你这辈子真想瘦一回吗?那就进来吧没决心的请绕道(我来告诉你为什么瘦不了

你减了多少次肥了?

是不是每一次都在减了几斤或者十几斤的时候放弃了,然后又迅速的胖了回来,以一种2012就要到来不吃死就遗憾终生的态度挑战自己的胃?活活的塞进去炸鸡薯片冰激凌蛋糕可乐披萨之后还要继续嗑瓜子?!

  看到电视里漂亮的女明星,自己心里很痒,觉得她五官也没多美,甚至还不如自己,不过就是瘦而已嘛?!
  
  20多岁了还没有被人追过,就算谈过一两回鸡肋的恋爱,男朋友也总是闪烁其词,甚至不愿意把你介绍给身边的朋友,你还觉得我们关系没到那里,也许他还有所顾虑,其实他很爱你?!
  
  .......................
  
  这只是我举的几个例子而已,如果你有上述问题,那就跟我往下看,要是没有就右上点X。
  
  下面咱们来看张照片,告诉我你有没有被震撼一小下。
  就是这张,别告诉我你没看见过。
  
  左边的胖妞满大街都是,右边的那个你只能在日本纯爱小电影里看见吧。
  
  

  这张你总是见过的吧?郑欣宜,她原来有多胖就不用说了!!!上节目还有拿根香肠,现在什么样?你可能说她不是100%大正妹,但是这样的女孩会有大把男生追。原来她难道不是猪扒一枚吗?!

  作者:singel77 回复日期:2011-04-14 11:19:57  回复
  
    看到电视里漂亮的女明星,自己心里很痒,觉得她五官也没多美,甚至还不如自己,不过就是瘦而已嘛?!
    
    
    严重支持楼主!!!这句话说到我心里了!!!!
    我现在体重保持在102!!大四没课,总是在学校减两天肥就跑回家吃了!!!
    体重倒是没上升,但一直这样不死不活的,我减肥的意志就快被消磨完了!!
    楼主解救我!!!!
  
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  好!
  我来解救你,我们短期内就把问题全部解决掉!想想自己还能美几年?到了30多岁,结婚了有了小孩再减肥吗?我们说的狠一点,年轻时候新陈代谢很快都没有瘦过,生了小孩至少要爆肥25斤以上这还算好的,怎么减?!
  
  趁着年轻,趁着现在春暖花开,咱们就拼一把吧。
  那么再看看这张,你就知道瘦子的好处了,原来穿这么简单也这么美!

  还有这张,你敢这么穿吗?
  
  不是我这人说话刻薄,这样站在上面,作为胖子的你,掌握的了平衡吗?!
  
  会不会把铁柱都压下去几厘米??
  
  好吧,我的照片放送先告一段落,这些照片你们或许全都见过,也曾经在心里面产生小小的涟漪,为什么涟漪过后你们还是该吃就吃该喝就喝了呢?!或者当时说了句,哎呀瘦真好,我也好想瘦,我好羡慕她们的高白瘦啊!我要是能这么漂亮少活10岁也愿意啊!你宁可少活10岁,为什么就放不下那根卤鸡翅呢?一个破鸡翅膀能顶你10年的生命吗?
  
  
  你是不是Loser?你眼睁睁看着自己暗恋的男生跟那个假惺惺的小白兔走了,你只是心脏抽搐一下就完了?然后用大口吃甜品的办法抚慰自己失恋的心情?那么我告诉你,你就是一个彻头彻尾的Loser!
  
  
  我这个贴不是给Loser看的,是给那些真正想改变自己人生的胖子看的,因为作为我,一个曾经156斤的胖子,在我最瘦的时候,不到100斤了,用了2个多月的时间减下来,你们知道吗?曾经有个很瘦的女生对我说,你要是能瘦下来,母猪都能上树,后来2个多月后她见到我,很惊讶的说,你怎么瘦了这么多,我告诉你们,她第一眼都没有认出我,当时我并没有觉得出了口气什么的,我只是有一个感觉,我战胜了自己!
  
