大叔教你迅速建立强大无比的心理素质,神功在手,天下我有

  @Fighter_5210 7207楼 2014-06-17 09:35:32
  大叔,李嘉诚先生有句话叫:"建立自我,追求无我",求教,为什么追求无我,还要建立自我呢?建立的自我是指什么,和追求的无我是什么关系?是否矛盾呢?

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  据我个人理解,建立自我指的是建立完善的独立人格和独特三观。追求无我是降低个人欲望和各种贪求。
  所以没有矛盾
  @蜗牛豆角 7208楼 2014-06-17 13:40:58
  我也不知道能不能回复成功。。大叔我是好学生,我把你写的所有内容全部整理成一本书了,最小字体足足90页啊!花了一整天时间整理打印,因为我想反复的看,总有一天我会明白字里行间的精髓的。希望我能够真正快乐起来。

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  你的态度令人感动,如此努力一定能够成功。
  但我的文字只是一个引路作用,真要达到最高境界,你还得看其他很多的书,并独立思考。
  @蜗牛豆角 7208楼 2014-06-17 13:40:58
  我也不知道能不能回复成功。。大叔我是好学生,我把你写的所有内容全部整理成一本书了,最小字体足足90页啊!花了一整天时间整理打印,因为我想反复的看,总有一天我会明白字里行间的精髓的。希望我能够真正快乐起来。
  @青春有点蓝 7211楼 2014-06-17 19:09:48
  你真有毅力,向你学习哦,我也准备把大叔的讲授的打印出来细细咀嚼。你都是自己复制粘贴整理的不,可以把你整理好的文档发给我么?自己整理要对着电脑很久,看得脖子眼睛痛,方便不,呵呵,不方便我自己做好?~~~
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  @青春有点蓝 7211楼 2014-06-17 19:09    @蜗牛豆角 7208楼 2014-06-17 13:40:58   我也不知道能不能回复成功。。大叔我是好学生,我把你写的所有内容全部整理成一本书了,最小字体足足90页啊!花了一整天时间整理打印,因为我想反复的看,总有一天我会明白字里行间的精髓的。希望我能够真正快乐起来。            -----------------------------   你真有毅力,向你学习哦,我也准备把大叔的讲授的打印出来细细咀嚼。你都是自己复制粘贴整理的不,可以把你整理好的文档发给我么?自己整理要对着…… -----------------------------
  @加勒比海盗他姐 7212楼 2014-06-17 23:37:09
  铜求啊

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  @大脸乐 7229楼 2014-06-18 12:12:04
  @蜗牛豆角 7208楼 2014-06-17 13:40:00
  我也不知道能不能回复成功。。大叔我是好学生,我把你写的所有内容全部整理成一本书了,最小字体足足90页啊!花了一整天时间整理打印,因为我想反复的看,总有一天我会明白字里行间的精髓的。希望我能够真正快乐起来。

  
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  你太厉害了,我也想整理打......
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  @正宗老火锅2013 7230楼 2014-06-18 12:48:33
  有木有筒子整理一下啊帖子好长

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  @maizidejia 7238楼 2014-06-18 14:04:41
  对于爱情这个,倒是想到了马斯洛需求层次,人人都希望得到相互的关系和照顾。毕竟我们是群体性动物,单独的个人是不能完全脱离社会而存活下去的(山顶野人除外)
  实话说,我自私地认为之所以需要另外一个人来陪伴自己,多少因为内心不够强大,不能忍受独自的孤独,简单的说就是世人大多数空虚寂寞无聊。
  抱着这种想法,我一直单身,不管是家人还是朋友,都让我快点找男朋友,有一点得说一下,因为家庭原因,被最亲的人深深伤害过,所以已经不会再愿意相信任何人了,虽然明知道这个不对,可就是不想改,也不会去改。
  可悲的固执啊。
  当然,外表上我还是很乐观的,算是一种伪装吧。
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  你说的对,人之所以要找个伴,就是自己怕孤独,可往往找的这个伴,并不能很好的解决孤独,反而给自己增加了无数烦恼,但不找又扛不住,所以就妥协,找一个对付着过。
  不过呢,经营好了,也确实可以减少烦恼,增加情感温暖,人性有善有恶,也不能完全绝望啊,所以啊,放下过去的伤,找个男朋友也没事,当然,你要真的扛得住孤独,和世俗压力,能自我圆满,那么不找倒也没事。看自己如何抉择吧
  @maizidejia 7240楼 2014-06-18 14:13:33
  不知道大哥看过科幻小说《三体》没有,第二部黑暗森林,里面男主答应女友写一本小说,然后男主开始构思女主角(女主角以他女朋友为原型),结果在之后的过程中,他却渐渐爱上了自己虚构出来的这个人物,甚至于在现实中,他虚构的她都存在。
  我自己也喜欢写小说,也在一些网站上发表过,当时看到这里深受震撼,
  很多时候,我们爱的那个人,或许是真的不存在,只是一种臆念而已。而恰好陪在身边的那个他/她有些类似,所以我们和他/她在一起了。

