养生从娃娃抓起。我要健康又轻盈。

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进阶
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卷腹好辛苦…
感觉肚子上肉疼啊…
PLANK浑身抖啊抖…抖到不行，一趴下就起不来啊… (心哀莫过于心死)

对啊。。告诉你为啥疼
是因为你的肌肉组织被撕裂了，撕裂以后很难过，拉长，锻炼然后重新长好就是变好看的过程

巩新亮 (宋宋)

你呀小丫头一天天的不好好学习，干嘛呢。。

出去玩了一周 回来都说晒黑了 桑心啊！出门在外生活作息真不规律 不知那些一直在路上的妹子们怎么保持的啊 (七宝酱)

去哪里玩了呀？
开心不啊？玩得好不

而且做PLANK的时候腰疼，是不是我的腰不好
臀部高于背部的时候不会腰疼，臀部和背部平行的时候感觉腰有些下坠的感觉，有点使不上力
 (心哀莫过于心死)

可能是腰力不够
一般来说我有时候做深蹲的时候也会觉得腰有点塌。。腰力不够

妥妥是不是对自己太严格了啊~ 压力大就发泄 不要刻意去压抑自己啊！  (七宝酱)

我知道。。什么事情都有一个适应的过程

最近好不规律，都是计量的错，明天要早起 -- (小敏)

呀哈哈。。传说中最苦逼的计量经济学的是嘛。。

现在选的专业和我以后工作没关系　主要是哄家长开心 (宋宋)

哈哈。。听起来好有富二代的赶脚。。无论学啥。。将来都是做高管有没有…………

我现在是出纳，找工作真的很难。。。。 (心哀莫过于心死)

诶……是的。。很难。。
我还以为你是大学生呢。。偷笑……

顺其自然　有了就尝试　多多尝试总能找到合适的　大学你没兼职之类的么　多经历总是好的　不一定非把眼光放的那么高 (宋宋)

兼职随便做做就好了
太多“没技术含量的经历”（原谅不要打我，重点在后面）反而不如你多在学校里学点东西，丰富下自己头脑来的实在，时间是多么宝贵，给自己充好电才有leverage

我是不是要加强腰部锻炼~   ^ - ^ (心哀莫过于心死)

是的。。直腿硬拉。。你可以百度下

其实大学就是应该学习来的，劳逸结合什么都去死吧，出了大学，你就再也没有这么纯粹的资源和机会来学习了，而且虽然说现在确实是找工作是不怎么对口，但那些基本都没什么技术含量的工作，如果能从大学开始就朝着自己的目标努力不是很好嘛，我姐本科学的工科电信，但是她在工作两年后又去考了翻译硕士，我本科考的商科，但是我打算研究生考数学，所以选错行业在一定程度上还是很麻烦的，宋宋，你还好好想想，算是人生的一个转折吧
 (小敏)

所以你准备考研，然后转学数学对不对

嘿嘿 其实什么专业就业压力都大啊 只要学的精 就不怕没好工作 (七宝酱)

真心赞
这话说对了

去山东玩了一星期 爬了山看了海  累的够呛。不过还好。所有该放下的都放下了 现在觉得很轻松啊 开心生活。

妥妥怎么回事呢 (七宝酱)

诸事不顺
一言难尽
但我知道都会过去的。