  在这个世界上,没有一种感觉,比能把我自己的人生更快乐的事情了,相信我。

  我选择这个时候发帖,就是告诉你们,该去吃饭了吧?那么今天中午吃点什么,好好考虑考虑吧。
  这就是瘦子的眼泪,你可以用楚楚可怜还形容,或者说这照片里还包含着一些坚强,无论怎么说都好,但你去想想,如果是一张全是肥肉的脸,就算挂满眼泪,那么除了充满喜感以外,你还有别的感受吗?充其量会让别人觉得:矮油,我们觉得你平日很乐观的,怎么你也会哭吗?也会难过吗?
  
  胖子的眼泪都那么不值钱,没有人会在乎你的喜怒哀乐,因为尽量你的体积庞大,可你在别人心中的位置就是永远的酱油瓶!!!!!!!

  作者:海HT 回复日期:2011-04-14 11:44:16  回复
  
    为楼主鼓掌!
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  谢谢!
  她是很可爱,因为她很纸片,你也许比她还可爱,但从来没人发现过,因为你的脂肪掩饰了你的美。
  
  
  你知道吗,如果你身边的女生都说其实你一点都不胖的时候,你心里也许觉得,嗯我就是不胖,那为什么她们一个个都瘦成人干了还成天对着镜子说,矮油我怎么又胖了,明明才90斤就叫嚣着我要减肥要减肥,而她们天天拉着你逛街,对你笑意绵绵的说,你真的不胖哦。她们安的什么心?用我告诉你吗?就是因为你们一直是120多斤的死胖子,站在她们身边才能更好的做绿叶,你要是瘦下来,看看她们还怎么天天拉着你,到时候你自然有大把的男生陪在身边,你还要你那所谓的虚伪的“闺蜜”做什么?!

  
  作者:海HT 回复日期:2011-04-14 11:54:51  回复
  
    你是节食瘦下来的吗?求方法!
  
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  没错,就是节食,很不健康,但我这个贴的目的其实就是想打造一个减肥心态贴,而且会讲述一些我的经验和感受,其实我们每个人都知道怎么能瘦下来,版里有无数各种各种的减肥方法贴,在这里我不讲方法,我的方法不会比别人更好,但我想写一个心理过程,也许能刺激到你,或者激励到你,让你真正明白减肥的目的是什么。
  
  作者:singel77 回复日期:2011-04-14 11:57:13  回复
  
    这张是张钧甯,很喜欢她~!
    
    楼主说得很好,假如我胖到很夸张那么我一定有毅力和勇气减肥,可是我现在体型匀称,所以总是没有那么强烈的减肥欲望。。或者说减肥不是我人生最重要的事。。。
    怎样能克服这种想法呢?明明知道自己瘦了会更美,可是周围的人每天都在告诉我你现在这样就很美了。。。
  
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  姑娘,也许你真的已经很美了,那么如果是这样,你不必进这个贴,这个贴是给那些真正想变瘦子的,我开贴的目的是刺激大家从而让你想明白自己为什么瘦不下来。
  
  如果周围的人每天都告诉你你已经很美了,如果是父母,那我认为这是出于你健康善意的考虑,如果是你的女性朋友,那么请看我所写的在SA照片下面的那段话,我不是说100%是那样,但那种可能性很大,如果是很多男生这么说过,那我可以很负责的告诉你,你属于不需要减肥的天生丽质大美人,你可以享受人生了,想吃就吃想喝就喝。
  
  作者:singel77 回复日期:2011-04-14 12:08:25 
  
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  不用客气,我只是希望大家都能更加了解自己,也想明白自己减肥到底是为什么。
  
  
  当然,如果你的脸能长成这些照片这样,你真的没必要减肥,因为瘦不瘦对你来说没意义。

  当然还有这样.............

  越减越肥的各位,我告诉这是为什么。
  
  
  半途法则说,一个人往往会在事情做到中途的时候放弃,由此导致失败。
  
  
  越减越肥的各位,你一定遇到过下面一种或数种情况吧。
  
  
  1:你没有一个准确的秤,或者说你要称重的地方离你比较远。
  
  2:你的减肥计划中,只有我要减20天,或者我要减10斤,但从来没写过我要用20天减10斤。
  
  3:你在开始节食甚至断食之前,根本就没有做好心理准备,如果你在断食前一天曾经爆食过,那么你的这段断食多半会在中途失败。
  
  4:你有着模棱两可的想法,受刺激的时候觉得我是该减肥了,可一旦情绪被平复,你就觉得其实镜子里的自己很Fit.
  