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  三体我看过,也挺喜欢这本书的。大刘绝对是个人才。
  你说的很对,爱情其实就是人们自己编织的一个幻象而已。里面充斥着妥协和无奈,以及有意无意的美化。
  @一个永恒的话题 7243楼 2014-06-18 15:35:39
  看大叔你超脱的精神境界及对人性独到的见解还有丰富的人生阅历真心让我等小辈望尘莫及。想了解下,依大叔目前的境界还会有能令你百思不得其解及被人看穿识破内心世界的时候吗?
  再问下:大叔相信心灵感应吗?
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  您过奖了,我只是思考的多一点而已,没那么厉害。
  我也有百思不得其解的事情啊,比如说,成佛后到底是怎样的,这个用语言描述不出来,非得成了才能明白。人际关系中就没有了,唯利益论可以解释一切人言行的动机。
  被人看穿内心世界的时候也有啊,因为我大多数时候根本就不掩饰内心的想法,我虽然信佛学佛,但我的本性是很狂放不羁的,除了特殊情况,我很少掩饰我的观点,当然,外圆内方是另一码事,那是基本的礼貌和修养,不是掩饰。
  我相信心灵感应,我本人或者亲近的人,受伤或重病之前我心里提前预感到的情况发生过好几次。当然不是准确预感到要发生什么事,只是预感到今天肯定要出现很不好的事情,心口发闷,一阵阵心悸,然后肯定就出事。
  @andli1981 7244楼 2014-06-18 15:50:34
  从第一天看楼主的贴开始按照你说的,每天有空便念佛号到现在,我的心境产生了一些变化,文字上表述不清,这里略过。其中最明显的是,我彻底吃素了,并且不吃晚饭,一天只吃早、中饭。不觉得痛苦,挺自然挺舒服的。
  现在有些纠结之处想听听楼主的建议。
  我目前情况没法出声念佛,佛号、佛经基本上只能心念。感觉这样长久下去,不是办法。
  另外,怎么我守不了杀戒?看到蚊子、蟑螂,心口一股杀意便腾然而起。我也无法做到不给我女儿做蛋羹、鲫鱼汤等荤食,虽然这些有情不是我亲手杀的、不是我吃的,但按照佛经,我是间接杀。难道每次念经超度回向就能抹灭吗?

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  您也是佛友,非常欣慰您的修行。能吃素并且过午不食这善莫大焉,随喜您的这份功德。
  没法出声念佛,这不是问题啊,估计您可能是怕家里人听到起矛盾吧。那就默念啊,没事的,效果一样,学佛修的是心,不是声音,为了家人不谤佛选择默念,这是善心,一点问题都没有。
  亲手杀生那不是念佛念经就能抹灭的,否则因果就失效了,这个你得看我讲的那个蒺藜种子的故事,就知道怎么阻断恶缘了,见到蚊虫生起杀意那是普通人的反应,你既然要修心就得控制啊,至少不要真的去杀。给孩子做饭,可以买三净肉,这个不算你杀生的。虽然算间接杀,但你 目前也没别的办法,好在你只是为了孩子吃饭,没有杀心,这个不用顾虑。以后机缘到了也许就没这个麻烦了。
  @总出选择题给自己 7248楼 2014-06-18 16:09:02
  大叔,你的方法让我内心安定了很多,真是神功啊,每看一次都有新的见解。
  不过希望你能多说一下内心冲突如何解决,我有点社交恐惧,强迫症。因为童年创伤内心有点扭曲吧,有没有这个方面的提示?

