【低成本女神养成计划】喜欢数破3万！多谢大家支持！！里里外外都要漂亮！素颜8分，化妆10分！！

就是嘴边周围很多。很烦恼啊。 (grace)

嘴边啊

那你痘痘也是主要集中在那里长的是么？？
现在还有痘痘么？

丰胸好东西～ (toto)

丰胸是个技术活~~最重要的是坚持

被豆娘删图了。。。。
哎~~ 好迅速！！！

七子白的面膜，豆油给我呗 (北伊)

已豆油！

卤煮，那个七白粉多久可以见效？ (丸子说穿越滚)

这个中药面膜，要坚持敷，至少坚持1个月，至少敷20分钟，敷完一定要洗，一定要关灯睡觉

马克马克，很有用呢！谢谢楼主 (阳光下的露珠)

不客气~~！

有个5分钟的丰胸瑜伽视频，别跟我说没时间！！！！
我不信5分钟都没有！！
是拖延症呢还是拖延症呢还是拖延呢你自己看着办！！！【喂说的就是你啊懒鬼！

http://video.sina.com.cn/v/b/103556492-1942476981.html

科普帖一定要码！！！ (IT艺人多情君)

那个丰胸视频你可以看看！

毕竟是吃进嘴的东西，请大家切莫一味的贪图便宜
这里有个视频，长度就是5分钟
主讲是北京中医药大学的教授，讲葛根和金银花不同品种、不同质量
如果大家对我帖子里说的东西比较感兴趣
可以抽5分钟看看
http://www.56.com/u26/v_NDEzMjkwMzk.html

额。。

宫寒已经困扰我多年(>_<) (lola)

宫寒可以喝点四物汤调理～

求七子白地址！！！ (皇上驾崩)

http://www.douban.com/photos/photo/2163368277/

看这里~ 关于七子白的

掉头发好烦T^T希望有用！ (芒果冻芝士_)

多吃补肾健脾养血的东西~~~~~~~~~~~
比如黑芝麻啊黑豆啊红枣啊
薏仁山药之类的~

今天有个妹纸问到我泡脚的问题
就来说说泡脚

泡脚不是简单的一盆水从热泡到凉！！！！
而是要不断的往里加热水，保持水温，泡半个小时左右，到身体微微有点出汗为止
这样泡脚才管用
而且泡脚的水一定要淹没到小腿那里才管用
所以泡脚最好用小桶，盆太浅了！！！

呜哇那豆瓣妹子去买有没有便宜呀嘤嘤嘤w (Aphasia)

唔。。你可以旺旺我，我偷偷告诉你~~~！

湿热体质……… (s)

湿热体质主要祛湿，祛湿热气就不会存在了
湿气很难缠，遇到热就成湿热啦，遇到寒就变成湿寒

多谢！
今晚继续更！

很多妹纸走路姿势不对，其实很多时候是走路重心问题。这里有两个视频，是说走路姿势问题。个人觉得比打一堆字看着舒服多了。大家抽几分钟看看

高跟鞋走路的姿势
http://v.youku.com/v_show/id_XMTY1NTEzMjM2.html
另一个走路视频
http://v.youku.com/v_show/id_XMjI1NzgxODg0.html
一个说模特走路姿势的视频
http://v.youku.com/v_show/id_XMTUwNTIxMDU2.html

我胸部已经不用丰了。。。 (IT艺人多情君)

妈蛋好羡慕！！！！！ o(>﹏<)o

看到有妹纸说这样改变走路姿势很有用：

改变的方法很简单，走路的时候擦膝盖，对，就是擦膝盖，小腿稍微抬一点，然后擦膝盖迈出去，脚下落的时候要稳要轻，两只脚大致要走在一条直线上！这对走路姿势的改变很有用，至少我现在走路好看许多了。还有很多穿高跟鞋会不稳的妹纸，请务必头抬起来平视前方，肩膀打开，可以适当地往后夹，胸挺起来，背往里收，屁股往后往上顶，这样子整个人走路会很稳，很有气场，最重要的时候这样把整个人的支点收到腰上，脚就不会很累有木有！！（方法对了，走路会轻松很多）。

喜欢～～～ (sasa)

多谢打气！！！！

多谢打气。。。MARY继续更之~~

看到隔壁说坐姿的，说的很对！！！！！ 不要翘二郎腿不要抓着手机玩啊！！！！

坐姿：不要抖腿，不要跷二郎腿，不要腿伸很长，不要张很开，不要让头发垂到脸前然后低着个头玩手机！！！！简直丑爆了，每次看到弯着个背在那边抓着手机头垂很低的妹纸我都会很想吐槽啊，形象和气质毁于一旦啊！！！就算是玩手机，请务必把腰打直了好么？！！！

我知道打直很累，所以不用非常严肃和端正，你摸摸和肚脐对应的后背位置，对，就那一小段，你就去打直那一段，你会发现不费劲但是整个人都直起来了。

站姿：

买东西排队或者等人，总会有站立的时候，告诉自己把脚并拢，腿太瘦的人难免会有缝隙，不用刻意去夹，手自然地垂在身侧或者叠起来放在身前，平视前方，腰打直。

这是最简单最保险地站法~

又翻页了~~~