  5:你在减肥的时候还参加各种各样的聚会,对这样的减肥者我不知道你到底图什么?是想自虐的考验自己的意志吗?当你说,嗯,我只吃一口菜的时候,你一定不止吃了一口,而且你会给自己找个借口,出于面子我不能显得太格格不入了,一定要去,殊不知你可能已经坚持了一星期的节食计划一下就崩溃了,你会越吃越香然后就什么都不管不顾了,因为那寡淡的减肥餐早就让你的心里燃起无法扑灭的暴食欲望,于是你的心理防线就像一块被河水冲刷的小木板一样,一瞬间就被水流冲到悬崖下..............外加你那个只有90斤还总说你不胖很美很可爱的闺蜜,在餐桌上大吃大喝回去就抠嗓子眼,造成了你的悲剧。
  
  
  但归根到底只有一句话,你对自己不够坚定,就别怪别人诱惑你!
  LZ今年30岁了,我之所以开这个贴是为了我的一个好友,因为我一直是个胖子,所以我从不对身边的朋友说,其实你很可爱之类的话,胖子的内心其实比普通人更敏感。我好友是个人很好的姑娘,但她确实比较胖,166大概150斤,她喜欢一个男生15年,你没有看错,就是15年!在我们这帮人都已经结婚生子的时候,她还在默默的喜欢着人家。我曾经问过那男生,你为什么不喜欢她呢?她对你那么好。
  
  至于我好友怎么爱那男人的,我就不说了,这不是讲情感,但是我觉得已算仁至义尽了,那男人说,她要是能瘦个30斤我可能会考虑考虑。
  
  我对她说,你爱的这男人就是一个混蛋,你别浪费时间了。
  
  可她就是不愿放弃,我说你爱他什么啊?她说:爱他长的帅。
  
  对于这样一对外貌协会的男女,我无话可说。
  
  她跟我说:我不能使劲减肥,据说减肥对身体不好。
  
  嗯,这话我听了至少10年,从我认识她时她就开始减肥,一直到现在,当然好像她年轻时更胖。。
  
  
  她还对我说,我们同事都说我条件很好,他不喜欢我其实是自卑。
  
  嗯,关于这一点,我想奉劝各位,如果你不是王室公主,永远不要担心一个男人会因自卑而不去追你,他不追你不是因为要压抑自己的感情,没一个男人压得住,再闷骚的也一样,如果他不追你,那只有一个原因------他没那么喜欢你。
  
  
  她还对我说,我其他朋友都说我身材很好,我这种身材再国外也算好的了吧?
  
  LZ我在国外生活过数年,我在这里很负责任的告诉各位,作为一个亚洲人,如果你是典型的亚洲人身材,你的胸部永远和你的胃是在一个水平线的。真正的好身材是丰乳肥臀纤腰,90%以上的亚洲人和这种曲线无缘,但你可以做到的是弱质纤纤。
  
  
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  华丽的分割线
  
  目前我的这位好友还在默默的为这个废柴男做着小点心,等着他有一天发现自己内心其实爱她爱的要死没有她都活不下去。
  
  好吧,我们不排除这种可能,但如果可以的话,把你那爱他15年的决心换成节食2个月变成大美人不好吗?!不好吗?!!不好吗?!!!!!!!!
  