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  第一,童年的创伤要放下,因为你不放下也改变不了既成事实。只能放下。否则 就是白白折磨自己。
  第二、内心冲突严重者,请看“维摩诘经”,好好参研“不二法门”,即便只懂得四五分,你都会减少很多纠结。
  @零澈橙 7255楼 2014-06-18 19:06:31
  非常非常感谢大叔的干货分享!贴大红花(笑)从豆瓣看到搬运贴特地追到天涯注册留言要感谢:)

  其实自身的感觉是,心越空,内心就越强大,就愈能做到游刃有余。
  什么都没有,就没有外物能伤害到刺痛到自己的内心。

  就好比一个要上台讲演的人,一个即将开始考试的人,倘若以前功夫准备的好,他们的脑袋里此时都是空的,什么都觉得想不出来,但是随机问什么他都能应对自如。反之那些平时不好好复习的,考前一分钟心里全是满的,压力也好,临时记下的公式也好,到考试时全都用不出来。所以后者考试败北时最爱说:我当时都记了啊,都背了啊,怎么还考不对?

  我想和大叔分享的是我自己的一些感悟:
  1.养生,道家,佛家,很多东西是相通的。养生说修心,养心,倒不是说吃红色食物补心补血,而是守住自己的心气,不失掉心血。不瞎操心,不在外界施加刺激后就当真中心中箭。强大自己的内心,拥有最强大的心里素质是养生,是自保。那些长寿的老人,感觉和他们说话他们很少有过激的反应,总是祥和温静,已经不需要做演员的他们,活的就像婴儿一样自由自在,似乎什么都不知道与他无关。观其变而独身事外。婴儿的理论道家也有很多讲解,这就从养生过度到了道家。大道无形,说不出来,因为感知的大道都在心里,是说不出来的。最后只能暗暗的化作一句“噢,我知道要这样去做”

  2.我一直觉得《道德经》是适合任何资质的人读的,强人自强更强,弱者自保安全。
  至于佛,我就没什么资格谈了,什么大道理都说尽了,连人生的起承转合 生死轮回都说透了,只怕我读不透。

  3.拜读老庄很多年,佛学没怎么开始,因为得先从繁体字学起....大三比较忙,所以一直拖着拖着,想着什么时候看看来?直到看到大叔的帖子,又开始觉得新一轮的修炼要开始了~~

  其实还是有很多心得想法,但是表述的不好,表达的也不够深刻。可能我还是在学习在吸收的阶段,一些东西说出来觉得心有余而力不足。就像一个木桶,还只是小半桶水,晃着嘛,自己也知道里面有点儿水,但是还不够满,不够溢出来,等灌的够慢了再回头和大叔继续交流!!
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  居然从豆瓣追过来,当真令人感动。谢谢你的支持。
  你说的非常好,心越空力量越大,心不动就不伤,就是这个道理。
  1、 是的,很多道理在各个教派中都有,古人很聪明,他们总能悟到一些真理。你说最好的养生就是修心,非常对,年纪轻轻能悟到这个道理非常不容易。
  2、 是的,道德经很了不起,谁看了都能得到些益处,佛也不是不能谈,有点悟性,有点经历自然就会朝着佛学思想靠拢的,你的悟性绝对是高,只是可能接触佛学时间短吧,再者就是经历毕竟还少一些,观察别人的生活的时间也还少一些,以后慢慢就好了。
  3、 老庄也很了不起,以前我也经常看的。学佛不用学繁体字吧,现在佛经都是简体字啊,什么时候有缘就看看,有的佛经并不难懂,当然有的很难懂,至少有的我是真的看不懂,嘿嘿,但可以挑看得懂的看。
  你说的已经很好了,年纪轻有这些领悟很厉害了,别那么谦虚,你一定会成功变成心灵强者的。
  @零澈橙 7256楼 2014-06-18 19:35:53
  大叔,刚刚想一想,虽然我很爱看书,也知道强大自身的心内是多么的重要,但是啊,我毕竟还在象牙塔里,遇到的变态奇葩肮脏还很有限。所以,以后我遇到了,我肯定还是会委屈,会大哭,会颤抖。但是,我不会沉沦,不会一蹶不振,只会像大叔回忆过去情怀那样动情的哭泣,而不是动心的受伤害。我可能也会很动情的大哭,然后抹抹眼泪继续上吧~哈哈,或许这是大叔给我们这个阶段的人,打最好的预防针。
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  是啊,我好多的话就是在给年轻人打预防针,因为这世界上真的有很多伤害和背叛,要是没点心理准备,真的可能就造成很严重的精神伤害,甚至一生都毁了。
  我希望你永远遇不到这些,但我们也 知道一生不受伤害真的不太可能,所以啊,你说的对,会委屈会大哭,那没关系,一次经历过了,下次就不怕了,只要不失去斗志,那就还是心灵强者。
  @不如意者十之八九 3836楼 2013-12-29 18:23
  其实念佛和念其他的一句话来定念的最大区别就是,念佛可以借助阿弥陀佛的誓愿之力加上自身的念力,可以往生西方净土极乐世界。
  而简单的理解,事一心不乱就是你别想那么多,你就是念佛就是了,这样就能达到面临一切逆境发生的时候,心中不乱,不起烦恼。
  有些聪明的朋友可能已经明白,功夫成片和事一心不乱,有一个共通之处,那就是还在努力的维持一个念佛的想法,心里还有努力念佛的这个念头,这当然不是最高境界。
  最高境界是理一心不乱,表面上看也是时刻不忘念佛,但心念是不同于前两种的,是达到了“念而无念,无……
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  @weichuronghua 7260楼 2014-06-18 23:02:19
  凡生荣辱,逆旅而已。
  谢谢楼主!看到你的这个贴是我的幸运!

