麻烦，只说一种大旺女：罗汉型，闭眼想想她是否是这个形状。脸蛋没鸟用，生儿育女旺家做后盾，这样的女人才稳得住。许多人不明白，以为妖精脸安逸，实际离了再娶后事业就下坡了。明白的人就算再花也不舍原配，这才是真正的可持续。
暴徒特征：1.骨头结构比较有“型”但感觉生硬；2.眼神发直，时有凶光；3.不太喜欢交流，话不多，闷头蛇；4.认死理，不通融，固执拧巴；5.拼酒证明自己很牛；6.有自残行为；7.缺乏综合知识，不爱学习；8.仇富，梦想一夜暴富；9.一语不合就翻脸；10.没孝心，没爱心。具备三种以上，基本可认定为潜暴徒。
好人不宜在这个时代生存。这个时代太急促，太功利，正不胜邪，练邪派功夫的人容易取胜。老好人貌似人缘好，你好我好大家好，但无论是在职场还是在官场、情场，收入、地位、情感成活率都根本无法与“不易相处的人”相比。这是人性中“锐”的作用——你有个性，才能胜出，否则只能忍气吞声默默无闻。
北京禁止奥数成绩与升学挂钩，好！奥数在中国大地上是只大害虫，让很多并不喜欢这玩意的小盆友如戴紧箍咒环，头疼欲裂又摆脱不掉，还滋生了许多课外班狂敛钱财。教育应回归到培养孩子的兴趣而非体育竞赛般的各种课目，抹杀孩子的天性。这么多年的奥数，培养了几个科学家？强人文、重创造，才是根本。
导致离婚的六个因素：1.性生活不配套；2.观念、生活方式无法对接；3.出身成长差异太大；4.心理有毛病；5.经济困难；6.外遇。也许很多人认为5、6才是最直接的，其实不是。1占了离婚率的七成以上，只是不好说出口，就拿后面的“差异化”来搪塞。找对象，说老实话，性和谐才是最核心的问题，要擦亮眼睛！
常说人与人之间的关系是利益关系，很多人反对。其实，可能多数人只看到”利“字，而忽略”益“字。就算是夫妻之间，如无助益，难以长久。有的朋友一辈子也没有金钱往来，但打个电话，喝杯清茶，或相对独坐无言，都能给心灵以温暖，这也是益。利益建立在价值基础之上，若自身无价值，就无社会关系。
带娃三年多来的心得，三个字：耐得烦。娃娃随时随地要找爸爸、妈妈玩，多忙的事也得放下。说话语气不能横。最好能蹲着、坐着，能与娃娃保持目光的平视。不断重复简单的语言，耐心讲解。小孩子其实能听懂情节。情节是一个非常重要的东西，思维的原触点在于情节。戒除粗脏话。行动是最好的指引。
人与人之间，最易发生误解。信息之间，最易发生误读。误解误读不打紧，要命的是拼命解释，多数会越描越黑。遇到这种鸟事，只能少说或闭嘴，待时间消解稀释后再说，或者就此打住，免得酿成恨与仇。恨与仇是生命中的魔咒，不定啥时候就像病毒一样扩散至心脏。
人生几个有意思的阶段：10岁，以为亲友都在关注自己；20岁，以为全社会都在关注自己；30岁，特别在乎别人关注自己；40岁，不太在意别人是否关注自己；50岁，关注自己与关注他人基本平衡；60岁，害怕有人关注自己。从人性上说，多数人关注自己的宠物胜过外界的一切。