  
  LZ讲讲自己的死胖子人生吧。
  
  
  
  小时候很瘦,瘦到营养不良状,为了让我能正常发育我慈爱的父母姥姥姥爷一众家人带我去医院,吃中药,后来胃口大开,小学以后开始一路飙升体重,小学毕业之后就没有下过100斤了。
  
  那个时候对我说,你不胖,多吃点长身体的人是家人,家人永远不会嫌你胖的,当然这是白色谎言。
  
  后来我长到130斤的时候,我妈还是跟我说,你看着很健康。我妈确实没骗我,因为我那时候脸如圆盘笑容可掬从不发愁。
  
  当我开始暗恋小男生的时候,我发现,为什么我喜欢的男生从不把我当女生看,总把我当朋友,有点苦恼,所以只能暗恋暗恋暗恋。
  
  我傻傻的问我们班好多男生都喜欢的那个柴火妞,你的腿为什么那么细呀?
  柴火小姐对我说,因为我穿的是那种勒腿的裤子所以显得腿细。
  
  我央求我妈也买了一条这样有弹力的裤子给我,惊现象腿,LZ的妈告诉LZ,这不是你腿粗,是裤子不好.............
  
  
  我就这样被家人,所谓的朋友,从不正眼看我的男生给蒙蔽了将近20年。
  
  
  减肥正文开始。
  
  
  你真的想瘦吗?
  
  
  想清楚这一点,因为这可是一条不归路。
  
  想到底梦中的城堡吗?这可是一片大海,如果中途而废你会淹死,想过吗?就这最后一次,当你踏上城堡,就大功告成了,但这城堡到底离你有多远,可能比你想象中远的多,做好准备了吗?

  我来告诉你这城堡有多美。
  
  
  
  1:你在男人心中的分量,永远与你在体重秤上的数字呈反比。

  城堡到底有多美
  
  
  
  
  
  1:你在男人心中的分量永远与你在体重秤上的数字呈反比。

  
  2:如果你工作了,那么你即便不那么努力,只要你是个瘦子,你老板还是觉得你是个很勤勉的人。
  
  
  一个人对另一个人产生第一印象最多只需10秒,但要改变这印象有可能会需要好多年。女人的外貌和内心就像学历和能力一样,大多数有学历的人没有能力,但那不重要,因为你照样可以找个不错的工作。但你只有能力的话,你要努力多少倍才能让别人发现?!

  %3 商店打折的时候被留下的往往是大家穿不了的XS,如果你很瘦,那么你就有可能在70%折扣的时候拥有自己梦中的美衣。
  
  
  

  作者:棠桥多多 回复日期:2011-04-14 14:03:22  回复
  
    正在减肥,必须在5月多体检前瘦下来
    但自己真的特会给自己找借口,或者有时候根本就想算了一下没动力的感觉
    楼主拍醒我吧
  
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  一个月20斤根本不是梦,天涯有个LZ一个月苹果餐瘦了24斤。
  
  努力吧!我下面会写到一个针对不同需求的姑娘减肥要求的计划表,严格执行,如果扛不住的话就看看我写的那些刺激的话,你一定能成功!
  4. 集体照的时候即便你长的不够美,但你仍旧能是最显眼的那个,因为你瘦所以上镜。
  
  
  遇到相亲男,也许你不够美,可在他心中的印象绝对至少会是“这女生很清秀很有气质”
  
  男人懂什么叫气质吗?他觉得你瘦瘦的说话慢点声音轻柔点就叫气质,如果你还算白皙且没痘那么在他心里就是美女了。

  城堡确实很美,就算从来没有去过的人也向往着,也知道至少有多美,如果你还在张望,期待着就像你身边的同学,朋友,闺蜜,同事说的“我最近也不知怎么突然就瘦下来了”,那你就做好一辈子和肥胖为伍吧。
  
  我告诉你,在这个世界上,除了你得了一场大病以外,“不知怎么突然就瘦下来了”是压根不存在的,她们自己心里清楚多少个夜晚被饿醒。也不要再羡慕那些说自己吃什么都不会胖的人了,首先你不是这种人,与其羡慕嫉妒恨不如笨鸟先飞。
  
  想要到达这座城堡,你知道你需要付出的代价是什么吗?其实很简单的只有4个字:控制饮食。
  
  但这四个字却包含着很多让你痛苦的东西,你愿意为了美好的身材付出一个月最多只吃一次巧克力冰激凌的代价吗?
  
  如果你做不到,或者在心里犹豫了一下,那么想想吧,一个永远坐落在角落里默默吃着高热量甜品的死胖子,和一个纤细灵动的喝着矿泉水的瘦子,那个活的更有意义?
  