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  谢谢你的支持,说的好,我们只是一个旅人而已,早晚要回归故乡
  @今生了无痕 7263楼 2014-06-19 09:10:51
  天涯上其它的帖子无论道理说得多美好漂亮,到最后总免不了乌烟瘴气地打嘴仗,唯独大叔的帖子一直都是平平和和的,干干净净的。我想这帖子本身就是大叔修行到一定程度的绝好证明,根据台球回馈力理论,大叔发出的是善意,收到的自然也是善意,没有阻碍和孽缘。
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  谢谢你的支持。
  你说的很对,虽然我修行并不高,但发这个帖子真的是没有恶念,全是善意。所以截至目前还没有很激烈的反对者,即便以后有,我也一定会心平气和的探讨,绝不会吵架,八风不动我时刻都记得
  @苹果香蕉一锅炖 6908楼 2014-06-01 07:21:37
  大叔,看到我!
  看到我!
  大叔说得很一针见血,我等佩服!求大叔帮我解答,我发现我对男生没有兴趣 ,在男生没有追我的时候,我能与他开心的相处,他与别的女孩说话或者亲密一点,我心里也没有什么怪怪的感觉如,但当我知道他喜欢我并对我穷追不舍的
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  @不如意者十之八九 6925楼 2014-06-03 14:07:36
  你这个情况挺独特,我先插队回一下,还是那句,我说话比较尖锐,如有刺心处,你别在意啊。
  你说你排斥亲密关系,我认为你是因为童年的事带来了伤害,至今走不出阴影,所以不信任任何人,当然就排斥和别人交心或亲近了,尤其是男人你更加不敢信任,这不是病,只是心里有个小障碍。只要走出童年的阴影这个自然就改善了。
  看你的文字,到处都是自卑、自我否定啊,什么叫“不想理我这种人”,你是哪种人?罪孽深重吗?......
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  @苹果香蕉一锅炖 7177楼 2014-06-15 00:14:35
  谢谢楼主指点,不好意思,最近工作忙,没上天涯现在才看到。
  很 感动 ,很 感动 !一个陌生人能打这么一大段字给我,心里很 温暖 。
  心里那么久的郁结,一下子释怀了好多。
  我自己的突破口是在,你是我爸亲我之后被我没抓到然后哈哈大笑,我想是我错了,因为仔细想想,也许是我的思想错误,一个人在做完亏心事之后怎会哈哈大笑?政府也没有规定哺育后代需要考证,所有其实世......
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  @不如意者十之八九 7231楼 2014-06-18 13:17:58
  你看你总结的多好,其实很多事就是 这样,你心中有魔看谁都是魔,心中有佛看谁都是佛,心就像一潭水,只有平静无波的时候才能准确反映客观事实,你心理老惦记着你是抱养的这个心结,你的水就是不停动荡的浑水,反映事物自然就扭曲甚至污秽了。
  所以这个一定要放下,尽量客观善意的待人。
  你对你父母的心态分析我认为是正确的。赞一个。
  至于你要学宝钗,我赞同你这心态,但提个建议,尽力即可......
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  @苹果香蕉一锅炖 7266楼 2014-06-19 12:49:10
  心就像一潭水,只有平静吴波的时候才会反映客观事实。这句话我记住了!自从上了天涯之后,感觉自己变了好多,真是一入天涯深似海。感谢这个平台,感谢默默付出的你们。哈哈,怎么像是获奖感言似的!自己真的改变了好多,从不爱交际,不爱说话,变成了即使你不跟我说话我也要拉着你不停的呱呱呱,因为以前看到一句话,要想在这个世界混得好,沟通很重要,我现在学着和不同的性格的人沟通,即使他们不想跟我说话,我都会......
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  好,如果你能从此变得乐观开朗,那我十分欣慰
  @冬瓜汤好喝 7267楼 2014-06-19 16:45:09
  LZ简直如同我知己
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  那我们握握手,缘分呐
  @舞璣 7268楼 2014-06-19 19:46:22
  一个月不到前看了大叔的帖子,然后触动很大,然后想通了因此和不是很交心的男朋友提出分手,
  后面是是非非到现在。我虽然还不能说完全放下。
