养生从娃娃抓起。我要健康又轻盈。

最近日子过的有点不开心 (心哀莫过于心死)

肿么了。。。

怎么不开心呢 (鱼子酱)

上次你要问我什么来着~~我看见了，然后忘记了。。。

下半身特别胖的该怎么办？ (浮鱼)

如果下半身胖的是脂肪的话，没有好办法，只能有氧运动全身减
如果是水肿的话，可以按摩，竖腿，也可以多按按淋巴，也可试着敲胆经。。

我会说我看康熙王朝看到现在吗。。
这部电视下了很多次决心从头看到尾，每次都是无疾而终。这次断断续续看了两个月，因为我最近很忙，但最终我把它看完了。震撼过，哭过，欣慰过，惊讶过，赞叹过。
初衷很简单，这部电视正热的时候我还在小学，大概十岁左右的样子，假期跟弟弟在奶奶家，每天除了吃饭就是看西游记，在不就是康熙王朝，当然还有当时就已经播烂了的还珠格格。。那时候仿佛有用不完的时间，假期也格外长，那是安逸美好童年的代名词，此生不会重来。当你想童年，想爷爷奶奶，想家，尤其是当你确实发现，自己长大了像是换了一个人，然而爷爷奶奶爸爸妈妈姥姥姥爷却依然如旧，只是岁月在他们身上体现格外明显的时候，不得不膜拜时间的力量，心里也好像沧桑了。。真不愿承认家人都在变老，无法顺利表达，只好在这里在心里，默默的说，我爱你们。
康熙王朝可以说是皇帝片的鼻祖了吧。。反正我岁数不小了一大把年纪但最早先的皇帝片记忆也就是康熙王朝。
还有一个原因就是陈道明，无论他本人如何，康熙这里他演技真的好赞，康熙瞬间成高富帅高大上了有木有。。
还有记得大学时候一个女孩子跟我说好喜欢康熙王朝，好喜欢陈道明版康熙，我想她了，其实她不是最重要朋友之一，大概是因为某些话在心里有了烙印便习惯于陪伴，不想忘记。用长夜漫漫的默默惦记的方式来想念她和怀念曾经的日子吧。
最近老的厉害，有空就在怀旧，明明想哭却安静的笑，有关回忆的故事，你我都有，不尽相同。

有木有什么办法呜呜 (鱼子酱)

不知道你看过木有我在帖子第一页的发帖那里写的目录呀。。
里面有针对八种体质的改善办法，你有时间翻翻看？

连续三天早上五点半就醒过来了，不知道是饿醒的还是我睡够了哎～ (水里捞)

你是饿着肚子睡觉吗？
如果不是的话，早起是因为现在逐渐步入夏天了，作息就应该是晚睡早起了，你顺应天时，自然而然，是好事

我进去看了，看有个姑娘写的帖子，还咨询了一下，结果跟我现在差的有点多。 (小敏)

内衣要戴合适底围大刚圈的，开始时候罩杯不满，但是也比压到了强，会慢慢长大的。。

工作，生活
觉得现在好迷茫。。。 (心哀莫过于心死)

我的感觉跟你一样。。。迷茫

感觉快喘不过气 好累 (鱼子酱)

学习压力太大吗

我发现只有做好事情和学会东西成就感才能消除心中的茫然，烦躁，大家都行动起来吧，你想着自己迷茫只会更迷茫，不如硬着头皮走出一条路来，觉得艰难痛苦的时候一定是我们进步的时候，若是一天到晚都把自己排的满满的，要学习要健身要养生要美容，还要挣人民币，真的是没有时间担心那些凡人会担心的事情啊是不是！！！ (小敏)

对的，同赞
只有不断丰富自己给自己充电，才能找到真正的快乐

我进去看了，看有个姑娘写的帖子，还咨询了一下，结果跟我现在差的有点多。 (小敏)