  瘦子的人生里从来不缺各种朋友,那么胖子呢?她那些真正的朋友只是陪她一起吃喝一起胖的,还有想找她做炮灰的假闺蜜们,这种悲催且无聊的人生你已经过了几十年了,还没过够还不嫌烦吗?炸鸡就是吃不够吗?饮料一天不喝就觉得会死吗?白开水就那么没味道吗?晚上睡前还要吃泡面吗?这些东西对你来说不仅仅垃圾食品,而是毒药一样腐蚀着你的身体和内心世界!!!!!

  
  如果你愿意挑战一下自己,那么就跟我来吧,今天是2011年4月14日,我们到2011年5月4日为期,用这20天给自己见证一个奇迹吧,不要再找任何借口了,什么我要从哪天哪天开始,减肥就从今天开始!!!
  
  
  想减15斤的看这里。你需要做的准备。
  
  1:你要确保这20天你不是很忙,有充足的时间睡觉,休息,不用走太多路,最好是有个长假在家,因为这是你与世隔绝脱胎换骨的20天。
  
  
  
  2:一个体重秤,或者你可以轻松步行到达的一个可以称重的地方。
  
  
  
  3:20天杜绝一切外交活动,这其实很简单,说自己头疼感冒了家里有事等等,20天很快就会过去,到时候所有人会发现你变了个样!!!
  
  
  4:最多每周去一次超市,只买你真正需要的东西,零食看都不要看,大减价也不要关心,那和你没关系,零食=毒药,吃这些你会死,想到这里就不要看了。
  
  5:一件比较瘦的上衣和一条比较紧的裤子(你能勉强穿上的那种,但绝不是穿不上的)
  
  6:愿意的话每天写日志和心理感受,但最好和不认识或不熟悉的人交流,因为你已经减肥太多次了,就像狼来了的故事,大家已经听腻了,真正想做成一件事的人,是不会大肆宣传的。
  
  7:你可以选择半断食法或者几乎全断食法,根据我大家经验这两种方法效果一样,但客观的说几乎全断食比半断食的痛苦要略小点,原因我一会儿在讲。
  
  8:你不用担心自己会昏厥,除非你身体状况太差,那么你最好不要减肥,右上点X出去,这个贴不适合你,如果你真的眼前发黑快昏倒了,那么祝贺你,你离成功只有一步了。
  
  9:别想着20天后犒赏自己。
  
  10:一定要准备一张能真正刺激到你的照片做鼓励,最好是你随时能看到的,比如存在手机里或者贴在某个很显眼的位置上,一旦心灰意冷的时候这张照片能帮你的大忙。
  
  
  写的好累.............
  抱歉各位姑娘,网络十分不稳定。
  
  但是想减肥的各位我说一句,至少从今天开始这20天我都会来,绝不弃楼,以后当你们自己养成一个良好的习惯,也不需要我了,其实我做不了什么,我能干的事情就是明明白白的刺激你们刺激你们刺激你们!!!!!!!!!
  
  现在还没瘦下来的各位就是受的刺激太少了,而且方法我已经说了,没什么更好的办法就是饿,本贴结合---告诉你一个最有效的减肥方法那个帖子,只是这个贴我想着重说的是心态篇。
  
  
  所有的事情都是这样,心态决定一切。
  
  当你觉得自己英语不好的时候,你在问有什么好办法能迅速写出很好的作文吗?我告诉你把新概念英语3,4背下来就能上来一大截,你能吗?其实我们都知道一件事情怎么能成功,只不过我们都不愿意花血本去做,宁可去问有没有捷径。这是人的惰性使然。
  
  我很喜欢一句话,控制不了自己体重的人也别想控制自己的人生。
  
  减肥只是你人生路上一个小小的问题,如果你连自己的事情都掌握不了,那还有什么理由祈求天上掉馅饼呢?掉了你也接不住,因为你就是个行动迟缓的胖子!!!!!!
  
  我们之所以胖了这么多年,是因为没有人明明白白的告诉你你自己有多蠢,有些人碍于情面说些虚伪的话你以为是真的吗?!
  