  也许冥冥之中就是告诉我不合适。
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  这----怎么我的文字还导致了分手,你男友知道的话得恨死我。
  不过你说的可能是对的,这样分手的话,他确实就不是你的婚姻对象,暂时放不下没什么,时间会帮你的
  @下辈子做棵树罢 7270楼 2014-06-20 08:03:07
  心情非常沉重,早上上班就点开大叔的贴子看看,昨天陪妈妈去医院,结果很不好,看着妈妈眼里含着泪水的样子我很自责,如果自己真的关心父母,早让她每年体检,就不会到今天这个地步了,心里很难受。大叔,如果天天念地藏经或吃素会有帮助吗,我想为了妈妈什么都愿意做。
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  你很孝顺,我尊敬你这一点,更理解你的心情。
  你别自责,生老病死人之常情,谁也躲不过。更主要的是自责于事无补。
  你说天天念地藏经和吃素当然会有帮助,你的心越诚,帮助就越大,如果患者本人读经吃素那就更好了,如果不能,那就只能由你代劳了。
  如果能辅助以放生那效果就更好了。祝愿你母亲的身体早日康复乃至痊愈。
  @左右l采之 178楼 2013-10-17 18:56:37
  我好像就是大叔说的这种心理状态了
  可是我才23岁 91年的
  大家都说我怎么不笑
  因为我都知道他们干吗这样做
  很不合群啊。。。
  曾经在心里预测过四,五个人的一些事情
  十有八九都是我猜的一样
  这种感觉很难受
  而且还不能说穿
  哎 高手寂寞啊。。。
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  @不如意者十之八九 201楼 2013-10-17 19:38:52
  年轻人有潜质,你已经掌握了事物发展的初步规律,再接下来就深验人心的变化吧
  当你掌握了这一切你就是高手了,然后利用你的技术让自己一辈子快快乐乐的不痛苦
  这些事没必要和别人说,放在心里就好
  如果你很在意溶于人群的话,就学大叔的外圆内方理论,后面会讲
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  @你是猪啊2014 7274楼 2014-06-20 14:16:11
  其实伪装的东西读过点书的人都能看穿些,很郁闷,经常感觉被人吃定的感觉,我似乎总容易成为被女生贬低自己太高他人的垫脚石,我的确是很老实啊,而且往往看穿了也不愿意拆穿,更不愿意闹不愉快,至于笑里话里藏刀的不管纯或是不纯的戏谑我都玩不来,可我真不想总是这样的弱气场
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  其实当你眼光拔高以后,长远以后,气场自然就出来了。即便别人老是恶意贬低你,你不得不制止一下,你的语言也会极其犀利,令对方哑口无言,并且又不是粗俗的骂人。而是你一下就能说穿对方最深层的想法。一般人贬低别人,不是出于嫉妒,就是自卑,这就是他们的弱点。
  @一个永恒的话题 7236楼 2014-06-18 13:57:01
  大叔是江南一带人士吗
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  @1我的老婆我做主 7247楼 2014-06-18 16:08:02
  大叔是东北那嘎达的人儿
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  @一个永恒的话题 7253楼 2014-06-18 17:55:08
  你确定吗?
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  @1我的老婆我做主 7275楼 2014-06-20 14:42:43
  (*^__^*) 嘻嘻……,我确定
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  @一个永恒的话题 7276楼 2014-06-20 14:49:10
  你们认识呀?
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  @1我的老婆我做主 7286楼 2014-06-20 20:58:41
  你看前面的帖子,大叔自己有说过的~~
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  你看帖看的好认真,那一闪而过的信息你都注意到了,哈哈,我再说一次,我是长春滴

