南方降温了…各种胃不适…刚吃了一个药还粘在了喉管上面卡在嗓子里。。神哪
help me
恭喜七宝呀～还有LADYA 不也是嘛～
我刚刚吃药了还睡了一觉。有点头晕…外面下大雨呢…又到了吃饭的时候。。好不想爬起来…
如果能喝猪肝汤就最好啦。没有条件的话炒着吃也可以啊，然后猪肝粥也行。就是猪肝能促进子宫收缩，然后就能排干净点，不会瘀积缓解疼痛…要在快结束前三天吃。每人天数不一样…我是六七天。。前几天吃羊肉…虽然我一直爆恶心那个味道…
吃了蛋糕…然后吐得更凶。。欠打啊胃刚好点不疼了以为自己没事人呢…活该，自己想去吧，面壁…
秋天不要吃干锅尤其是姨妈的孩纸～姨妈就喜欢重口味滴…
黑芝麻要纯磨出来的。不要袋装芝麻糊。如果没有芝麻酱也可以换成黑芝麻直接吃。
头发的问题还与洗发水有关。价钱不错的都不错，还有营养，蛋白质比较重要。少做头发～
运动肯定是会好啊。腿长非常牛啊～腰拉长应该是不大可能…不过还是可以细一下滴，做拉伸感觉腰部肌肉紧绷，饭后多走走，天天清晨去厕所～…～
例假时候应该想便啊…例假前才会便秘…七宝肿麽回事啊
三餐按时吃，早睡觉是补气血最好的办法。我们还年轻不用乱吃补品之类的。。节食非常耗气血
昨天做了个非常恐怖的梦…去奶奶家取一个超级厚重的面具，回家前遇到发大水，而桥恰好在维修，只有一个大概六十度的斜坡可以走，我鞋底是平的，走上去就滑下来，还总是险些掉进河里，然后我就手脚并用准备爬上去，可还是不行，周围的人有说有笑来来回回过的非常轻松，也有不轻松的但人家一努力也还是过去了，只有我一个人在大雨里起点处一个劲滴调整姿势爬，奶奶爷爷一直拼命拉着我要我回家……我就各种哭犹如千斤巨石压在心里一样…
后来好像是雨过天晴了，我跃跃欲试……然后忽然醒了…感觉像是打了一晚上仗。。
好恐怖
我决定调整一下心态，压力有点大了。…也不知道如何才好
哈瑜珈我也报过。后来那教练看我柔纫比较好就各种拿我当示范，做各种奇怪的动作，我那个筋疼啊…老胳膊老腿快不行了，就没有再去了。。但是伸完是挺舒服的
说滴我都饿了～半点去吃饭…
人呐动不动就要吃饭…好麻烦。。
姨妈之后狂吃淀粉是身体自我修复
就像献完血狂吃肉肉一样的~~~
哈哈..秋天晚上喝粥..因为胃实在是千疮百孔...
我是节食节的
姐妹们不要学我才好...
早上吃了半张饼半碗红豆粥。我发现上学的坏处就是我学会了浪费…
上次去咨询说我的胃已经千疮百孔，是长期造成的，还有罪魁祸首就是压力。。有那么恐怖嘛…但我还是很感激那个男人背着我去调查这些事情偷偷照顾我…诶我们对身体做了什麽只有自己最清楚