  一个男生在鼓起勇气表白之后,对你说,其实你挺好的,我配不上你,靠,你以为他真的配不上你吗?是他觉得你会把他压成肉饼吧?是觉得把你介绍给他哥们人家都会笑他找了个死胖子做肉垫吧?
  
  这些人家在你背后说的让你阴风阵阵的话,你听到过吗?!如果我没有瘦下来,一直是个胖子,那我永远也没机会听到那些瘦子和那些徒有虚表的男生到底是怎么在背后议论胖子的,现在我就告诉你们这些实话!别再拿可爱当借口了,也别再拿胖妞找了帅哥男友安慰自己了,为什么人家能找到你找不到?!她一定有比你强的地方!或许她五官堪比宋慧乔,或许她心灵手巧温柔贤惠!可你就只是一个吃两个汉堡都还不饱的胖子!!!!
  
  
  上面问我27岁是否适合用这种极端方法的同学,我觉得你要针对自己的身体情况,我很提倡健康减肥,但前提是你要有持之以恒的决心,大多数胖子之所以能胖到无坚不摧的一身赘肉,都是长久以来没有良好饮食习惯造成的,如果你能保持饮食清淡,那么每顿都吃饱吃好,半年下来也能减10斤,对于那些追求短平快的同学,20天断食没什么了不起,但你一定要对自己的身体做一个正确的评估,你要是有心脏病什么的我劝你还是好好活着吧,20天断食心脏会感觉有些不适,而且你不要妄想用减肥药,我见过所有用减肥药的人,只有两个下场,一个就是减下来迅速反弹,还有一个就是减下来落了别的毛病。所以我觉得减肥药不如你的意志力更有用,如果你想减肥又想吃的很好,那么你真的不适合减肥。
  
  
  最后再说一句,这是一个励志贴!不是科学减肥方法贴!!!!想学窍门方法的同学请到本版其他减肥贴学习!!!!!!!!!!!!
  
  
  
  从现在开始,我要拼命的刺激你们,死胖子也有春天,有木有?有木有?!!!有木有!!!??????!!!!!!!!
  
  
  本贴除了刺激各位的减肥意志以外,还兼讨论你的废柴男友,作为资深胖子LZ本人可以非常负责的告诉你,没有一个男人心甘情愿的娶一个胖子回家,但他可能会深爱那个和他一起同甘共苦后变胖的幸福女孩。
  
  
  
  
  我之后会把这20天你可能有的心理感受和饥饿缠身的感觉以及大家最为痛苦的平台期写写,因为都是我切身体会过的。
  
  
  我们都跑过800米,你们都知道一开始觉得没什么,但过了400米之后剩下的那一半每一步都很艰难,对于我们胖子来说跑800米生不如死,气喘吁吁,这20天对你来说就是一次跑800米的过程,你既要保持轻松良好淡定的心态尽量找事情转移自己对于食物的关注度减轻饥饿感,又要时时在心里紧绷一根弦让自己好不容易建立起的决心和愿望不轻易崩溃,这其实很难很难很难,但当你发现自己达到了多年从未减轻的体重时,那种感觉,我告诉你,非常非常美好,你那时想到的第一件事就是,原来我也可以这样!你会充满自信,这种因为一件不大不小的事情建立起来的自信对你的人生有极大的好处,你觉得自己能攻克一切人生难题。
  
  
  掌握自己的人生,从搬掉身上那20斤肥肉开始吧,它已经陪你太久太久了,是时候说再见了!
  LS的姑娘能体会到我的用心良苦,LZ好感动啊,哈哈哈哈。
  
  
  我已经30岁了,过去那些青春岁月一去不复返了,没好看过几年,因为很胖,喜欢的衣服几乎都穿不上,所以我希望你们能吸取我的教训,又到一年夏天来到了,其实我真心希望的不是让你们瘦下来,而是让你们发现自己的另一种人生状态,相信我,瘦下来的人生都会格外精彩。
  
  
  又到晚上了,晚饭时间,各位想想自己该怎么办吧,我不多说了,也许本来想回家三菜一汤的你,是不是突然觉得没有胃口了呢?很好,其实要的就是这种感觉。
  
  刻薄的怪阿姨楼主要先走了~拜拜各位。
  
  
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