  @不如意者十之八九 7218楼 2014-06-18 10:48:23
  其实如果朋友够用了, 而且确实有交心的,那不特别刻意的去交新朋友也没什么大不了的,你这也算是有些直指本心的意思。不用纠结那么多。
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  @腐女的明媚忧伤 7293楼 2014-06-21 19:43:46
  谢谢啦。。。哎。。。最近我有一件事情特别憋屈。。。也是我的错误。。。在考试的时候带手机进去了。。。然后手机提示音响了。。。老师算我作弊了。。。我纠结死了。。。他看都没有看我的手机就对我狞笑着说我监考你也敢作弊。。。但是幸好我的班主任信任我。。。了解情况就安慰我了。。。那段时间好难熬啊。。。好多人对我指指点点说那个人就是作弊被逮到的。。。据说年级第六都是抄出来的。。。那个老师很有名气。。。也许就是因为这样我才“出名”的吧。。。然后更让我不解的是平时坐我前面跟我关系应该不差的人还就此事发了一个说说。。。说那个老师是一个特别好的人,平时只要你遵守纪律,不做违法乱纪的事情,不犯原则性错误。。。就是你平常穿什么奇装异服都不会管你的。。。然后又说我犯了原则性的错误。。。然后就是那个说说让我红的吧。。。我都特别不解。。。我没有得罪她啊。。。
  然后那个老师对我耿耿于怀。。。这次期末考试特意去监考我两场。。。一共就三场。。。据说最后一场没有是因为怕太明显了。。。并且放出话来就是特意去监考我的。。。有些跟我一个考场的人看我的眼神都不一样。。。因为那个老师平常很严吧。。。文科实验班。。。我现在知道水有多深了。。。我现在就是害怕那个老师一直跟着我。。。这个给我很大的心理压力。。。我好委屈。。。也很抑郁。。。如果这次他没有抓到我。。。下次可能会继续。。。我好难受啊。。。我不明白为什么对我如此耿耿于怀。。。明明我在被他写作弊的时候一声不吭。。。并没有狡辩什么的。。。而且我还因为这件事晕倒在考场门口。。。难道就因为这个吗。。。我最近心里压力好大。。。我知道反正我老老实实的什么事都不会有。。但是我一想到他我胸就好闷。。。我担心影响我的成绩。。。到时候就百口莫辩了。。。
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  别委屈了,在外人眼里,没人会去分辨你的失误是有意还是无意,人们只会用最坏的思维方式去推测你。你把手机带进去就是你的失误,你就得承担随之而来的后果,就好像高考时总是有忘记带准考证的,睡过头迟到的,他们也觉得自己很无辜。但是忽略了一个问题,社会上没人会像家人一样宽容你,现实总是冰冷的,你如果粗心失误了,没人会同情你,粗心在家里不是错,在社会上生存就是大错。
  但是话又说回来了,谁没犯过错,是人就有错,你可千万别耿耿于怀,老师看你不顺眼是他的事,你改变不了。你好好复习,考出好成绩才是你的事,才是击败他偏见的最好反击,反正你问心无愧,你纠结那么多干嘛。
  @1我的老婆我做主 7296楼 2014-06-21 22:51:52
  还有木有经典的辩论什么的了,叔,有空常来---

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  我一定常来,可经典辩论得俩人配合,我一个人不行啊,再说我也有脑子犯困的时候,那时候思路就不怎么通达,说的话就没灵气,哈哈
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