小敏~我已经把你放在页面首端，嘻嘻，你转来的那个护肤品，不过我还木有什么时间看呢。。呜呜……

这篇也很有意思




你要是天天一大早六点起床，吃顿好饭，奔去教室背两篇新三，八点坐直在教室的前排，使劲不分心不玩手机地听完三节还是四节课，课间练字背单词看报纸，放学奔去食堂抢份好饭，回宿舍吃完，洗洗衣服拖拖地消化下，再听VOA，一倍速听完听1.5，1.5听完听2倍，听困了上床歇中觉，下午继续坐直在前排听完三节课，放学去食堂抢个馒头奔回寝室啃完，收拾好书包就去教室上自习，拼到十点半赶在关门前回宿舍，洗漱完了继续听VOA听新三，听累了看书，看累了上床睡觉。周六带一天干粮去泡死在图书馆，周日半天上街采购，半天整内务看闲书，晚上继续滚教室自习，想考北大清华耶鲁牛津的，周日就别放假，你还有个鬼空去迷茫，去忧伤啊！
你要是想到以后吃不起肉，旅不起游，连买份三块钱的南方周末都要犹豫挣扎下，你还敢迷茫敢忧伤啊！你当你是少年维特啊，维特的烦恼之所以迷人，那是人家名字前还有少年两个字。你要是混到中年，住不起房，开不起车，天天对着现实哼哼唧唧，鬼会去聆听你那“凄美感伤”的烦恼。
你说说你都这么把年纪了，还玩什么淡淡的忧伤，深深的迷茫啊，再不拼命，毕业就要去要饭了，就算天上掉个馅饼，你还要比别人先发现张嘴去接着提前准备呢。你迷茫个鬼忧伤个死啊，看人家谈恋爱你羡慕什么，还怕以后嫁不出去么，看人家拿offer满世界跑你眼红什么，没看到人家怎么呕心沥血苦尽甘来么。
寂寞。
一个人早起晚睡不难，但在一群晚起早睡的人中早起晚睡不简单。
没人陪你占座，没人陪你背书，没人陪你写作。学习就是孤独的。
食堂，寝室，教室，你就只能去这三个地方。厕所你都要算好时间再去。
没人经常短信你，没人经常鼓励你，没人一直关注你。不管是打雷下雨下雹子还是刀子，都要早起前行去学习，你的伙伴会贪睡不去，但不可以是你。
你的同桌室友饭友学友各种友都可以中途打断他们的计划，你不可以！你要学习。
你一个人背着书包跑来跑去，你以为很傻很土很幼稚吗？
别人笑，是羡慕，你笑，是自信。
欲望。
想睡懒觉，想看电影，想吃大餐。但是他们都是花时间的事，占用学习时间的事。
可以放假，可以休息。
可要是每天多睡2小时，一年就多睡掉30.4天，一个月没了。每天看两集电视，又是一个月没了。
你还惭愧啊?
享乐。
都和我无关，因为我要学习。
钟南山也坚持运动打篮球，每天都跑步。但是人家大年三十上午还在搞研究。
没资本还不学习？
没背景还不学习？
智商不够还不学习！
你好意思一把年纪了还吃爸妈的么。你有touch
nanoshuffleiPhone
macbook，是你挣的么?
你穿Burberry喷Dior拎Prada，你儿子用什么?
你爸给你买房买车，你付得起物管，付得起年检么？
你穿什么，用什么，开什么，住什么，什么都不算。
你读什么，看什么，想什么，做什么，什么都重要。
教室前排的姐姐在你来之前就在那GRE，你走了，从寝室出来打水，她还在GRE。她GRE她GRE她GRE，你连六级的
分都刷不高
周末你多睡一个小时，到教室，自己的位子都被人占了，你还好意思说，同学，对不起，这是我的位子？
为了多睡一下，你丢掉了自己的位子，值吗？
你智商不高，情商不高，各种商不高；你背景不够，资本不够，各种不够；你还不学习
你追求加内特詹姆斯科比麦蒂邓肯霍华德......
你不学习，连一张季前赛门票都买不起。
你想去荷兰，想去普林斯顿，想去各种地方。
你不学习，你就继续想吧。
都不关我事，我要学习。
别人逃课，兼职，游戏，
都不关我的事，我要学习。
你说我没智商，没背景，没资本。
没关系，我要学习。
你说我固执，老套，OUT。
没关系，我要学习。
所以，学习就是一件要耐的住寂寞放的下欲望舍的得享乐的事。
你好意思那么懒那么不守时那么吃那么玩那么啰哩叭嗦不看书么！
你好意思穿着各种签名在校园里面游荡，你好意思整天插U盾上淘宝？
你要学习，你要学习，你要学习！ (小敏)

太励志了！只是都换成工作。

还有一个时辰就是本姑娘的二十二大寿了哈哈！这一年，我找到了自己的奋斗目标，懂得爱惜自己的身体，也开始了自己一直很想学的钢琴，还认识了一群志同道合的小伙伴，唯有努力不够！不过这也不妨碍这是美好的一年啊，愿明年我们都能更加优秀，奋斗吧姑娘们，青春正当吃苦时！ (小敏)

亲爱的宝贝儿，生日快乐！我有一个想法，在帖子里过生日的宝贝可以私信我，然后妥会快递给你礼物。
我们从小敏开始好不好？
哈哈，妥妥也不富，小礼物算是鼓励宝贝的一点心意(^_^)

妥妥首页变得越来越亲民　帖子马上该三岁了陪了我高中三年的帖子　各种姐妹来来走走的这里记录了太多人的故事　好在妥妥一直还在七宝酱也又回来　期间我们的帖子曾一度冷过当然歪楼这时常有的事　不过不管怎么说这贴子这算是坚持下来了 (宋宋)

宋宋你总结的好到位啊！！给你点32个赞哈哈哈
是呀，帖子快三岁啦，我该怎么给我的帖子庆生呢
你这么聪明，有没有啥好主意，我也想给你们送礼物(^_^)

这两天又开始重新爬楼 (水里捞)

每一次能爬楼的姐妹都让我非常感动。你们让我知道了，我不是一个人，我写的东西真的有人在看，好欣慰(^_^)抱抱
我知道的爬楼小能手还有宋宋一个，哈哈哈

学校开运动会了，我等下去看。。哈哈，那天在操场上乱跑，看见弟弟妹妹们都在操场上锻炼，感觉年轻真好。我虽然早上了近两年的学，但不免真的成为校园里的大姐，看着大家认真准备运动会，觉得自己笑的很慈祥，哈哈
以前我也参加运动会，我参加过跳远跳高还飞过标枪扔过铅球（我这样的标枪铅球绝对是给其他选手刷存在感去了哈哈），还有连续二十分钟一千个仰卧起坐的创记录壮举（快点赞！！这是真事！高中时候曾经轰动全校，给我压腿的连续换了四个老师因为她们腿都麻了哈哈，当然是练过了么么哒），还做过裁判，广播员，拉拉队长，什么宝贝，（差点就当上了吉祥物啊！！）给学院入场举牌子的小妞。。。就是没跑过步，哈哈因为跑不快也跑不远嘤嘤嘤，
以我的经历，总结一句话，年轻时候不二一点，老了没回忆。哈哈????